Thực đơn ăn kiêng giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả

Linh Trang - lâm Phú (THEO STYLECRAZE) | 07/04/2024 07:46

Một chế độ ăn lành mạnh và khoa học sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra hiệu quả hơn. Dưới đây là thực đơn ăn kiêng trong vòng 1 tuần giúp bạn đánh bay mỡ thừa và sở hữu vóc dáng thon gọn.

Linh Trang - lâm Phú (THEO STYLECRAZE)

Những phương pháp sai lầm khiến việc giảm cân thất bại

Linh Trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) | 06/04/2024 - 16:00

Dưới đây là những cách giảm cân sai mà nhiều người thường xuyên mắc phải khiến việc giảm cân không hiệu quả.

Bí quyết gập bụng đúng cách để giảm mỡ bụng nhanh chóng

Linh Trang - Lâm Phú (THEO BLODSKY) | 04/04/2024 - 08:30

Một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với bài tập thể dục gập bụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Những công dụng giảm cân hiệu quả từ đậu bắp

Linh Trang - Hữu Phương (THEO BOLDSKY) | 02/04/2024 - 06:00

Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ dồi dào, ít calo, quả đậu bắp có nhiều công dụng giúp giảm cân hiệu quả, nhanh chóng.

"Đế chế" Thanh Mong Pharma: Vỏn vẹn 3 lao động, nữ CEO kiêm vai trò kế toán

Nhóm PV | 07/04/2024 - 16:31

Thanh Mong Pharma có vốn điều lệ 1 tỉ đồng với quy mô 3 lao động, bà Lê Thị Thanh Mong là người đại diện pháp luật, kiêm giám đốc, đồng thời cũng chính là kế toán của công ty.

Miễn nhiệm chức Chủ tịch HĐND tỉnh Quảng Nam đối với ông Phan Việt Cường

Hoàng Bin | 08/04/2024 - 09:06

HĐND tỉnh Quảng Nam khóa X, nhiệm kỳ 2021 - 2026 đã miễn nhiệm chức danh Chủ tịch HĐND tỉnh đối với ông Phan Việt Cường.

Đội “mưa gió”, người dân xếp hàng từ 2h sáng chờ làm thủ tục đất đai

Linh Trang - Hoàng Lộc | 08/04/2024 - 07:27

Theo ghi nhận, khoảng 6h30p sáng ngày 8.4, mặc dù Văn phòng đăng ký đất đai chi nhánh Hà Đông (Hà Nội) vẫn chưa đến giờ mở cửa làm việc nhưng rất đông người dân vẫn sẵn sàng đội mưa gió, xếp hàng từ sớm để làm thủ tục đăng ký đất đai.