Những phương pháp sai lầm khiến việc giảm cân thất bại
Linh Trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) |
Dưới đây là những cách giảm cân sai mà nhiều người thường xuyên mắc phải khiến việc giảm cân không hiệu quả.
TIN LIÊN QUAN
3 loại thực phẩm giúp giảm chất béo trung tính, giảm cân nhanh chóng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Chất béo trung tính (triglyceride) là các hợp chất hóa học được cơ thể tiêu hóa để cung cấp năng lượng cho quá trình trao đổi chất. Khi chất béo trung tính trong cơ thể con người cao thường dẫn đến béo phì, đồng thời còn có thể khiến con người mắc các bệnh về tim mạch. Do đó, chúng ta cần bổ sung một số thực phẩm để có thể giảm chất béo trung tính, giảm cân nhanh chóng.
Bí quyết gập bụng đúng cách để giảm mỡ bụng nhanh chóng
Linh Trang - Lâm Phú (THEO BLODSKY) |
Một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với bài tập thể dục gập bụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng.
Những công dụng giảm cân hiệu quả từ đậu bắp
Linh Trang - Hữu Phương (THEO BOLDSKY) |
Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ dồi dào, ít calo, quả đậu bắp có nhiều công dụng giúp giảm cân hiệu quả, nhanh chóng.
Đất thổ cư Hà Nội bất ngờ tăng giá
Minh Hạnh |
Giá chung cư liên tục "nóng sốt" thời gian gần đây đã thúc đẩy một nhóm khách hàng chuyển hướng sang nhà đất và kéo theo đà tăng giá ở phân khúc đất thổ cư hay đất nền. Nhu cầu thực là có nhưng việc giá nhà tăng nhanh chóng có thể là “chiêu trò” và so với số tiền bỏ ra để mua thì không tương xứng.
Phú Yên yêu cầu làm nhanh công tác đền bù các dự án trọng điểm
Hoài Luân |
Về công tác bồi thường, giải phóng mặt bằng các dự án trọng điểm trên địa bàn tỉnh, lãnh đạo UBND tỉnh Phú Yên yêu cầu các cơ quan, đơn vị làm nhanh theo thời hạn được giao.
Không khởi tố vụ án hình sự với đơn tố giác Công ty NSQ Hà Nội
Nhóm PV |
Ngày 7.4, nguồn tin của PV cho biết, Cơ quan Cảnh sát điều tra - Công an huyện Thạch Thất (Hà Nội) đã ra thông báo kết quả giải quyết nguồn tin về tội phạm liên quan đến tố giác của Công ty Queens Real Estate Elite về việc mua bán cổ phần dự án "Nhà Thụy Phương", trong đó nêu rõ không khởi tố vụ án hình sự.
Tâm sự của những chiến sĩ làm nên chiến thắng Điện Biên Phủ lịch sử cách đây 70 năm
QUÁCH DU |
Thanh Hóa - Gặp lại đồng đội sau 70 năm Chiến dịch Điện Biên Phủ toàn thắng, các chiến sĩ Điện Biên, thanh niên xung phong, dân công hỏa tuyến trực tiếp tham gia chiến dịch như vỡ òa cảm xúc, khi được sống lại những ngày tháng hào hùng năm xưa.
Dự báo đen tối của mùa bão 2024
Khánh Minh |
Dự báo bão mới nhất cho thấy, mùa bão 2024 - với những điềm báo đen tối nhất - có thể gây thiệt hại nghiêm trọng về người và của.
3 loại thực phẩm giúp giảm chất béo trung tính, giảm cân nhanh chóng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Chất béo trung tính (triglyceride) là các hợp chất hóa học được cơ thể tiêu hóa để cung cấp năng lượng cho quá trình trao đổi chất. Khi chất béo trung tính trong cơ thể con người cao thường dẫn đến béo phì, đồng thời còn có thể khiến con người mắc các bệnh về tim mạch. Do đó, chúng ta cần bổ sung một số thực phẩm để có thể giảm chất béo trung tính, giảm cân nhanh chóng.
Bí quyết gập bụng đúng cách để giảm mỡ bụng nhanh chóng
Linh Trang - Lâm Phú (THEO BLODSKY) |
Một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với bài tập thể dục gập bụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng.
Những công dụng giảm cân hiệu quả từ đậu bắp
Linh Trang - Hữu Phương (THEO BOLDSKY) |
Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ dồi dào, ít calo, quả đậu bắp có nhiều công dụng giúp giảm cân hiệu quả, nhanh chóng.