Những sai lầm thường mắc khiến lượng đường huyết trong máu thay đổi
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Ăn các thực phẩm có chứa nhiều carbohydrate như bánh mì, gạo, mì, đường và các loại đồ ngọt có thể dẫn đến tăng nhanh lượng đường huyết trong máu.
TIN LIÊN QUAN
3 cách tự nhiên giảm lượng đường huyết trong máu hiệu quả
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Tăng cường ăn rau xanh, thực phẩm giàu chất xơ, và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế thực phẩm chứa đường tinh luyện và carbohydrate đơn giản giúp giảm đường huyết trong máu hiệu quả.
3 loại nước uống cải thiện đường huyết trong máu vào buổi sáng
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Đối với bệnh nhân tiểu đường, việc điều trị và kiểm soát đường huyết trong máu vô cùng quan trọng. Sau đây là 3 loại nước uống cải thiện đường huyết vào buổi sáng tốt.
3 lý do khiến lượng đường trong máu vào buổi sáng thấp
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Không ăn đủ bữa tối hoặc bỏ qua bữa tối có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp vào buổi sáng. Cơ thể không có đủ nguồn năng lượng từ thực phẩm để duy trì mức đường huyết ổn định suốt đêm.
Bỏ làm chủ cửa hàng điện thoại để tham gia bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở
Huân Cao |
Dù là chủ một cửa hàng điện thoại di động, nhưng Đoàn Võ Hoàng Phúc (huyện Tân Biên, Tây Ninh) sẵn sàng tạm gác việc kinh doanh, để tham gia Lực lượng bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở, với mong muốn được đóng góp sức trẻ cho địa phương.
Kiểm toán Nhà nước chuyển 40 vụ có dấu hiệu vi phạm cho cơ quan điều tra
Anh Tuấn |
Thời gian qua, Kiểm toán Nhà nước đã chuyển 40 vụ việc có dấu hiệu vi phạm pháp luật cho cơ quan điều tra các cấp. Trong đó, đã xử lý, giải quyết 35 vụ.
Những công dân đầu tiên tích hợp ADN vào thẻ căn cước ở TPHCM
Minh Tâm - Anh Tú |
TPHCM - Từ tháng 7, TPHCM bắt đầu triển khai thu nhận hồ sơ cấp thẻ căn cước, giấy chứng nhận căn cước, tài khoản định danh điện tử theo quy định của Luật Căn cước 2023. Bà Nguyễn Thị Kim Xuyến là một trong hai trường hợp đầu tiên ở TP Thủ Đức thực hiện tích hợp sinh trắc học ADN vào thẻ căn cước.
Bên trong nhà máy thủy điện lớn thứ 5 miền Bắc
Nguyễn Tùng |
Thủy điện Tuyên Quang với công suất 342 MW là công trình thủy điện lớn thứ 5 tại miền Bắc giữ vai trò quan trọng trong việc chống lũ và điều tiết nước cho vùng hạ du.
Sắp xuất hiện 4 hiện tượng thiên văn kì thú tại Việt Nam trong tháng 7
AN AN (Theo HAS) |
Lịch quan sát những hiện tượng thiên văn thú vị trên bầu trời trong tháng 7 là thông tin nhiều người quan tâm đón đợi.
3 cách tự nhiên giảm lượng đường huyết trong máu hiệu quả
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Tăng cường ăn rau xanh, thực phẩm giàu chất xơ, và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế thực phẩm chứa đường tinh luyện và carbohydrate đơn giản giúp giảm đường huyết trong máu hiệu quả.
3 loại nước uống cải thiện đường huyết trong máu vào buổi sáng
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Đối với bệnh nhân tiểu đường, việc điều trị và kiểm soát đường huyết trong máu vô cùng quan trọng. Sau đây là 3 loại nước uống cải thiện đường huyết vào buổi sáng tốt.
3 lý do khiến lượng đường trong máu vào buổi sáng thấp
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Không ăn đủ bữa tối hoặc bỏ qua bữa tối có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp vào buổi sáng. Cơ thể không có đủ nguồn năng lượng từ thực phẩm để duy trì mức đường huyết ổn định suốt đêm.