Minh Quân |
Bên cạnh việc tập luyện thể thao, thay đổi chế độ ăn uống là một trong những bí quyết kiểm soát cân nặng hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. 5 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, bạn đọc có thể tham khảo.
Nhóm PV |
Mỡ bụng là một trong những vị trí khó loại trừ nhất trên cơ thể. Không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, chúng còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 cách giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà mà không cần tập thể dục.
Minh Quân |
Ngoài việc thực hiện các bài tập kết hợp với chế độ ăn kiêng để giảm cân, việc lựa chọn các loại đồ uống có khả năng đốt cháy béo trong cơ thể cũng giúp quá trình lấy lại vóc dáng trở nên hiệu quả hơn. Dưới đây là 5 loại đồ uống giúp giảm mỡ bụng cấp tốc, bạn đọc có thể tham khảo.
Linh Trang - Hữu Phương (THEO ABOLUOWANG) |
Trái cây không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà nhiều loại còn có tác dụng giảm cân tuyệt vời. Dưới đây là những loại trái cây quen thuộc giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Luân Long |
Đến sáng 14.4, hàng trăm công nhân cùng nhiều phương tiện, máy móc vẫn đang chạy đua với thời gian, khắc phục sự cố sạt lở hầm đường sắt Bãi Gió (đoạn qua Đèo Cả nối hai tỉnh Phú Yên và Khánh Hòa).
KIM CHI |
NGHỆ AN - Thời điểm này đang là chính vụ khai thác sứa biển tại xã Diễn Hải, huyện Diễn Châu. Thế nhưng, mùa sứa năm nay, ngư dân địa phương gặp cảnh mất mùa chưa từng có.
Song Minh |
Các dự báo bão mới nhất chỉ ra, mùa bão năm 2024 dự kiến sẽ khốc liệt hơn tới 170% so với các mùa trung bình.
QUANG ĐẠI |
NGHỆ AN – Sự kiện xã Quỳnh Đôi sẽ sáp nhập xã Quỳnh Hậu, dự kiến tên xã mới là Đôi Hậu ở huyện Quỳnh Lưu đang gặp phải sự phản ứng của người dân.
ĐÌNH TRỌNG |
Tại thành phố Thuận An, tỉnh Bình Dương đã xảy ra vụ cháy trong nhà xưởng chứa giấy phế liệu ở khu dân cư. Lực lượng chức năng đã dập tắt đám cháy, đang điều tra làm rõ vụ hỏa hoạn.
Nhóm PV |
Mỡ bụng là một trong những vị trí khó loại trừ nhất trên cơ thể. Không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, chúng còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 cách giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà mà không cần tập thể dục.
Minh Quân |
Ngoài việc thực hiện các bài tập kết hợp với chế độ ăn kiêng để giảm cân, việc lựa chọn các loại đồ uống có khả năng đốt cháy béo trong cơ thể cũng giúp quá trình lấy lại vóc dáng trở nên hiệu quả hơn. Dưới đây là 5 loại đồ uống giúp giảm mỡ bụng cấp tốc, bạn đọc có thể tham khảo.
Linh Trang - Hữu Phương (THEO ABOLUOWANG) |
Trái cây không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà nhiều loại còn có tác dụng giảm cân tuyệt vời. Dưới đây là những loại trái cây quen thuộc giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Tòa soạn: (+84 24) 38252441 - 35330305
Báo điện tử: (+84 24) 38303032 - 38303034
Đường dây nóng: 096 8383388
Bạn đọc: (+84 24) 35335235
Email: toasoan@laodong.com.vn
Báo in: (+84 24) 39232694 - Báo điện tử: (+84 24) 35335237
Địa chỉ: Số 06, Phạm Văn Bạch, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2013/GP-BTTT
Do Bộ TTTT cấp ngày 30.10.2012
Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
