Những thói quen tưởng vô hại nhưng lại khiến da mặt lão hóa nhanh chóng

NGỌC ÁNH (THEO EVERYDAY HEALTH) |

Ngoài vấn đề thời gian, các thói quen hàng ngày cũng có thể vô tình khiến da nhanh lão hóa, như gây ra quầng thâm mắt, nếp nhăn,...

Thường xuyên dụi mắt

Trên thực tế, túi dưới mắt xuất hiện rõ ràng với nhiều nếp nhăn và quầng thâm là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên, xảy ra khi các cơ xung quanh mắt yếu đi.

Thường xuyên dụi mắt và kéo, giật mạnh vùng da mỏng quanh mắt có thể khiến quá trình này diễn ra nhanh hơn. Mắt bạn sẽ đầy nếp nhăn và quầng thâm – những dấu hiệu của lão hóa.

Uống nước bằng ống hút

Uống nước bằng ống hút là thói quen thường thấy của nhiều phụ nữ. Việc này giúp son môi không bị dính vào thành cốc.

Tuy nhiên, theo chuyên gia, khi bạn nhấm nháp nước uống bằng ống hút, bạn đang kích hoạt các cơ xung quanh môi, từ đó để lại các nếp nhăn trên da. Đó cũng là lý do mà những người hút thuốc cũng có nhiều nếp nhăn quanh miệng.

Ngoài ra, thói quen mím môi liên tục cũng có thể hình thành nếp nhăn quanh miệng của bạn.

Không bôi kem chống nắng

Nghiên cứu cho thấy tiếp xúc với tia cực tím (UV) là nguyên nhân gây ra 80% các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt, bao gồm cả các nếp nhăn và thay đổi sắc tố.

Hầu hết lớp trang điểm chống lại tia UVB nhưng không chặn tia UVA - nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn, tàn nhang, lỗ chân lông to. Kem chống nắng vẫn là lựa chọn tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn khỏi sự lão hóa sớm.

Không đeo kính râm

Tia UV có thể gây hại cho mí mắt, giác mạc, thủy tinh thể, võng mạc và các vùng da mỏng xung quanh mắt. Kính râm sẽ là giải pháp tốt nhất để chống lại các yếu tố khiến vùng da quanh mắt của bạn lão hóa nhanh chóng.

Các chuyên gia khuyên rằng hãy đeo kính râm kể cả trong mùa đông để bảo vệ làn da của bạn.

NGỌC ÁNH (THEO EVERYDAY HEALTH)
TIN LIÊN QUAN

Những bộ phận cơ thể không nên vệ sinh thường xuyên

NGỌC ÁNH (THEO THE HEALTHY) |

Một số bộ phận trên cơ thể không nhất thiết luôn phải sạch bóng. Đôi khi, việc vệ sinh sạch sẽ quá mức sẽ gây hại cho cơ thể của bạn. 

Đi bộ và 5 thói quen cực dễ dàng giúp bạn sống lâu

NGỌC ÁNH (THEO THE HEALTHY) |

Nghiên cứu cho thấy, một số thói quen giúp chống lão hóa, giúp bạn sống lâu hơn. The Healthy chỉ ra 6 thói quen cực đơn giản để tăng tuổi thọ của bạn.

4 loại vitamin nhất định phải bổ sung để phòng, chống đa xơ cứng

NGỌC ÁNH (THEO HEALTHLINE) |

Đa xơ cứng (MS) có thể gây ra các bệnh nguy hiểm như mất thị lực, cơ yếu, suy giảm trí tuệ... Healthline gợi ý 4 loại vitamin giúp giảm các triệu chứng của bệnh này. 

PODCAST: Giờ thứ 9 - Người hàng xóm kỳ lạ (phần 2)

Nhóm PV |

Giờ thứ 9 - Vợ chồng tôi cũng không biết vì sao người hàng xóm thường ngồi ở bậc thềm nhà tôi. Bà bảo, bà thích ngồi ở đó rồi không nói thêm gì nữa… Người hàng xóm bí ẩn này là ai? Câu trả lời có trong phần 2 của podcast Giờ thứ 9 ngày hôm nay.

Công an Long An thông báo tìm cô gái Diễm My trong vụ “Tịnh thất Bồng Lai”

An Long |

Long An - Công an tỉnh có nhận được đơn của người thân về việc mất tích cũng như tố cáo về việc những người ở “Tịnh thất Bồng Lai” đã có những hành vi lạm dụng, xâm hại đến Diễm My...

Hai người hốt hoảng đi cấp cứu vì uống nhầm nước làm mát động cơ ô tô

Thùy Linh |

Vừa qua, Khoa Hồi sức nội khoa và chống độc, Trung tâm Hồi sức tích cực, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp nhận một cặp vợ chồng (ở Long Biên, Hà Nội) nhập viện cấp cứu trong tình trạng hốt hoảng lo sợ do vừa uống nhầm nước làm mát động cơ ô tô.

Người nghèo Ấn Độ vật lộn với nắng nóng kỷ lục

Hồng Hạnh |

Khi Ấn Độ hứng chịu đợt nắng nóng kỷ lục kéo dài, những người lao động nghèo của nước này - phần lớn thường làm việc ngoài trời - phải đối mặt với nhiều rủi ro.

Nhiều khu đất “vàng” Đồng Nai sẽ đấu giá trong năm 2022 và các năm kế tiếp

HÀ ANH CHIẾN |

Đồng Nai - UBND tỉnh Đồng Nai vừa ban hành kế hoạch đấu giá quyền sử dụng đất năm 2022 và các năm tiếp theo với tổng diện tích hơn 780 ha, thuộc 105 thửa đất tại các huyện, thành phố. Trong số các khu đất được đưa ra đấu giá, ở TP.Biên Hòa, huyện Long Thành, huyện Trảng Bom, huyện Thống Nhất... có một số khu đất nằm ở vị trí vàng, đắc địa.

Những bộ phận cơ thể không nên vệ sinh thường xuyên

NGỌC ÁNH (THEO THE HEALTHY) |

Một số bộ phận trên cơ thể không nhất thiết luôn phải sạch bóng. Đôi khi, việc vệ sinh sạch sẽ quá mức sẽ gây hại cho cơ thể của bạn. 

Đi bộ và 5 thói quen cực dễ dàng giúp bạn sống lâu

NGỌC ÁNH (THEO THE HEALTHY) |

Nghiên cứu cho thấy, một số thói quen giúp chống lão hóa, giúp bạn sống lâu hơn. The Healthy chỉ ra 6 thói quen cực đơn giản để tăng tuổi thọ của bạn.

4 loại vitamin nhất định phải bổ sung để phòng, chống đa xơ cứng

NGỌC ÁNH (THEO HEALTHLINE) |

Đa xơ cứng (MS) có thể gây ra các bệnh nguy hiểm như mất thị lực, cơ yếu, suy giảm trí tuệ... Healthline gợi ý 4 loại vitamin giúp giảm các triệu chứng của bệnh này.