Sức khỏe

Cảnh báo sai lầm chăm sóc răng miệng "kinh niên" của người Việt

Thùy Linh |

Theo các nghiên cứu, 90% người dân Việt Nam mắc bệnh răng miệng. Đáng chú ý, có tới 85% trẻ em có sâu răng sữa, còn sâu răng vĩnh viễn đang gia tăng theo độ tuổi.

Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để giảm mỡ bụng?

hồng diệp (theo eat this not that) |

Hãy nỗ lực để có được vòng eo thon gọn nhờ những lời khuyên tốt nhất của huấn luyện viên trong việc đi bộ.

Gương mặt cứng đơ, co giật nhiều lần vì điều trị sai cách

NGUYỄN LY |

TPHCM - Liệt dây thần kinh số 7 là bệnh lý không còn quá xa lạ và nhiều người gặp phải. Với phương pháp điều trị đúng phác đồ, người bệnh có thể phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu sai phác đồ tình trạng này có thể nặng hơn.

Kiểm tra 7 dấu hiệu này của móng tay để biết tình hình sức khỏe hiện tại

Hàn Lâm (Theo Step to Health) |

Theo trang Step to health, dấu hiệu bất thường từ móng tay có thể cho thấy tình hình sức khỏe của cơ thể bạn.

Cây bằng lăng giúp giảm axit uric mà không phải ai cũng biết

Hà Lê |

Năm nay, hoa bằng lăng nở tím trên nhiều tuyến đường của các tỉnh, thành trong cả nước. Bằng lăng nở rộ vào tháng 5 nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của loài hoa này. Một trong những công dụng của bằng lăng phải kể đến là giúp giảm axit uric.

Mẹo hay giúp khắc phục khàn tiếng, đau họng trong mùa đông

D.Nhung |

Nếu bạn đột nhiên bị mất tiếng, khan tiếng giọng nói trở nên “thô ráp” giống như “vịt đực” thì hãy nhanh chóng thực hiện theo những mẹo nhỏ dưới đây để tìm lại giọng nói trong trẻo của mình.

Những điều bạn không nên làm vào "ngày đèn đỏ"

Phạm Tình |

Dưới đây là một số những điều quan trọng nhất bạn không nên làm trong thời gian đèn đỏ của bạn. Nếu bạn làm theo những khuyến nghị này, những ngày đó sẽ thoải mái hơn rất nhiều .

'Đừng để con chết vì những thiếu hiểu biết bầy đàn'

|

Tùy các bạn lựa chọn, đừng vì khoe mẽ mà chạy theo phong trào chích vắc xin dịch vụ, rồi chích trễ hại chết con mình vì tính bề ngoài bầy đàn.

Những dấu hiệu cho thấy bạn thiếu protein

Phạm Tình |

Thiếu protein có thể dẫn tới nhiều bệnh tật. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu protein, để bạn có thể nhận biết và bổ sung protein kịp thời.

Tranh giành vắc xin: Khủng hoảng niềm tin của người Việt

|

Có bao nhiêu người không đủ khả năng bỏ tiền cho con chích Pentaxim nhưng sợ Quinvaxem đến mức không cho con chích ngừa?

Top 7 loại thực phẩm hàng đầu giúp chống lại ung thư

D.Nhung |

Ung thư là một căn bệnh đáng sợ nhưng phòng tránh chúng lại không quá khó khăn như nhiều người vẫn nghĩ. Đơn giản, bạn chỉ cần thay đổi thói quen sống và sử dụng các loại thực phẩm lành mạnh. Dưới đây là danh sách 7 loại thực phẩm hàng đầu giúp chống lại ung thư.

Họp báo khẩn sau hỗn loạn chờ tiêm vaccine: Đăng ký qua website, không cần xếp hàng

Cao Thuỳ Liên |

Trước hiện tượng hàng trăm người dân đội mưa xếp hàng chờ tiêm vaccine 5 trong 1 gây nên tình trạng hỗn loạn, sáng 26.12, Bộ Y tế đã tiến hành họp báo khẩn để thông tin, thống nhất phương án về vấn đề này.

