Học cách nấu món gà sốt tỏi thơm ngon và bổ dưỡng

Tuấn Đạt |

sốt tỏi sẽ là món ăn “tốn cơm” và rất phù hợp khi thưởng thức trong tiết trời lạnh của khu vực miền Bắc.

Trong thời tiết se lạnh, không gì lý tưởng hơn là thưởng thức một bát cơm nóng hổi với món món gà sốt tỏi đậm đà. Với nguyên liệu chính từ thịt gà, các bà nội trợ có thể chế biến nhanh chóng món gà sốt tỏi thơm ngon và bổ dưỡng.

Trước tiên, các bà nội trợ cần chuẩn bị 3 ức gà (tầm 600gr), 1 bộ xương gà, 100gr bột mì, 2 củ tỏi, 80gr bơ lạt, rau mùi, chanh, hành khô cùng các loại gia vị cơ bản. Kế đến, lựa chọn một nồi to, cho xương gà, hành khô (nướng trực tiếp với lửa trước để lấy mùi thơm) vào luộc khoảng 45 phút và lọc qua rây để lấy nước dùng. Ức gà rửa sạch, thái quân cờ với kích thước khoảng 3cm. Rau mùi rửa sạch và băm nhỏ. Tỏi tách từng tép, lột vỏ rồi tiếp tục băm nhỏ.

Gà sốt tỏi là món ăn mang đến sự thơm ngon và bổ dưỡng. Ảnh: Xinhua
Gà sốt tỏi là món ăn mang đến sự thơm ngon và bổ dưỡng. Ảnh: Xinhua

Cho ức gà vào một bát lớn, thêm 50gr bột mì, 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê tiêu rồi xóc đều nhằm đảm bảo các miếng ức gà đều có một lớp “áo bột” bên ngoài. Chuẩn bị một chảo dầu và chờ đến khi dầu thật nóng, bỏ ức gà vào chiên từ 4 đến 5 phút, vớt ra để ráo dầu.

Ức gà để nguội khoảng 10 phút, sau đó lại đem chiên thêm một lượt với nhiệt độ khoảng 3 – 4 phút cho đến khi lớp bên ngoài của gà có màu vàng nâu đẹp mắt. Để thịt gà ra đĩa có lót lớp giấy thấm dầu bên dưới.

Đổ bớt lượng dầu bên trong chảo, chỉ giữ lại khoảng 3 thìa cà phê dầu ăn. Cho bơ vào đun cho đến khi tan chảy rồi cho tỏi vào đảo đều. Khi tỏi bắt đầu dậy mùi thơm, thêm 50gr bột mì cùng 100ml nước luộc gà, khuấy đều tay đến khi hỗn hợp đặc sệt. Tiếp tục cho ức gà chiên vào và xóc đều, sau khoảng 2 phút, trình bày gà ra đĩa, rắc lên trên một chút rau mùi, nước cốt chanh.

Món ăn sẽ ngon hơn khi ăn kèm với cơm nóng hoặc bánh mì giòn xốp.

Tuấn Đạt
TIN LIÊN QUAN

Chăm sóc tóc khỏe mạnh bằng trứng gà

Như Ý (Theo Helloglow) |

Theo Helloglow, trứng là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho tóc. Dưới đây là những cách chăm sóc tóc tại nhà bằng trứng gà.

Hướng dẫn cách trồng rau cải thìa đơn giản tại nhà

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ chỉ cần áp dụng đúng những hướng dẫn sau đây là sẽ có ngay một vườn rau cải thìa tươi ngon ngay tại nhà.

Lợi ích sức khỏe của việc ăn uống cùng nhau

PHỐ HOÀI (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Công việc bận rộn khiến cho các thành viên trong gia đình, người thân và bạn bè hiếm khi có thời gian sum họp cùng nhau ăn uống. Thế nhưng, việc ăn uống cùng nhau mang lại lợi ích sức khỏe to lớn mà bạn không thể ngờ.

Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

Yến Nhi |

Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

AN NGUYÊN |

Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

MINH QUÂN |

TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

Vân Hoa |

Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

Chăm sóc tóc khỏe mạnh bằng trứng gà

Như Ý (Theo Helloglow) |

Theo Helloglow, trứng là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho tóc. Dưới đây là những cách chăm sóc tóc tại nhà bằng trứng gà.

Hướng dẫn cách trồng rau cải thìa đơn giản tại nhà

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ chỉ cần áp dụng đúng những hướng dẫn sau đây là sẽ có ngay một vườn rau cải thìa tươi ngon ngay tại nhà.

Lợi ích sức khỏe của việc ăn uống cùng nhau

PHỐ HOÀI (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Công việc bận rộn khiến cho các thành viên trong gia đình, người thân và bạn bè hiếm khi có thời gian sum họp cùng nhau ăn uống. Thế nhưng, việc ăn uống cùng nhau mang lại lợi ích sức khỏe to lớn mà bạn không thể ngờ.