Sức khỏe

hồng diệp (theo bright side) | 19/05/2024 - 11:00

Giảm cân đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của hầu hết mọi người hiện nay. Dưới đây là tổng hợp một số giải thích rõ ràng từ chính các chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng về việc giảm cân.

hà lê | 19/05/2024 - 07:00

Việt Nam cần khẩn cấp cấm việc sản xuất, lưu hành thuốc lá điện tử, có như vậy mới phòng tránh được một loạt vấn đề khổng lồ và nghiêm trọng về sức khỏe với người dân.

Thạch Lam | 19/05/2024 - 06:46

Người bị axit uric cao nên kiêng ăn các loại thực phẩm giàu purin sau đây để tránh tình trạng chuyển biến nghiêm trọng hơn. Trả lời cho câu hỏi ăn rau dền có hại đối với người bị axit uric trong máu cao hay không, bạn đọc có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 19/05/2024 - 06:00

Để làm sinh tố hỗ trợ giảm mỡ nội tạng và giảm cân, đảm bảo đồ uống này có chứa ít nhất một trong những thành phần gồm chất đạm, chất xơ, chất béo lành mạnh, ít hoặc không bổ sung đường.

HỒNG DIỆP (THEO BRIGHT SIDE) | 19/05/2024 - 06:00

Theo các nhà khoa học từ Đại học bang Pennsylvania (Hoa Kỳ), có một số quy tắc đơn giản mà bạn có thể tuân theo để giảm cân như mong muốn.

Giang Thùy Linh | 28/10/2015 - 16:30

Sáng 28.10, tại Hà Nội, Chính phủ Việt Nam và Hoa Kỳ đã tổ chức Lễ kỉ niệm 20 năm Hợp tác Y tế Việt Nam - Hoa Kỳ và bình thường hóa quan hệ song phương.

Nguyễn Thảo | 27/10/2015 - 06:40

Kích thước khuôn mặt không phụ thuộc nhiều vào việc tập luyện mà chủ yếu là ở trong gen. Nếu bạn sinh ra với một khuôn mặt tròn mập và dù đã giảm nhiều cân mà vẫn không giảm được lượng mỡ trên mặt, hãy lưu ý những điều dưới đây.

D.Nhung | 26/10/2015 - 06:30

Magiê, kẽm, sắt, protein, canxi, vitamin và Iốt,… đều là những chất dinh dưỡng thiết yếu để có một sức khỏe tốt. Hãy cùng khám phá ra lý do tại sao chúng lại quan trọng.

Vân Nhi | 24/10/2015 - 06:40

Me là loại quả khá quen thuộc đối với mỗi người, nó có vị rất ngon và thơm. Me chứa một số vitamin, khoáng, chất xơ và các hợp chất hóa học rất có lợi cho sức khỏe mà ta không ngờ đến.

D.Nhung | 22/10/2015 - 06:40

Chóng mặt có nhiều kiểu, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là 8 nguyên nhân phổ biến mà Bodlsky đã liệt kê.

Thùy Trang | 20/10/2015 - 15:26

Thay vì xay nhuyễn các loại thức ăn cho trẻ, vất vả chạy theo dỗ con ăn như các bà mẹ ở Việt Nam đang làm thì các bà mẹ ở Nhật Bản lại có cách riêng để cho trẻ ăn và biến mỗi bữa ăn của các con trở thành quãng thời gian vui vẻ.

NGUYỄN HỒNG QUÂN | 16/10/2015 - 08:28

Báo cáo Bộ Y tế và UBND tỉnh về vụ việc con chết, mẹ bị cắt tử cung sau ca phẫu thuật tại Bệnh viện huyện Quỳ Hợp, Sở Y tế Nghệ An đã bỏ qua tất cả những phản ánh bức xúc của người nhà bệnh nhân về thái độ và sự tắc trách của bác sĩ.

CAO NGUYỄN HOÀNG HƯNG | 15/10/2015 - 14:02

Vụ việc bị vỡ lở, các bệnh nhân bất bình đòi lại tiền đã nộp, Phòng khám đa khoa (PKĐK) Bác Ái trả lại một phần tiền, nhưng chối bỏ trách nhiệm “cấy tế bào gốc”. Trái lại, đại diện pháp luật của PK chỉ thừa nhận điều trị ở khâu “chuẩn bị” cho việc “cấy tế bào gốc” cho bệnh nhân (?). PKĐK Bác Ái không “cấy tế bào gốc” để chữa bệnh cho bệnh nhân…

Nguyễn Thảo | 13/10/2015 - 19:00

Đồ ăn dầu mỡ, cay hoặc quá ngọt là nguyên nhân chính khiến chúng ta mọc mụn do những thực phẩm làm cơ thể sản sinh ra nhiều insulin và insulin khiến mật độ hooc-môn cortisole – tác nhân trực tiếp làm nổi mụn – tăng lên. 7 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngăn chặn sự phát triển của mụn.

D.Hòa | 11/10/2015 - 19:00

Trứng là thực phẩm có nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Trong trứng có chứa chất béo không bão hòa lành mạnh và protein. Trứng cũng là một nguồn giàu zeaxanthin, lutein và choline. Lutein và zeaxanthin giúp bảo vệ thị lực. Choline sẽ giúp bảo tồn trí nhớ. Hơn nữa, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn trứng vào bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên, có rất nhiều điều đáng ngạc nhiên hơn về trứng mà bạn chưa biết.

B.T - tổng hợp | 10/10/2015 - 07:00

Vitamin B, tìm thấy nhiều trong khoai lang, là chìa khóa trong việc giúp cơ thể bạn bài tiết hiệu quả. Vitamin B6, B12, và vitamin B folate giúp tăng cường tiêu hóa, chức năng tế bào, chuyển hóa và sức khỏe. Và còn rất nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe từ khoai lang.

LINH PHẠM | 07/10/2015 - 15:24

Từ đầu năm đến nay, số ca sốt xuất huyết được ghi nhận ở tỉnh Khánh Hòa chiếm khoảng một nửa số ca của khu vực miền Trung. Trong khi đó, TP. Nha Trang, trung tâm du lịch, đầu não của tỉnh này là địa phương “dẫn đầu” về số ca sốt xuất huyết.

Nguyễn Mai | 07/10/2015 - 14:07

Cùng điểm danh những thực phẩm giúp bạn có được mái tóc khỏe đẹp ngoài mong đợi.

Minh Phạm | 06/10/2015 - 17:26

Sử dụng nguyên liệu kém chất lượng, rượu thủ công thường chứa một hàm lượng methanol nhất định. Nếu vượt ngưỡng quy định, methanol trở thành chất độc có thể khiến bệnh nhân tử vong nhanh chóng nếu không được cấp cứu kịp thời.

B.T - tổng hợp | 05/10/2015 - 09:30

Dưới đây là 10 loại thực phẩm dễ ăn lại ngon miệng để bạn có thể lựa chọn bổ sung thêm vào chế độ ăn hàng ngày giúp giảm ung thư.