Sức khỏe

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 03/05/2024 - 11:10

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, có nhiều lợi ích với sức khỏe. Uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng có thể giúp giảm cân, đào thải mỡ nội tạng.

Thanh Chân | 03/05/2024 - 11:05

Những ngày gần đây, liên tiếp xảy ra vụ nghi ngộ độc thực phẩm tại tỉnh Đồng Nai và TPHCM. Riêng ở Đồng Nai, tới sáng 3.5 đã có 469 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì ở TP Long Khánh.

Thanh Thanh | 03/05/2024 - 09:11

Theo trang Eat this not that, thời gian chạy bộ mỗi ngày giúp giảm cân, có vóc dáng săn chắc tùy thuộc vào cân nặng hiện tại, sự trao đổi chất, chế độ ăn uống, mức độ thể chất của bản thân.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 03/05/2024 - 08:58

Quả kiwi có nhiều vitamin C, A và E, đây là những vitamin rất tốt cho sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, loại trái cây này cũng giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, giảm rụng tóc và ngăn ngừa gàu và tóc bạc.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 03/05/2024 - 06:30

Chống đẩy giúp tăng cường và làm săn chắc các cơ trên cơ thể gồm ngực, vai và cơ tam đầu. Số lần chống đẩy lý tưởng tùy thuộc vào mức độ thể chất, mục tiêu và thói quen tập thể dục của bản thân.

HƯƠNG SƠN | 21/01/2024 - 15:37

TPHCM - Các bệnh lý ngoài da xuất hiện khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, không ít người có các biểu hiện bệnh lý da nặng nhưng nguyên nhân xuất phát từ biến chứng tiểu đường. Các trường hợp này nếu không can thiệp kịp thời thì mức độ tổn thương và biến chứng sẽ nặng hơn.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 21/01/2024 - 14:00

Sau tuổi 40, quá trình trao đổi chất chậm lại dễ dẫn đến tình trạng tăng cân. Dưới đây là 4 cách giảm cân hiệu quả, người giảm cân không bị cảm giác đói, thèm ăn khi đang thực hiện phương pháp giảm cân.

Thanh Thanh | 21/01/2024 - 12:22

Trang Eat this not that đưa ra 5 món ăn nhẹ để tăng cơ bắp và giảm cân hiệu quả.

Hà Lê (Theo VFA) | 21/01/2024 - 11:47

Chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp cùng các bài tập thể chất phù hợp là phương thức điều chỉnh cân nặng được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, thực tế cho thấy có không ít người đang mắc phải sai lầm trong dinh dưỡng hàng ngày khiến quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 21/01/2024 - 08:00

Ngày nay, tỉ lệ người mắc đột quỵ tăng do lối sống và chế độ ăn uống. Các nhà khoa học cho rằng, để góp phần giảm nguy cơ đột quỵ một cách hiệu quả, chúng ta có thể ăn khoảng 3 quả chuối mỗi ngày.

PHONG LINH - YẾN PHƯƠNG | 21/01/2024 - 06:00

Cần Thơ - Hồi hộp chờ người thân hồi phục sức khỏe là cảm xúc chung của những người nuôi bệnh những ngày cận Tết. Vừa nặng lo chi phí điều trị, họ còn phải động viên để người thân chiến đấu với bệnh tật, nguôi nỗi nhớ nhà.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 21/01/2024 - 06:00

Hạt hạnh nhân có thể mang lại nhiều lợi ích cho bệnh nhân đái tháo đường (tiểu đường) khi được tiêu thụ một cách có chừng mực và kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là một số điểm hạt hạnh nhân có thể tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.

Bác sĩ Lê Hữu Nghị - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Xây dựng | 20/01/2024 - 20:24

Có những loại rau, hoa quả nhiều đường, nhiều calo ngang ăn cơm, càng ăn càng béo. Những người đang giảm cân, tiểu đường cần lưu ý, không nên ăn hoặc ăn hạn chế khi giảm cân.

NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) | 20/01/2024 - 20:00

Chất béo bão hòa, đường bổ sung và thịt đã qua chế biến là những thực phẩm bạn nên cân nhắc sử dụng bởi chúng gây hại cho cả gan lẫn đường ruột.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 20/01/2024 - 18:00

Bệnh nhân đái tháo đường (bệnh tiểu đường) cần tăng cường hệ miễn dịch để đối phó với các tác động của bệnh lý. Dưới đây là 5 thực phẩm chứa chất dinh dưỡng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Nhóm PV | 20/01/2024 - 17:32

Các nền tảng mua sắm trực tuyến phát triển tạo sự thuận lợi cho nhiều đối tượng kinh doanh mỹ phẩm giả, kém chất lượng. Chỉ vì sự cả tin, nhiều người tiêu dùng phải chịu hậu quả nặng nề khi sử dụng.

Lệ Hà | 20/01/2024 - 17:23

Sau 30 năm phát động phong trào hiến máu nhân đạo (24.1.1994 - 24.1.2024), đến nay, cả nước ta đã có trên 21,3 triệu lượt người tham gia hiến máu, hàng vạn cá nhân hiến máu tình nguyện tiêu biểu trên 30, 50 lần, thậm chí có người hiến máu và tiểu cầu gần 170 lần.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 20/01/2024 - 16:00

Với người thường xuyên chạy bộ, cần có thực đơn ăn uống lành mạnh. Trong đó, bữa sáng - bữa ăn quan trọng nhất nên có đủ protein, carbohydrate, chất béo lành mạnh. Dưới đây là 3 cách ăn bữa sáng tốt cho người chạy bộ thường xuyên.

Thanh Thanh | 20/01/2024 - 13:40

Vào mùa Tết, những người bệnh tim mạch và huyết áp nếu không tầm soát, kiểm soát bệnh nền tốt, không tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp dễ đối mặt nguy cơ đột quỵ bất ngờ.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 20/01/2024 - 13:30

Chế độ chăm sóc tóc đúng cách và ăn uống phù hợp có thể giúp tóc mọc nhanh và khoẻ mạnh. Dưới đây là một số thực phẩm và chế độ ăn có thể hỗ trợ sức khỏe cho tóc.