Bí quyết giảm cân cấp tốc của Kaity Nguyễn và sao "Gái già lắm chiêu"

DI PY |

Để vào những vai diễn xinh đẹp trong "Gái già lắm chiêu V", dàn sao của phim như Kaity Nguyễn, NSND Lê Khanh, NSND Hồng Vân đã có những "màn" giảm cân khoa học, hiệu quả.

Kaity Nguyễn giảm 5kg

Kaity Nguyễn sở hữu gương mặt bầu bĩnh, vóc dáng hơi tròn trịa. Để vào vai một phụ nữ trưởng thành, đạo diễn yêu cầu Kaity Nguyễn phải giảm cân.

Kaity Nguyễn tiết lộ: “Kaity luôn duy trì cân nặng từ trước tới giờ tầm khoảng 48kg và thấy hài lòng vì cân nặng đó. Sau buổi tạo hình, đạo diễn yêu cầu “phụ nữ” hơn, Kaity liền tìm cách giảm cân cấp tốc.

Ngay sau đó, Kaity luyện tập thể dục với PT và lên chế độ ăn không tinh bột. Trước ngày bấm máy, Kaity rất tự hào thông báo mình đã giảm được 5kg, tức chỉ còn 43kg, mặt hết bầu bĩnh và bắp tay cũng teo nhỏ. Đến ba Kaity còn bất ngờ vì từ xưa giờ chưa bao giờ Kaity giảm cân và có cân nặng dưới 48kg cả”.

Trong suốt quá trình ghi hình tại Huế, Kaity Nguyễn cho biết cô không ăn cơm đoàn phim mà tiếp tục duy trì chế độ ăn kiêng không tinh bột và tranh thủ tập luyện tại phòng khách sạn mỗi khi có thời gian.

Kaity Nguyễn. Ảnh: CGV.
Kaity Nguyễn. Ảnh: NSCC.

NSND Lê Khanh giảm 4kg

NSND Lê Khanh tiết lộ: “Từ xưa tới nay, tôi ít quan tâm đến cân nặng vì tính tôi vốn thích ăn. Đến nhân vật Lý Lệ Hà trong Gái già lắm chiêu V thì đạo diễn yêu cầu tôi phải giảm ít nhất 4kg để có góc mặt bớt phúc hậu hơn so với nhân vật Thái Tuyết Mai. Tôi đồng ý nhưng mà lo lắm”.

NSND Lê Khanh. Ảnh: NSCC.
NSND Lê Khanh. Ảnh: NSCC.


Bí quyết giảm cân được NSND Lê Khanh tiết lộ đó là cô không ăn kiêng nhưng sử dụng loại nước detox do mình tự chuẩn bị với công thức đơn giản làm từ tất cả các loại trái cây. Uống loại nước này thay cho nước uống hằng ngày và duy trì suốt thời gian ghi hình của phim.

NSND Lê Khanh cho hay: “Tôi không kiêng ăn gì thêm mà chỉ uống nước detox này. Tuy nhiên, cũng phải vượt qua cám dỗ khi mà trong đoàn phim thì các bạn luôn mua rất nhiều món ăn vặt của Huế về, tôi phải ngó lơ đi dù rất muốn ăn”.

NSND Hồng Vân giảm 3kg

NSND Hồng Vân vào vai Lý Lệ Hồng, là một trong 3 chị em xinh đẹp nhà họ Lý.

NSND Hồng Vân cho hay: “Đây là vai diễn mà đạo diễn không yêu cầu giảm cân mà nói càng béo càng duyên nhưng tôi thấy hai chị em của mình là Lý Lệ Hà, Lý Linh ai cũng đẹp, mặc đồ NTK Đỗ Mạnh Cường vào sang trọng quá nên tôi tự quyết định phải giảm cân".

NSND Hồng Vân lên chế độ ăn kiêng khá cẩn thận với thực đơn ít tinh bột và ít đường, nhiều trái cây, kết quả cô giảm 3kg.

NSND Hồng Vân. Ảnh: NSCC.
NSND Hồng Vân. Ảnh: NSCC.
DI PY
TIN LIÊN QUAN

Sao nam Việt lấy vợ hơn nhiều tuổi: Hạnh phúc bất chấp chênh lệch tuổi tác

ĐÔNG DU |

Quách Ngọc Ngoan, Phan Hiển, Trương Nam Thành... là những sao nam dù lấy vợ hơn nhiều tuổi nhưng họ vẫn biết cách giữ hạnh phúc trước những lời đồn đoán không hay.

