3 loại rau củ giúp đào thải mỡ nội tạng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Mỡ có thể tích tụ trong các cơ quan nội tạng, nếu để tích tụ lâu dài có thể gây hại cho sức khoẻ. Chúng ta có thể giảm mỡ nội tạng thông qua việc bổ sung một số loại rau củ.
TIN LIÊN QUAN
Cách ăn khoai tây để hỗ trợ giảm mỡ bụng
Kiều Vũ (Tổng hợp từ Healthifyme & Timesofindia) |
Khoai tây có thể giúp giảm mỡ bụng vì chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, cần phải có cách chế biến và kết hợp với một chế độ ăn lành mạnh.
2 loại bài tập giúp tăng tỉ lệ đốt mỡ nội tạng và trao đổi chất
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Tốc độ trao đổi chất cơ bản của cơ thể con người phần lớn được quyết định bởi chất lượng của cơ bắp. Do đó, chúng ta có thể cải thiện quá trình này thông qua một số bài tập và tăng tỉ lệ đốt mỡ nội tạng.
3 cách đơn giản để giảm mỡ bụng trong 1 tuần tại nhà
Nhóm PV |
Mỡ bụng có liên quan mật thiết đến việc làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh, chẳng hạn như tim mạch, tiểu đường, xương khớp và một số bệnh lý khác. Dưới đây là 3 cách giảm mỡ bụng đơn giản, bạn đọc có thể tham khảo.
Huấn luyện viên Troussier trở về Pháp
MINH PHONG |
Huấn luyện viên Troussier đã chính thức lên đường trở về Pháp, sau khi nói lời chia tay bóng đá Việt Nam.
Lời kể của những hộ dân có nhà bị nhấn chìm xuống sông do sạt lở ở Cần Thơ
YẾN PHƯƠNG - TẠ QUANG |
Đầu tháng 4, tại TP Cần Thơ liên tiếp xảy ra những vụ sạt lở nghiêm trọng, làm ít nhất 14 căn nhà bị ảnh hưởng. Trong đó, có 3 căn nhà bị sụp đổ xuống sông hoàn toàn, 7 căn bị sạt lở một phần kết cấu sau nhà, 4 căn đang có nguy cơ sạt lở.
Thiếu quân trầm trọng, Ukraina hạ tuổi nhập ngũ
Khánh Minh |
Ukraina hạ tuổi nhập ngũ xuống 25 để bù đắp thiếu hụt quân số chiến đấu với Nga.
Cuộc sống của nam diễn viên hôn nhiều nhất phim giờ vàng sau 2 lần đổ vỡ
MINH PHONG |
Diễn viên Việt Anh duy trì cuộc sống độc thân, tập trung vào hoạt động nghệ thuật, chăm chỉ đóng phim sau 2 lần đổ vỡ hôn nhân.
Giá dầu duy trì đà tăng, giá xăng trong nước có thể tăng lên 25.000 đồng/lít
Nguyễn Thúy |
Phiên giao dịch ngày 4.4 (giờ Việt Nam), giá dầu duy trì đà tăng khi các nhà đầu tư lo lắng nguồn cung bị gián đoạn trong bối cảnh bất ổn địa chính trị ngày càng trầm trọng.
Cách ăn khoai tây để hỗ trợ giảm mỡ bụng
Kiều Vũ (Tổng hợp từ Healthifyme & Timesofindia) |
Khoai tây có thể giúp giảm mỡ bụng vì chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, cần phải có cách chế biến và kết hợp với một chế độ ăn lành mạnh.
2 loại bài tập giúp tăng tỉ lệ đốt mỡ nội tạng và trao đổi chất
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Tốc độ trao đổi chất cơ bản của cơ thể con người phần lớn được quyết định bởi chất lượng của cơ bắp. Do đó, chúng ta có thể cải thiện quá trình này thông qua một số bài tập và tăng tỉ lệ đốt mỡ nội tạng.
3 cách đơn giản để giảm mỡ bụng trong 1 tuần tại nhà
Nhóm PV |
Mỡ bụng có liên quan mật thiết đến việc làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh, chẳng hạn như tim mạch, tiểu đường, xương khớp và một số bệnh lý khác. Dưới đây là 3 cách giảm mỡ bụng đơn giản, bạn đọc có thể tham khảo.