TPHCM: Phụ huynh xếp hàng dài chờ tiêm vaccine dịch vụ cho con

Khương Quỳnh |

Mặc dù hôm nay đã là ngày thứ 2 Trung tâm Y tế Dự phòng TPHCM triển khai tiêm vaccine dịch vụ 5 trong 1 Pentaxim cho trẻ, vẫn có hàng trăm phụ huynh tại TPHCM và một số tỉnh lân cận đã đổ về đây, xếp hàng từ sáng sớm để tiêm cho con.

7 siêu thực phẩm tốt nhất giúp chống lại mệt mỏi

D.Nhung |

Để có một cơ thể tràn đầy năng lượng suốt cả ngày, chúng ta cần phải chọn đúng loại thực phẩm. Có vài loại thực phẩm giúp tăng mức năng lượng và chống lại mệt mỏi rất hiệu quả. Và dưới đây là danh sách những loại thực phẩm đó.

Vaccine khan hiếm do khủng hoảng niềm tin

CAO THÙY LIÊN |

Từ chiều 24 đến rạng sáng 25.12, hàng trăm người xếp hàng chờ đợi tiêm vaccine gây nên cảnh hỗn loạn kinh hoàng ở phòng tiêm chủng vaccine tại phòng tiêm chủng thuộc Bệnh viện Đại học quốc gia Hà Nội. Vì sao lại có hiện tượng khan hiếm vaccine căng thẳng đến thế?

Cao huyết áp - Ăn gì để luôn khỏe mạnh?

B.T - tổng hợp |

Hàng ngày nếu kiên trì ăn đều đặn 2 tép tỏi sống hoặc đã ngâm giấm, hay uống 50ml giấm ngâm tỏi thì có thể duy trì huyết áp ổn định ở mức bình thường.

Những bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời từ lá lốt

B.T - tổng hợp |

Lá lốt có vị nồng, hơi cay, có tính ấm, chống hàn (như bị lạnh bụng), giảm đau, chống phong hàn ở mức thấp, tay chân lạnh, tê tê, nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu (có lẽ vì thế mà được dùng với thịt bò nướng vốn khó tiêu), đau đầu vì cảm lạnh...

8 loại vắc xin cha mẹ nhất định phải tiêm cho trẻ

B.T - tổng hợp |

Tiêm vắc xin là biện pháp hữu hiệu giúp trẻ được bảo vệ tốt hơn, tránh được nhiều bệnh tật tấn công hơn, phòng ngừa được các bệnh dịch nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí là sinh mạng của trẻ. Dưới đây là nnhững loại vắc xin cần tiêm cho trẻ cha mẹ nên biết.

7 lý do nên ăn thực phẩm giàu sắt

D.Nhung |

Sắt là một thành phần cần thiết trong chế độ ăn uống lành mạnh. Không có sắt, huyết cầu tố không thể được sản xuất và cơ thể của chúng ta không thể hoạt động đúng. Người ta nói rằng phụ nữ nên tiêu thụ khoảng 18 mg sắt mỗi ngày và nam giới nên tiêu thụ 8 mg. Vì vậy, thêm các loại thực phẩm giàu chất sắt vào chế độ ăn hàng ngày là cách tốt nhất để cung cấp đủ lượng sắt cần thiết cho cơ thể, đồng thời đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Có 7 bệnh sau nên ăn chuối thường xuyên

Nguyễn Mai |

Bạn có biết chế độ ăn giàu kali và ít natri có thể làm giảm nguy cơ huyết áp cao và đột quỵ. Chuối có hàm lượng cao kali và hàm lượng natri thấp giúp bảo vệ hệ thống tim mạch. Chuối giúp vượt qua trầm cảm ở mức độ cao do tryptophan, được chuyển đổi thành serotonin – giúp kích thích não (chất gây hạnh phúc cho não).