Cẩm Ly tiết lộ bí quyết 17 năm hôn nhân hạnh phúc

ĐÔNG DU |

Kết hôn từ năm 2004 ,đến nay, Cẩm Ly và ông xã Minh Vy vẫn giữ được hạnh phúc, gia đình êm ấm. Có được điều này đều nhờ những bí quyết riêng.

Anh Dũng thân mật bên Kaity Nguyễn và lên tiếng về việc yêu Trương Ngọc Ánh

ĐÔNG DU |

Nam diễn viên Anh Dũng của “Sống chung với mẹ chồng” bất ngờ quỳ gối tặng hoa cho Kaity Nguyễn "Gái già lắm chiêu V" tại một sự kiện gây sốt. Nhân dịp này, anh cũng lên tiếng về tin đồn yêu Trương Ngọc Ánh râm ran gần đây.

Xét xử đường dây mua bán trẻ: Cặp vợ chồng bán con đẻ trở thành đồng phạm

Việt Dũng |

Hà Nội - Nguyễn Xuân Hưng cùng vợ bán con trai của mình cho đầu mối mua bán trẻ em, với giá 28 triệu đồng, đổ thừa vì khó khăn dịch COVID-19. Cặp vợ chồng này đã câu kết với các đối tượng làm giả các giấy chứng sinh của các cháu bé mới sinh để làm thủ tục khai sinh.

Nhiều lãnh đạo phòng giáo dục ở Hà Tĩnh bất ngờ bị “khủng bố”, quấy rối

TRẦN TUẤN |

HÀ TĨNH - Nhiều lãnh đạo phòng Giáo dục đào tạo huyện Lộc Hà và Hiệu trưởng Trường THCS - THPT Dân tộc nội trú Hà Tĩnh bất ngờ bị số điện thoại lạ gọi đến "khủng bố" và cắt ghép hình ảnh, đăng thông tin sai sự thật, bôi nhọ lên mạng xã hội Facebook.

Cơ sở y tế tư nhân có được quyền tự quyết định giá dịch vụ khám, chữa bệnh?

Nhóm PV |

Thẩm tra dự án Luật Khám bệnh, chữa bệnh sửa đổi, Ủy ban Xã hội thấy rằng, dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh là dịch vụ đặc biệt, liên quan đến lĩnh vực an sinh xã hội. Do vậy, thẩm quyền quyết định giá dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh cần thực hiện theo nguyên tắc nhà nước thống nhất quản lý về giá.

Công nhân "đánh cược" tính mạng trên những chiếc xe cũ nát ở Ninh Bình

NGUYỄN TRƯỜNG |

Ninh Bình - Hàng nghìn công nhân lao động tại các khu, cụm công nghiệp trên địa bàn tỉnh Ninh Bình đang phải "đánh cược" tính mạng của mình khi được đưa đón bằng những chiếc xe ôtô cũ nát, không đảm bảo an toàn.

Công ty may ở Quảng Nam đang bốc cháy dữ dội, hơn 700 công nhân tháo chạy ra ngoài

Thanh Chung |

Quảng Nam - Công ty may thuộc cụm công nghiệp Trảng Nhật 1 (Quảng Nam) bất ngờ cháy lớn, hơn 700 công nhân đang làm việc kịp thời thoát thân an toàn.

Sao nam Việt lấy vợ hơn nhiều tuổi: Hạnh phúc bất chấp chênh lệch tuổi tác

ĐÔNG DU |

Quách Ngọc Ngoan, Phan Hiển, Trương Nam Thành... là những sao nam dù lấy vợ hơn nhiều tuổi nhưng họ vẫn biết cách giữ hạnh phúc trước những lời đồn đoán không hay.

Cẩm Ly tiết lộ bí quyết 17 năm hôn nhân hạnh phúc

ĐÔNG DU |

Kết hôn từ năm 2004 ,đến nay, Cẩm Ly và ông xã Minh Vy vẫn giữ được hạnh phúc, gia đình êm ấm. Có được điều này đều nhờ những bí quyết riêng.

Anh Dũng thân mật bên Kaity Nguyễn và lên tiếng về việc yêu Trương Ngọc Ánh

ĐÔNG DU |

Nam diễn viên Anh Dũng của “Sống chung với mẹ chồng” bất ngờ quỳ gối tặng hoa cho Kaity Nguyễn "Gái già lắm chiêu V" tại một sự kiện gây sốt. Nhân dịp này, anh cũng lên tiếng về tin đồn yêu Trương Ngọc Ánh râm ran gần đây.