3 lý do khiến lượng đường trong máu vào buổi sáng thấp
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Không ăn đủ bữa tối hoặc bỏ qua bữa tối có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp vào buổi sáng. Cơ thể không có đủ nguồn năng lượng từ thực phẩm để duy trì mức đường huyết ổn định suốt đêm.