3 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp giảm mỡ bụng

THANH THANH (Theo Eat this not that) |

Bổ sung rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, cải thiện tiêu hóa, kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ giảm mỡ bụng và giảm cân lành mạnh.

THANH THANH (Theo Eat this not that)
TIN LIÊN QUAN

2 cách dùng mật ong giúp đốt mỡ bụng, giảm cân nhanh chóng

LÂM PHÚ (THEO ABOLUOWANG) |

Phương pháp giảm cân bằng mật ong hiện nay được rất nhiều người tin tưởng áp dụng. Bởi vậy, bạn có thể pha một ly mật ong nguyên chất hòa cùng chanh đào hoặc ngâm với gừng uống trước khi ăn sáng hoặc sau khi ăn tối hằng ngày để giảm béo.

Ăn trưa như thế nào để giảm cân, không gây tích tụ mỡ bụng

Hiệp Dương (THEO EATINGWELL) |

Thực đơn bữa trưa lành mạnh là một bí quyết giúp bạn vừa giảm cân, lại không gây tích tụ mỡ bụng. Nếu đang trong quá trình giảm cân đừng bỏ qua 3 mẹo ăn trưa cho người đang giảm cân dưới đây.

4 thói quen buổi sáng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Thạch Lam |

Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều. Dưới đây là 4 thói quen uống buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ bụng.

Cập nhật giá vàng chốt phiên 19.4: Giá vàng nhẫn tăng bất chấp đà giảm chung

Khương Duy |

Cập nhật giá vàng chốt phiên 19.4: Tính đến 17h45, giá vàng SJC trong nước quanh ngưỡng 81,65-83,65 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra). Bất chấp đà giảm chung, giá vàng nhẫn tăng lên mức 75,4-77,3 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra). Giá vàng thế giới niêm yết trên Kitco giảm xuống ngưỡng 2.381,6 USD/ounce.

Bắt tên cướp xịt hơi cay cướp tiệm vàng ở Phan Thiết

DUY TUẤN |

Bình Thuận - Tên cướp sửa nét số trên biển số xe máy thuê để đi cướp tiệm vàng ở Phan Thiết, di chuyển nhiều nơi, nhưng chưa đầy 24h sau khi gây án, tổ công tác của Phòng Cảnh sát hình sự và Công an TP Phan Thiết, Công an Bình Thuận đã bắt được đối tượng khi đang trốn tại Bình Dương.

Người dân tiếc nuối khi cây đa di sản trăm tuổi đổ ngã

Tân Văn |

Cao Bằng - Nhiều người dân trong xã Hoàng Tung ngẩn ngơ tiếc nuối khi sáng mở cửa thấy cây đa di sản trăm tuổi tại đền vua Lê bật gốc.

HĐND tỉnh Quảng Ninh tán thành chủ trương thành lập thành phố thứ 5

Nguyễn Hùng |

Quảng Ninh - Tại kỳ họp thứ 18 hôm nay (19.4), HĐND tỉnh Quảng Ninh khóa XIV, nhiệm kỳ 2021-2026 đã thông qua Nghị quyết về việc tán thành chủ trương thành lập 4 phường của thị xã Đông Triều và thành lập thành phố Đông Triều. Đây sẽ là thành phố thứ 5 của tỉnh Quảng Ninh.

Kéo dài Thông tư 02 thêm 6 tháng, nợ xấu "đang nóng được làm mát"

Minh Ánh |

Ngân hàng Nhà nước (NHNN) cho biết sẽ gia hạn thêm Thông tư 02 đến hết năm 2024. Điều này được cho làm dịu đi việc nợ xấu tăng nóng tại nhiều ngân hàng.

2 cách dùng mật ong giúp đốt mỡ bụng, giảm cân nhanh chóng

LÂM PHÚ (THEO ABOLUOWANG) |

Phương pháp giảm cân bằng mật ong hiện nay được rất nhiều người tin tưởng áp dụng. Bởi vậy, bạn có thể pha một ly mật ong nguyên chất hòa cùng chanh đào hoặc ngâm với gừng uống trước khi ăn sáng hoặc sau khi ăn tối hằng ngày để giảm béo.

Ăn trưa như thế nào để giảm cân, không gây tích tụ mỡ bụng

Hiệp Dương (THEO EATINGWELL) |

Thực đơn bữa trưa lành mạnh là một bí quyết giúp bạn vừa giảm cân, lại không gây tích tụ mỡ bụng. Nếu đang trong quá trình giảm cân đừng bỏ qua 3 mẹo ăn trưa cho người đang giảm cân dưới đây.

4 thói quen buổi sáng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Thạch Lam |

Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều. Dưới đây là 4 thói quen uống buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ bụng.