Lợi ích của lá tía tô trong việc đào thải axit uric

Phương Anh |

Đối với người mắc bệnh gout, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ức chế axit uric dư thừa là rất quan trọng. Dưới đây là tác dụng của lá tía tô tới người có chỉ số axit uric cao.

Điều quan trọng khi điều trị bệnh gout là đảm bảo nồng độ axit uric có trong máu ở mức thấp và lá tía tô sẽ là một gợi ý.

Theo Đông y, lá tía tô có tính ấm giúp hỗ trợ đào thải hàm lượng axit uric trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh gout. Dịch chiết từ loại lá này có công dụng kích thích bài tiết ở tuyến mồ hôi và lợi tiểu. Điều này thúc đẩy quá trình loại bỏ axit uric tồn dư trong máu ra ngoài một cách dễ dàng và nhanh hơn. Ngoài ra, sử dụng lá tía tô cũng giúp giảm cơn đau nhức do bệnh gout gây nên.

Có nhiều cách sử dụng lá tía tô để axit uric trong máu hoặc hỗ trợ điều trị những cơn đau do bệnh gout gây ra như đun nước uống hoặc pha trà, thêm lá tía tô vào chế độ ăn hàng ngày, đắp lá...

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, lá tía tô có tác dụng tiêu hàn, tiêu đờm, ra mồ hôi, hạ sốt và làm giảm dị ứng do cua, hải sản gây ra. Đồng thời loại lá này còn có thể dùng như một bài thuốc tự nhiên chữa bệnh sốt mùa hè hoặc sốt rét, viêm mũi dị ứng.

Một nghiên cứu được công bố trên thư viện Y khoa National Library of Medicine (Hoa Kì) cho thấy, tía tô còn có thể chống trầm cảm và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư lưỡi. Đối với những người dễ bị loét miệng, ăn tía tô có thể làm giảm nguy cơ tái phát vết loét miệng.

Ngoài ra, thêm tía tô vào chế độ ăn sẽ giúp duy trì các mạch máu khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Chất chống oxy hóa trong tía tô giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol trong thực phẩm, tránh sự xâm nhập của chúng vào động mạch.

Phương Anh
TIN LIÊN QUAN

Quả kiwi hỗ trợ giảm cân, giảm axit uric nhưng ai không nên ăn?

Kiều Vũ (T/H) |

Kiwi là một trong những loại trái cây có thể hỗ trợ giảm cân, giảm axit uric. Nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Bên cạnh đó cần tránh kết hợp kiwi với một số thực phẩm.

Tác động của trà sữa với người có chỉ số axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Trà sữa là thức uống phổ biến trong những năm gần đây. Hương vị ngọt ngào của nó được nhiều người yêu thích và uống hằng ngày. Tuy nhiên, đối với người có chỉ số axit uric cao, loại thức uống này tác động xấu đến tình trạng sức khoẻ.

Mối liên quan giữa axit uric cao với gan và thận

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi nói đến việc bài tiết axit uric, chúng ta ngoài việc duy trì chế độ ăn ít purine, uống nhiều nước thì nên chú ý đến sức khỏe của gan và thận.

Phong cách thanh lịch của Phu nhân Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc

Thanh Hà |

Ngày 12.12, Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình và Phu nhân Bành Lệ Viên bắt đầu chuyến thăm cấp nhà nước đến Việt Nam từ ngày 12-13.12.

Chủ tịch nước trao Quyết định thăng cấp bậc hàm cho Thứ trưởng Bộ Công an Nguyễn Duy Ngọc

Vương Trần |

Chủ tịch nước Võ Văn Thưởng mong Thứ trưởng Bộ Công an Nguyễn Duy Ngọc luôn giữ vững bản lĩnh của người đảng viên, của vị tướng lĩnh trong Công an nhân dân; tuyệt đối trung thành với Đảng, Tổ quốc và nhân dân.

Vụ sập sàn nhà đang sửa, tìm thấy một người tử vong

NHÓM PV |

TPHCM - Đến 11h30 hôm nay (12.12), lực lượng chức năng đã đưa thi thể nạn nhân ra khỏi đống đổ nát của căn nhà trong một hẻm trên đường Nguyễn Xiển (phường Trường Thạnh, TP Thủ Đức, TPHCM).

Vụ giả danh phóng viên cưỡng đoạt tài sản ở Thái Nguyên, không ai biết 5 đối tượng đi đâu, làm gì

Lam Thanh |

Các đối tượng làm giả bằng cấp rồi xin cộng tác viên cho một số tạp chí để cưỡng đoạt tiền doanh nghiệp, người dân.

Cô bé nhặt ve chai bom hàng: Con chưa bao giờ dám nghĩ đến ước mơ của mình

Hoài Luân |

Bình Định - Khi được hỏi về ước mơ sau này, "cô bé nhặt ve chai", nhân vật lấy đi nhiều nước mắt của cộng đồng mạng những ngày qua đã bật khóc trả lời rằng "con chưa dám nghĩ tới ước mơ của mình, con chỉ muốn được đi học".

Quả kiwi hỗ trợ giảm cân, giảm axit uric nhưng ai không nên ăn?

Kiều Vũ (T/H) |

Kiwi là một trong những loại trái cây có thể hỗ trợ giảm cân, giảm axit uric. Nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Bên cạnh đó cần tránh kết hợp kiwi với một số thực phẩm.

Tác động của trà sữa với người có chỉ số axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Trà sữa là thức uống phổ biến trong những năm gần đây. Hương vị ngọt ngào của nó được nhiều người yêu thích và uống hằng ngày. Tuy nhiên, đối với người có chỉ số axit uric cao, loại thức uống này tác động xấu đến tình trạng sức khoẻ.

Mối liên quan giữa axit uric cao với gan và thận

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi nói đến việc bài tiết axit uric, chúng ta ngoài việc duy trì chế độ ăn ít purine, uống nhiều nước thì nên chú ý đến sức khỏe của gan và thận.