Tuổi già
"Cơn sóng thần bạc": Đam mê không phân biệt tuổi tác
Thanh Hà |
Đó là buổi biểu diễn rock thú vị nhất ở Ann Arbor, Mỹ. Và hầu hết mọi người tham gia đều trên 65 tuổi.
4 điều cần làm ngay để vượt qua vấn đề sức khoẻ của tuổi già
Hương Lê (Theo Secretchina) |
Ở độ tuổi 50 cơ thể con người bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, thay đổi từ những thói quen sau sẽ giúp bạn vượt qua được vấn đề sức khoẻ của tuổi già.
5 thói quen tốt giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn nên biết
Hương Lê (T/H) |
Trong nhịp sống bận rộn ngày nay, nếu lơ là việc giữ gìn sức khoẻ thì tỉ lệ mắc bệnh là điều dễ hiểu. Hình thành 5 thói quen tốt sau để kéo dài tuổi thọ.
5 thói quen nên làm sau tuổi 50 giúp kéo dài tuổi thọ
Hương Lê (Theo Secretchina) |
Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với tình trạng lão hóa, năng lượng bắt đầu suy giảm. Vì vậy hãy chú ý và thực hiện 5 điều sau để kéo dài tuổi thọ.
Xây dựng xương khỏe mạnh để tự tin bước vào tuổi già
Mộc Nhi (theo Health Site) |
Nếu bạn không tạo đủ khối lượng xương trước 30 tuổi, nguy cơ phát triển xương dễ gãy sẽ tăng lên. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về cách xây dựng xương khỏe mạnh.
Những thói quen tưởng vô hại nhưng lại khiến da mặt lão hóa nhanh chóng
NGỌC ÁNH (THEO EVERYDAY HEALTH) |
Ngoài vấn đề thời gian, các thói quen hàng ngày cũng có thể vô tình khiến da nhanh lão hóa, như gây ra quầng thâm mắt, nếp nhăn,...
Những mảnh đời nặng gánh mưu sinh tuổi xế chiều
Trang Hoài |
Những ngày cuối năm, đường phố trở nên tấp nập, ai cũng hối hả chạy đua với thời gian thế nhưng giữa phố thị ồn ào vẫn còn những mảnh đời kém may lặng lẽ mưu sinh dù ở tuổi xế chiều.
Nỗi buồn lớn nhất của tuổi già là phải thận trọng với con mình
Theo Vnexpress/Aboluowang |
Con lớn lên, nhiều kiến thức hơn, dần thiếu kiên nhẫn và xem thường cha mẹ, khiến họ trở thành một "con nhím" thận trọng.
Wenger than thở vì quá già nên bị cô lập
VIỆT HÙNG |
Những người già thường cảm thấy cô đơn, "Giáo sư" Wenger cũng không nằm ngoài số đó.
Tuổi già mộng mơ
đỗ phấn |
Khi mà tuổi thọ trung bình của người Việt giờ đây đã đứng hàng thứ hai trong khu vực Đông Nam Á chỉ sau Singapore thì vấn đề người già đã trở thành mối quan tâm lớn của xã hội. Từ y tế chăm sóc sức khoẻ cho đến quỹ bảo hiểm hưu trí. Từ thể dục thể thao cho đến vui chơi giải trí. Và rất nhiều chuyện khác phát sinh từ sau khi nhận sổ hưu.