Axit Uric

3 không trong chế độ ăn uống để kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi chúng ta ăn quá nhiều thực phẩm có hàm lượng purine cao, chuyển hóa axit uric bất thường hoặc thận bị tắc nghẽn... có thể gây ra chứng tăng axit uric máu do nồng độ axit uric quá cao. Do đó, chúng ta không nên làm 3 điều trong chế độ ăn uống để kiểm soát axit uric.

Axit uric cao có nên ăn rong biển, giá đỗ, hành tây?

Thùy Dung (Dịch aboluowang) |

Người có axit uric cao nên hạn chế 5 loại rau chứa hàm lượng purin cao này để duy trì sức khỏe ổn định.

Ăn một quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn giảm nồng độ axit uric hiệu quả

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Táo là một trong những loại siêu thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân và có thể loại bỏ axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể.

Cách uống sữa giúp đẩy nhanh tốc độ đào thải axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người có axit uric cao có thể uống sữa một cách hợp lý. Bởi sữa không chỉ bổ sung cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng mà còn có thể làm giảm nồng độ axit uric trong máu.

Những loại rau không làm giảm axit uric, người bệnh gout cần chú ý

nhóm pv (Theo ABOLUOWANG) |

Một số loại rau có hàm lượng purin cao như rau muống, măng tây, cải bó xôi, giá đỗ không thích hợp cho người bệnh gout. Purin là nguyên liệu chính hình thành axit uric. Chỉ số purin của một số loại rau cao không giúp giảm axit uric.

5 công thức đồ uống giúp axit uric tự đào thải được chuyên gia khuyên dùng

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Axit uric máu cao là tình trạng dư thừa axit uric trong máu. Nồng độ axit uric cao có thể dẫn đến các đợt tấn công của bệnh gút. Có nhiều cách để axit uric tự đào thải với sự trợ giúp của chế độ ăn uống hợp lý.

Người có axit uric cao ăn xôi có nguy hiểm hay không?

Thạch Lam |

Nồng độ axit uric tăng cao có thể đến từ các tác nhân bên trong cơ thể hoặc một chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh. Bị axit uric cao có ăn được xôi không là một trong những thắc mắc của nhiều người khi không may mắc phải bệnh này.

5 thói quen nam giới nên duy trì để giảm axit uric hiệu quả

Linh Đan (Theo Onlymyhealth) |

Nồng độ axit uric không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống mà còn bị ảnh hưởng bởi những thói quen hàng ngày.

Giảm axit uric trong máu nhanh chóng với nước lá vối

Lâm Phú (THEO EAT THIS) |

Lá vối được xem là một trong những loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout khá tốt. Vì thế, nếu bạn kiên trì uống nước lá vối sẽ giúp cải thiện triệu chứng của bệnh và làm giảm axit uric trong máu.

Axit uric cao có nên ăn rau muống không?

Thùy Dung |

Người có axit uric cao có nên ăn rau muống không là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm, thắc mắc.

Người bị axit uric cao ăn đậu phụ có hại không?

Thạch Lam |

Đậu phụ là một loại thực phẩm dân dã trong mâm cơm của người Việt. Đậu được làm từ hạt đậu tương với bản chất là một loại đạm thực vật tốt cho sức khỏe. Bạn đọc bị axit uric cao, có thể tham khảo bài viết dưới đây để ăn đậu phụ đúng cách.

Tác dụng bất ngờ của cà rốt trong việc giảm axit uric

Mạnh Tuân (Theo DNA INDIA) |

Theo tờ DNA INDIA, nghiên cứu khoa học cho thấy cà rốt giúp giảm nồng độ axit uric trong máu.

Cách hạ axit uric với 3 loại cây thảo mộc dễ tìm

Thùy Dung ( Dịch NDTV ) |

Axit uric sẽ được kiểm soát một cách hiệu quả hơn nếu người bệnh biết cách sử dụng các loại thảo mộc này.

Những thói quen thường ngày có thể khiến chỉ số axit uric tăng cao

LINH ĐAN (THEO COMMON HEALTH) |

Axit uric quá cao có thể dẫn đến các bệnh lý về cơ xương khớp, đặc biệt là gout. Nguyên nhân làm tăng chỉ số axit uric có thể do yếu tố thể chất hoặc các thực phẩm nạp vào hàng ngày.

Giảm axit uric hiệu quả với thực đơn ăn uống khoa học

Thùy Dung ( Dịch MAYO CLINIC ) |

Việc kiểm soát axit uric sẽ trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn nếu bạn thường xuyên áp dụng thực đơn khoa học này.