10 dấu hiệu cảnh báo thận có vấn đề

Khi thận của bạn không hoạt động bình thường, có nghĩa là chất độc không thể thoát ra khỏi cơ thể qua nước tiểu và vẫn tồn tại trong máu. Mức độ độc tố tăng lên khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Đó là lý do tại sao khi bạn ngủ ít hơn, bạn sẽ tăng khả năng suy giảm chức năng thận.

1. Khó ngủ: Khi thận của bạn không hoạt động bình thường, đồng nghĩa chất độc không thể thoát ra khỏi cơ thể qua nước tiểu và vẫn tồn tại trong máu. Mức độ độc tố tăng lên khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Đó là lý do tại sao khi thiếu ngủ, bạn sẽ bị suy giảm chức năng thận.

2. Nhức đầu, mệt mỏi và suy nhược chung: Thận khỏe mạnh và hoạt động tốt sẽ chuyển hóa Vitamin D trong cơ thể chúng ta để duy trì xương chắc khỏe và sản xuất ra một loại hormone gọi là Erythropoietin (EPO). Hormone này đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Khi thận có vấn đề, chúng sẽ tạo ra ít EPO hơn. Sự suy giảm của các tế bào hồng cầu (những tế bào vận chuyển oxy) dẫn đến sự mệt mỏi nhanh chóng của cơ và não.

3. Da khô và ngứa: Thận khỏe mạnh thực hiện công việc to lớn bằng cách loại bỏ chất thải và chất lỏng thừa ra khỏi máu, giúp sản xuất các tế bào hồng cầu và duy trì lượng khoáng chất thích hợp trong cơ thể của bạn. Da khô và ngứa là dấu hiệu của việc thận không duy trì được sự cân bằng khoáng chất và chất dinh dưỡng phù hợp, dẫn đến bệnh xương và thận.

3. Da khô và ngứa: Thận khỏe mạnh thực hiện công việc quan trọng là loại bỏ chất thải và chất lỏng thừa ra khỏi máu, giúp sản xuất các tế bào hồng cầu và duy trì lượng khoáng chất thích hợp trong cơ thể. Da khô và ngứa là dấu hiệu của việc thận không duy trì được sự cân bằng khoáng chất và chất dinh dưỡng phù hợp, dẫn đến bệnh xương và thận.

4. Hơi thở có mùi khó chịu và có vị như kim loại: Khi chất thải tích tụ trong máu, nó sẽ làm thay đổi mùi vị thức ăn và để lại vị kim loại trong miệng của bạn. Hôi miệng là một dấu hiệu khác của việc có quá nhiều chất độc và ô nhiễm trong máu. Bên cạnh đó, bạn có thể bị chán ăn, dẫn đến việc giảm cân không lành mạnh.

5. Khó thở: Mối liên quan giữa bệnh thận và cảm giác khó thở, đặc biệt là sau khi gắng sức ít, do hai yếu tố gây ra. Đầu tiên, chất lỏng thừa trong cơ thể di chuyển vào phổi khi thận hoạt động không bình thường. Thứ hai, thiếu máu làm mất oxy của cơ thể và dẫn đến khó thở.

6. Sưng mắt cá chân, bàn chân và bàn tay: Thận không hoạt động bình thường sẽ không loại bỏ thêm chất lỏng nào ra khỏi cơ thể. Điều này dẫn đến việc giữ natri gây sưng mắt cá chân, bàn chân và bàn tay của bạn . Sưng các phần dưới của cơ thể cũng có thể báo hiệu bệnh tim và gan hoặc các vấn đề về tĩnh mạch chân.

6. Sưng mắt cá chân, bàn chân và bàn tay: Thận không hoạt động bình thường sẽ khó loại bỏ thêm chất lỏng ra khỏi cơ thể. Điều này dẫn đến việc giữ natri gây sưng mắt cá chân, bàn chân và bàn tay của bạn. Sưng các phần dưới của cơ thể cũng có thể báo hiệu bệnh tim, gan hoặc các vấn đề về tĩnh mạch chân.

7. Bị đau lưng: Suy thận có thể dẫn đến đau lưng thường sâu và nằm ngay dưới khung xương sườn . Nó có thể được cảm thấy ở phía trước của vùng bẹn hoặc hông. Đau lưng và chân có thể do u nang thận, là những túi chứa đầy chất lỏng lớn hình thành trên thận và là kết quả của bệnh thận đa nang.

7. Bị đau lưng: Suy thận có thể dẫn đến đau lưng, thường ở sâu và nằm ngay dưới khung xương sườn. Cảm giác đau có thể được cảm thấy ở phía trước của vùng bẹn hoặc hông. Đau lưng và chân có thể do u nang thận, là những túi chứa đầy chất lỏng lớn hình thành trên thận và là kết quả của bệnh thận đa nang.

8. Bọng mắt sưng to: Dấu hiệu ban đầu cho thấy hệ thống lọc của thận bị hư hại là sự xuất hiện của protein trong nước tiểu, có thể dẫn đến bọng mắt quanh vùng mắt. Bọng mỡ quanh mắt là hậu quả khi thận của bạn đang rò rỉ một lượng lớn protein vào nước tiểu thay vì giữ và phân phối nó khắp cơ thể.

9. Cao huyết áp: Hệ thống tuần hoàn và thận của bạn phụ thuộc vào nhau. Thận có các nephron nhỏ giúp lọc chất thải và chất lỏng thừa ra khỏi máu. Nếu các mạch máu bị hư hỏng, các nephron lọc máu của bạn sẽ không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng. Đó là lý do tại sao huyết áp cao là nguyên nhân thứ hai dẫn đến suy thận.

10. Màu, mùi nước tiểu: Thận của bạn chịu trách nhiệm sản xuất nước tiểu và loại bỏ chất thải qua đó. Không nên bỏ qua những thay đổi về tần suất, mùi, màu sắc và sự xuất hiện của nước tiểu. Các tình trạng thay đổi phổ biến như: Tăng nhu cầu đi tiểu vào ban đêm (4-10 lần/ngày); Tiểu ra máu; Nước tiểu có bọt.