5 thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng để giảm cân nhanh chóng
HIỆP DƯƠNG |
Để quá trình giảm cân được diễn ra hiệu quả, bạn nên hạn chế 5 món ăn dưới đây.
TIN LIÊN QUAN
4 nguyên tắc giúp người bị gan nhiễm mỡ giảm cân
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Muốn bảo vệ gan, chúng ta phải có thói quen sinh hoạt tốt, nhất là với những người bị gan nhiễm mỡ có mối liên quan đến cân nặng, chế độ ăn uống. Do đó, người bệnh gan nhiễm mỡ muốn giảm cân cần thực hiện một số nguyên tắc dưới đây.
Giảm cân chưa bao giờ khắc nghiệt nhờ... sữa
Anh Sơn |
Nếu bạn đang cố gắng “chịu đựng” những cơn thèm ăn để giảm cân, “chịu đựng” thực đơn ăn kiêng có phần cực khổ thì sữa có thể là một loại thực phẩm giúp bạn bổ sung dinh dưỡng, đồng thời mang lại nhiều lợi ích hơn thế nữa trong quá trình giảm cân.
Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để giảm cân, tiêu mỡ?
PHƯƠNG THẢO (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Cà phê có tác dụng giảm cân, tiêu mỡ tuyệt vời nếu bạn uống đúng cách và liều lượng. Hãy tiếp tục đọc để biết nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để giảm cân hiệu quả nhé!
Tự ý làm đẹp mặt, gặp biến chứng nghiêm trọng
Thanh Chân |
Nhiều người tự ý sử dụng các hoạt chất hóa học tác động lên bề mặt da (peel da) tại nhà và sử dụng các hoạt chất không đúng cách gây biến chứng, làm tổn thương nghiêm trọng đến làn da như nổi bóng nước, nhiễm trùng, nhiễm khuẩn.
Chelsea thắng sát nút Newcastle
Như Thuỳ |
Chelsea có chiến thắng sát nút 3-2 trước Newcastle ở vòng 32 giải Ngoại hạng Anh 2023-2024.
Nữ giám đốc được phong tặng NSND ở tuổi 48 may 30 bộ quần áo để đóng phim giờ vàng
Anh Trang |
NSND Mỹ Uyên có vai diễn mới trong phim sóng giờ vàng "Trạm cứu hộ trái tim". Ngoài diễn xuất, cô còn đảm nhận vai trò Giám đốc Nhà hát kịch sân khấu nhỏ 5B.
Lịch thi đấu 10 vòng cuối cuộc đua tam mã tại Premier League
TAM NGUYÊN |
Arsenal, Liverpool, Manchester City còn 30 điểm nữa để ganh đua đến chức vô địch Premier League 2023-2024.
Cập nhật giá vàng sáng 12.3: Giá vàng nhẫn tăng sốc, tiếp tục phá đỉnh
Khương Duy (T/H) |
Cập nhật giá vàng sáng 12.3: Tính đến 5h30, giá vàng trong nước niêm yết quanh ngưỡng 80,15 - 82,15 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra). Giá vàng thế giới niêm yết trên Kitco ở mức 2.183,8 USD/ounce.
4 nguyên tắc giúp người bị gan nhiễm mỡ giảm cân
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Muốn bảo vệ gan, chúng ta phải có thói quen sinh hoạt tốt, nhất là với những người bị gan nhiễm mỡ có mối liên quan đến cân nặng, chế độ ăn uống. Do đó, người bệnh gan nhiễm mỡ muốn giảm cân cần thực hiện một số nguyên tắc dưới đây.
Giảm cân chưa bao giờ khắc nghiệt nhờ... sữa
Anh Sơn |
Nếu bạn đang cố gắng “chịu đựng” những cơn thèm ăn để giảm cân, “chịu đựng” thực đơn ăn kiêng có phần cực khổ thì sữa có thể là một loại thực phẩm giúp bạn bổ sung dinh dưỡng, đồng thời mang lại nhiều lợi ích hơn thế nữa trong quá trình giảm cân.
Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để giảm cân, tiêu mỡ?
PHƯƠNG THẢO (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Cà phê có tác dụng giảm cân, tiêu mỡ tuyệt vời nếu bạn uống đúng cách và liều lượng. Hãy tiếp tục đọc để biết nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày để giảm cân hiệu quả nhé!