Các loại bệnh

3 mẹo giúp mắt hạn chế mệt mỏi khi làm việc liên tục

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc duy trì sức khỏe mắt khi làm việc liên tục trên máy tính hoặc các thiết bị điện tử khác rất quan trọng. Dưới đây là ba mẹo giúp giảm thiểu mệt mỏi cho mắt.

Những dấu hiệu của axit dạ dày thấp gây khó tiêu

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Axit dạ dày rất quan trọng trong việc phân hủy thức ăn, hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng và bảo vệ chống lại vi khuẩn có hại, nhưng nếu lượng axit không đủ có thể phá vỡ các quá trình này. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của tình trạng axit dạ dày thấp bạn nên biết.

Cách giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng với người có thói quen hút thuốc

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Hút thuốc có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ ung thư phổi và bệnh tim. Đồng thời, việc hút thuốc còn có tác động đến cân nặng và tích tụ mỡ bụng, mỡ nội tạng do cản trở quá trình trao đổi chất của cơ thể.

4 lí do giảm cân đột ngột ở người cao tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |


Giảm cân đột ngột ở người cao tuổi có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau. Dưới đây là bốn lí do phổ biến.

5 cách giúp cải thiện tình trạng chảy máu chân răng

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Chảy máu chân răng có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng trong miệng và nên được điều trị kịp thời. Dưới đây là 5 cách giúp cải thiện tình trạng này.

3 lợi ích của việc chống đẩy một tay

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Chống đẩy bằng một tay có thể là một trong những bài tập rèn luyện sức khoẻ và có tác dụng tăng cường sức mạnh cho cánh tay, vai, ngực và hông của bạn.

4 chất dinh dưỡng cần bổ sung trong bữa sáng của người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi tuổi tác tăng lên, quá trình trao đổi chất, khả năng tiêu hóa, hấp thu và cảm giác thèm ăn của cơ thể sẽ thay đổi khiến nhu cầu dinh dưỡng của người già khác biệt rõ rệt so với người trẻ. Do đó, trong bữa sáng của người cao tuổi cần bổ sung một số loại chất dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe.

4 động tác massage cổ vai gáy dễ thực hiện dành cho nhân viên văn phòng

Tuấn Đạt (Theo Healthfit) |

Những động tác massage cổ vai gáy đơn giản giúp nhân viên văn phòng nhanh chóng giảm đau nhức, đạt hiệu quả cao.

Tác động của việc tập thể dục với người bị gan nhiễm mỡ và axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Trong quá trình hình thành gan nhiễm mỡ, quá trình tổng hợp axit uric sẽ tăng lên, axit uric có thể đẩy nhanh quá trình oxy hóa lipoprotein và gây viêm. Do đó, việc duy trì lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh sẽ rất tốt cho người bệnh. Dưới đây là tác động của việc tập thể dục với người bị gan nhiễm mỡ và axit uric cao.

3 điều không nên làm vào ban đêm để kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Với người có nồng độ axit uric trong máu cao cần có lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh. Đặc biệt, vào ban đêm, nồng độ axit uric khó kiểm soát do một số thói quen ban ngày. Dưới đây là 3 điều không nên làm vào ban đêm để kiểm soát axit uric.

Loại trà giúp đào thải mỡ nội tạng hiệu quả

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Trà đen có tác dụng đào thải mỡ nội tạng ra khỏi cơ thể và còn có tác dụng làm ấm cơ thể.

5 loại thực phẩm có thể giúp ngăn nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

MINH PHONG |

Trong chế độ ăn thường ngày, không nên bỏ qua những loại thực phẩm giúp ổn định lượng đường trong máu và giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2.

2 loại rau ăn vào bữa sáng giúp bảo vệ thận và hạ axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Sự bài tiết axit uric chủ yếu được thực hiện qua thận. Khi axit uric quá cao, nồng độ trong thận cũng sẽ tăng lên, axit uric dễ dàng lắng đọng trong thận dưới dạng tinh thể. Do đó, chúng ta cần bổ sung thêm các loại thực phẩm vào bữa sáng để giúp bảo vệ thận và hạ axit uric.

8 triệu chứng cơ thể bị mất nước ở trẻ nhỏ

Ngọc Thùy (Theo Onlymyhealth) |

Nhận biết các dấu hiệu mất nước ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ là rất quan trọng để cha mẹ có thể can thiệp kịp thời và duy trì sức khỏe cho con mình.

Can thiệp thành công cho trẻ sơ sinh mắc bệnh tim bẩm sinh phức tạp

Lệ Hà |

Trung tâm Nhi khoa - Bệnh viện Bạch Mai đã cứu chữa và can thiệp thành công cho một trẻ sơ sinh bị hẹp khít động mạch phổi (một bệnh tim bẩm sinh phức tạp).

3 cách giảm mỡ nội tạng cho người trên 50 tuổi

HẠ MÂY (Theo Livestrong) |

Sau 50 tuổi, cơ thể chúng ta sẽ giảm nồng độ hormone, mỡ nội tạng gia tăng. Loại chất béo này không chỉ gây khó chịu mà còn có hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường loại 2. Dưới đây là 3 cách giảm mỡ nội tạng cho người trên 50 tuổi.

3 cách giúp giảm chất béo trung tính hiệu quả

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chất béo trung tính (triglyceride) là các hợp chất hóa học được cơ thể tiêu hóa để cung cấp năng lượng cho quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, nếu mức chất béo trung tính quá cao sẽ ảnh hưởng đến độ nhớt của máu, làm chậm lưu lượng máu và tăng nguy cơ gây ra hàng loạt bệnh về mạch máu. Dưới đây là 3 cách giúp giảm chất béo trung tính hiệu quả.

Nhiều phụ nữ hiểu sai về thuốc tránh thai khẩn cấp dẫn đến nguy hiểm

HƯƠNG SƠN |

TPHCM - Thời gian qua, nhiều phụ nữ dù tuổi sinh sản còn rất trẻ, nhưng vì lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp nên ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản về sau.

3 thói quen vào buổi sáng giúp kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Sự xuất hiện của axit uric cao có liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt kém lành mạnh. Vì vậy, việc duy trì một số thói quen vào buổi sáng để có thể kiểm soát tốt nồng độ axit uric.

Nguyên nhân khiến nhiều giáo viên đi khám vì khản tiếng, hụt hơi

Hà Lê |

Viêm thanh quản mãn tính nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ gây ra biến chứng hạt xơ dây thanh quản. Nếu gặp phải bệnh lý này, người bệnh thường bị khản tiếng, phát âm khó khăn hoặc đôi khi còn cảm giác hụt hơi hay tức ngực khi giao tiếp.