3 cách đơn giản để giảm mỡ bụng trong 1 tuần tại nhà

Nhóm PV |

Mỡ bụng có liên quan mật thiết đến việc làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh, chẳng hạn như tim mạch, tiểu đường, xương khớp và một số bệnh lý khác. Dưới đây là 3 cách giảm mỡ bụng đơn giản, bạn đọc có thể tham khảo.

Nhóm PV
TIN LIÊN QUAN

Những loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

Linh Trang - Lâm Phú (THEO ABOLUOWANG) |

Một chế độ ăn hợp lý có vai trò quan trọng trong quá trình giảm mỡ bụng. Dưới đây là những loại thực phẩm cần bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày giúp giảm cân nhanh chóng.

Những thói quen giúp giảm mỡ bụng trong vòng 1 tháng

Nhóm PV (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Bạn có thể xây dựng những thói quen sinh hoạt lành mạnh sau đây để đạt được mục tiêu giảm mỡ bụng trong vòng một tháng.

Những loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Linh Trang - Hữu Phương (THEO ABOLUOWANG) |

Trái cây không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà nhiều loại còn có tác dụng giảm cân tuyệt vời. Dưới đây là những loại trái cây quen thuộc giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

Khẩn trương truy lùng đối tượng trốn khỏi trại giam, cướp taxi bỏ chạy

QUÁCH DU |

Thanh Hóa - Một đối tượng trốn khỏi trại giam, sau đó cướp taxi bỏ chạy, khi đi được một đoạn thì bỏ xe lại và lẩn trốn. Hiện cơ quan công an đang khẩn trương triển khai các biện pháp truy bắt đối tượng.

Đỗ Thị Nhàn nói về mối quan hệ với cựu lãnh đạo SCB trước khi nhận 5,2 triệu USD

Nhóm PV |

TPHCM - Chiều 2.4, luật sư, bị cáo trong đại án Vạn Thịnh Phát tiếp tục tranh luận lại quan điểm buộc tội của đại diện Viện Kiểm sát nhân dân TPHCM (VKS). Trong phần bào chữa bổ sung, bị cáo Đỗ Thị Nhàn nói về mối quan hệ thân thiết với cựu Tổng Giám đốc SCB trước khi nhận 5,2 triệu USD.

Tin 20h: Chưa dừng đà tăng, giá vàng nhẫn cao chót vót

Nhóm PV |

Tin 20h ngày 2.4: Hành trình vây bắt các đối tượng vận chuyển 100kg ma túy đá; Hà Nội mới chớm mùa hè, nhu cầu bảo dưỡng điều hoà đã tăng hơn năm ngoái; Giá vàng nhẫn chưa dừng đà tăng, trụ vững trên mức 71 triệu...

Chính thức dừng tuyển sinh lớp 6 Trường THPT Chuyên Amsterdam

Vân Trang |

Trường THPT chuyên Hà Nội - Amsterdam sẽ chính thức dừng tuyển sinh học sinh lớp 6 từ năm học 2024-2025.

Thanh khoản cổ phiếu Sacombank của Chủ tịch Dương Công Minh cao nhất trong vòng 1 năm

Hương Nguyễn |

Sự việc ông Dương Công Minh, đại gia bất động sản - ngân hàng nổi tiếng bị tung tin đồn thất thiệt đã ảnh hưởng đến những nhà đầu tư đang nắm giữ cổ phiếu Sacombank STB.

Những loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

Linh Trang - Lâm Phú (THEO ABOLUOWANG) |

Một chế độ ăn hợp lý có vai trò quan trọng trong quá trình giảm mỡ bụng. Dưới đây là những loại thực phẩm cần bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày giúp giảm cân nhanh chóng.

Những thói quen giúp giảm mỡ bụng trong vòng 1 tháng

Nhóm PV (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Bạn có thể xây dựng những thói quen sinh hoạt lành mạnh sau đây để đạt được mục tiêu giảm mỡ bụng trong vòng một tháng.

Những loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Linh Trang - Hữu Phương (THEO ABOLUOWANG) |

Trái cây không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà nhiều loại còn có tác dụng giảm cân tuyệt vời. Dưới đây là những loại trái cây quen thuộc giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.