Bệnh Gout

Cách để axit uric tự đào thải ra khỏi cơ thể

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Đối với người bình thường, cơ thể hoàn toàn có khả năng đào thải axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, với nhiều bệnh nhân bị gút cần chú ý đến một số thói quen để việc đào thải chất này ra khỏi cơ thể được diễn ra suôn sẻ hơn.

Người bệnh gút không nên ăn nội tạng heo

Thanh Thanh |

Người bệnh gút nên hạn chế ăn thịt heo hoặc ăn có kiểm soát, tránh các phần thịt heo chứa hàm lượng purin cao như gan, tim, thận và não.

Cách uống nước để giảm axit uric, ngăn ngừa nguy cơ bệnh gout

Kiều Vũ (theo chinacdc) |

Hai phần ba lượng axit uric trong cơ thể được bài tiết qua thận. Do đó uống nhiều nước có thể giúp giữ độ pH của nước tiểu, giúp axit uric dễ dàng đào thải và giảm sự hình thành tinh thể axit uric - một trong những tác nhân gây bệnh gout.

5 loại nước ép loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể, tốt cho người bị gout

hồng diệp (theo bold sky) |

Nồng độ axit uric cao là nguyên nhân gây ra bệnh gout và các cơn đau gout cấp. Lưu ngay 5 loại nước ép này để loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể.

Người bệnh gout tuyệt đối tránh 6 loại thực phẩm này

Hồng Diệp (theo boldsky) |

Bệnh gout là một dạng viêm khớp gây đau, sưng tấy cho người bệnh. Người bị gout nên lưu ý tuyệt đối tránh 6 loại thực phẩm sau để hạn chế sự phát triển của bệnh.

5 lí do phổ biến gây tăng axit uric và mắc bệnh gút

An Đào (Theo Webmd) |

Bệnh gút là bệnh rối loạn do tăng axit uric máu, làm các khớp sưng đỏ và đau nhức. Dưới đây là một số điều có thể gây nguy cơ mắc bệnh.

Bị đau khớp đột ngột, hãy nghĩ ngay tới bệnh gout

Hương Giang (Theo Verywell Health) |

Viêm khớp cấp tính khiến khớp của bạn bị đau đột ngột có thể do một số quá trình gây ra, bao gồm cả bệnh gout.

Một số liệu pháp tự nhiên có thể chữa bệnh gout hiệu quả

Hương Giang (Theo Healthline) |

Có rất nhiều liệu pháp tự nhiên có thể làm tại nhà để trợ giúp và ngăn chặn bệnh gout tấn công. Không những vậy chúng hầu như có ít hoặc không có tác dụng phụ.

Giấm táo giúp giảm lượng đường trong máu, giảm cân, hỗ trợ chữa bệnh gout

Hương Giang (Theo Verywell Health) |

Giấm táo đã được sử dụng như một liệu pháp thay thế trong nhiều thập kỷ với những minh chứng rằng nó có thể giúp giảm lượng đường trong máu, huyết áp, cân nặng và bệnh gout.

Một số loại hạt hay ăn ngày Tết, có thể giúp giảm axit uric trong cơ thể

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Các loại hạt dinh dưỡng là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, protein và chất béo lành mạnh. Đặc biệt, các loại hạt có hàm lượng purine thấp nên những người có nồng độ axit uric trong máu cao, người mắc bệnh gout đều có thể ăn các loại hạt dinh dưỡng.

Lợi ích bất ngờ của sữa với bệnh gút

Huyền Mai (theo medicalnewstoday.com) |

Sữa và các sản phẩm từ sữa có thể có tác động tốt đến bệnh nhân mắc bệnh gút. Các protein trong sản phẩm từ sữa có thể giúp cơ thể loại bỏ và hạ thấp nồng độ axit uric, ngăn ngừa các tinh thể axit uric tích tụ trong khớp gây ra bệnh gút.

Lợi ích của bông cải xanh với bệnh gút

Huyền Mai (Theo medicalnewstoday) |

Người mắc bệnh gút cần đặc biệt lưu ý đến chế độ ăn với thực phẩm có hàm lượng purine thấp. Bông cải xanh là một trong các loại rau có hàm lượng purine thấp - một sự lựa chọn tuyệt vời cho bệnh nhân gút.

Lợi ích của nước chanh với bệnh gút

Huyền Mai (theo medicalnewstoday.com) |

Khoa học đã chỉ ra rằng uống nước chanh có thể làm giảm nồng độ axit uric ở những bệnh nhân mắc bệnh gout (gút).

Cherry kiểm soát hiệu quả axit uric

Hà Lê (Theo VFA) |

Nếu lượng axit uric cao trong máu có thể gây bệnh gout và để giúp kiểm soát tốt, bạn cần theo dõi lượng thực phẩm ăn uống của bạn hàng ngày. Ăn uống lành mạnh và có thể dùng thuốc thích hợp sẽ giúp bạn đạt được mức axit uric cần mong muốn. Cherry (hay anh đào) hiệu quả kiểm soát gout và lượng axit uric.

Chế độ ăn kiêng cho người bị bệnh gút

Đức Minh (Theo Mayoclinic.org) |

Bạn đang bắt đầu chế độ ăn kiêng cho người bị bệnh gút, cần hiểu những thực phẩm nào được phép và những thực phẩm nào nên tránh.