Linh trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) |
Đi bộ là một trong những cách giảm mỡ bụng đơn giản và được nhiều người lựa chọn. Ngoài việc đốt cháy calo, đi bộ có thể làm giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng và giúp kiểm soát cân nặng.
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Vào bữa tối, chúng ta nên chọn những thực phẩm dễ tiêu hoá và chứa nhiều chất dinh dưỡng để đảm bảo cho quá trình giảm cân được diễn ra thuận lợi. Do đó, ngoài cơm trắng, chúng ta có thể thay thế một số thực phẩm chứa tinh bột khác.
Linh Trang - lâm Phú (THEO STYLECRAZE) |
Một chế độ ăn lành mạnh và khoa học sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra hiệu quả hơn. Dưới đây là thực đơn ăn kiêng trong vòng 1 tuần giúp bạn đánh bay mỡ thừa và sở hữu vóc dáng thon gọn.
Linh Trang - Lâm Phú (THEO BLODSKY) |
Một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với bài tập thể dục gập bụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng.
KHƯƠNG DUY |
Cập nhật giá vàng sáng 9.4: Tính đến 5h30, giá vàng SJC trong nước ở ngưỡng 79,5 - 82,1 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra); giá vàng nhẫn quanh ngưỡng 73-75,2 triệu đồng/lượng chiều mua vào - bán ra. Giá vàng thế giới sau nhiều phiên phi mã bất ngờ được điều chỉnh giảm nhẹ, xuống ngưỡng 2.325,8 USD/ounce.
Linh Boo |
Những ngày cuối xuân, khu vực suối Tía (Đà Lạt) khoác lên mình tấm áo xanh mơn mởn, mang vẻ đẹp thiên nhiên tràn đầy sức sống.
Hà Vy |
Giá xăng dầu thế giới lấy lại đà tăng sau khi giảm mạnh vào phiên giao dịch đầu tuần, xăng dầu trong nước dự báo tăng mạnh trong kỳ điều chỉnh tới. Trong phiên giao dịch hôm nay 9.4 (giờ Việt Nam), giá dầu thô WTI đạt mức 86.77 USD/thùng, dầu Brent đạt 98.79 USD/thùng.
Du Hùng |
Thanh Hóa - Sau phản ánh của Báo Lao Động về tình trạng "Công nhân đối mặt với nhiều rủi ro khi vay tín dụng đen”, UBND tỉnh đã có văn bản chỉ đạo ngành chức năng vào cuộc kiểm tra, làm rõ thông tin.
Thùy Linh |
Nhiều sĩ tử và phụ huynh vẫn ưu tiên lựa chọn ngành hot, trường hot với mong muốn đầu ra sẽ được đảm bảo. Điều này không sai, tuy nhiên vẫn cần thận trọng khi đặt nguyện vọng đăng ký.
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Vào bữa tối, chúng ta nên chọn những thực phẩm dễ tiêu hoá và chứa nhiều chất dinh dưỡng để đảm bảo cho quá trình giảm cân được diễn ra thuận lợi. Do đó, ngoài cơm trắng, chúng ta có thể thay thế một số thực phẩm chứa tinh bột khác.
Linh Trang - lâm Phú (THEO STYLECRAZE) |
Một chế độ ăn lành mạnh và khoa học sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra hiệu quả hơn. Dưới đây là thực đơn ăn kiêng trong vòng 1 tuần giúp bạn đánh bay mỡ thừa và sở hữu vóc dáng thon gọn.
Linh Trang - Lâm Phú (THEO BLODSKY) |
Một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với bài tập thể dục gập bụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng.
Tòa soạn: (+84 24) 38252441 - 35330305
Báo điện tử: (+84 24) 38303032 - 38303034
Đường dây nóng: 096 8383388
Bạn đọc: (+84 24) 35335235
Email: toasoan@laodong.com.vn
Báo in: (+84 24) 39232694 - Báo điện tử: (+84 24) 35335237
Địa chỉ: Số 06, Phạm Văn Bạch, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2013/GP-BTTT
Do Bộ TTTT cấp ngày 30.10.2012
Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
