3 tác dụng của việc đi bộ buổi sáng với quá trình giảm cân
Nhóm PV (Theo Healthshots) |
Thói quen đi bộ buổi sáng sẽ mang lại những tác dụng tuyệt vời cho quá trình giảm cân.
TIN LIÊN QUAN
Tại sao tập thể dục đều đặn vẫn không giảm cân?
Nhóm PV (Theo Healthshots) |
Những điều dưới đây lý giải việc giảm cân "khó nhằn" cho dù tập thể dục đều đặn hàng ngày.
Tác dụng tuyệt vời của việc đi bộ trong phòng ngừa đột quỵ
NHÓM PV |
Đi bộ và các bài tập thể dục khác giúp hạn chế các yếu tố nguy cơ đột quỵ bao gồm tiểu đường, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, béo phì,...
Thói quen hàng ngày hỗ trợ việc giảm cân sau tuổi 60
Nhóm PV (Theo Healthshots) |
Hành trình giảm cân hoàn toàn có thể duy trì sau tuổi 60 với sự hỗ trợ tuyệt vời từ những thói quen dưới đây.
Chiêu trò tinh vi của nhóm lừa đảo xuất khẩu lao động, du học
Cao Thơm |
Xuất khẩu lao động và du học là ước mơ của nhiều bạn trẻ, tuy nhiên có không ít kẻ lừa đảo dùng chiêu trò tinh vi để trục lợi, khiến nhiều người lâm vào nợ nần.
Trực tiếp quần vợt Sinner 1-0 Medvedev: Set 2
TAM NGUYÊN |
Trực tiếp trận Jannik Sinner vs Daniil Medvedev lúc 07h30 ngày 5.9 tại tứ kết US Open 2024.
Người phụ nữ bị nhánh cây rơi trúng ở TPHCM đã tử vong
Minh Tâm |
TPHCM - Người phụ nữ (52 tuổi) đi xe máy bị nhánh cây rơi trúng trên đường An Dương Vương (Quận 5) vào chiều 4.9 được xác nhận đã tử vong.
Bão số 3 Yagi tiệm cận siêu bão, khách đi máy bay lưu ý gì?
Thanh Trà |
Bão số 3 Yagi tăng cấp nhanh chưa từng thấy, dự kiến ảnh hưởng đến lịch khởi hành, hướng hạ cánh của các chuyến bay ở miền Bắc trong vài ngày tới.
Nhân vật Chải xin lỗi về vụ mất nhẫn tại sự kiện ở Quy Nhơn
Hoài Phương |
Diễn viên Long Vũ - nhân vật Chải trong phim "Đi giữa trời rực rỡ" - lên tiếng xin lỗi về nội dung liên quan việc bị mất nhẫn khi tham dự sự kiện ở Quy Nhơn.
Tại sao tập thể dục đều đặn vẫn không giảm cân?
Nhóm PV (Theo Healthshots) |
Những điều dưới đây lý giải việc giảm cân "khó nhằn" cho dù tập thể dục đều đặn hàng ngày.
Tác dụng tuyệt vời của việc đi bộ trong phòng ngừa đột quỵ
NHÓM PV |
Đi bộ và các bài tập thể dục khác giúp hạn chế các yếu tố nguy cơ đột quỵ bao gồm tiểu đường, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, béo phì,...
Thói quen hàng ngày hỗ trợ việc giảm cân sau tuổi 60
Nhóm PV (Theo Healthshots) |
Hành trình giảm cân hoàn toàn có thể duy trì sau tuổi 60 với sự hỗ trợ tuyệt vời từ những thói quen dưới đây.