uống trà

Uống trà ở Marrakech

Việt Văn |

Ở thành phố Marrakech, trời tối rất muộn nhiều khi phải gần 20h mới hoàng hôn, nên sáng các cửa hàng thường mở cửa muộn. Khu phố cổ Marrakech thực sự là mê cung với các con ngõ lắt léo, với những vòm cổng và màu tường bạc màu, khá giống nhau.

5 loại trà không tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Uống trà đúng cách sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ của chúng ta. Tuy nhiên, với người cao tuổi, uống trà sai cách sẽ có tác dụng phụ. Dưới đây là một số loại trà không tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi .

Nhiệt độ nước, thời gian ủ lý tưởng cho các loại trà

Nhật Minh (Theo lefigaro.fr) |

Theo Tạp chí Le Figro, từ lâu, trà đã là một loại thức uống rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng như giải khát, chống oxy hóa…. Nhưng để tận dụng được hết mọi công dụng của trà, chúng ta cần phải hiểu và biết cách pha tốt.

Sự khác nhau giữa việc uống trà và cà phê mỗi ngày đối với sức khỏe

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Cà phê và trà là 2 loại thức uống được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, mỗi loại sẽ có lợi ích khác nhau đối với cơ thể con người. Dưới đây là sự khác nhau giữa việc uống trà và cà phê mỗi ngày đối với sức khỏe.

3 lí do khiến nhiều người uống trà bị mất ngủ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mức độ ảnh hưởng khác nhau đến giấc ngủ sau khi uống trà, trong đó có liên quan đến sự khác biệt về thể chất của từng cá nhân. Dưới đây là 3 lí do khiến nhiều người uống trà bị mất ngủ.

Sự khác biệt của người uống nước lọc và nước trà trong thời gian dài

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Người trưởng thành nên uống từ 1,5-1,7l  nước mỗi ngày, một số người có tần suất hoạt động thể chất nhiều, đổ nhiều mồ hôi có thể tăng lượng nước uống một cách hợp lý. Dưới đây là sự khác biệt của người uống nước lọc và nước trà trong thời gian dài.

Lợi ích bất ngờ từ thói quen uống 4 tách trà mỗi ngày

Dương Anh (Theo Brightside) |

Theo Brightside, thói quen uống trà hàng ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe: làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường, điều trị mụn trứng cá,...

Những tác dụng bất ngờ cần biết khi uống trà ngưu bàng

Vũ Ngọc (Theo Asia Health) |

Một vài lợi ích dưới đây từ trà ngưu bàng sẽ giúp người sử dụng đạt hiệu quả nếu biết cách dùng và uống thường xuyên.

5 phương pháp làm chậm lão hoá cho phụ nữ

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Theo các nghiên cứu ở Mỹ và Nhật Bản, chỉ cần những người trên 40 tuổi, không phân biệt giới tính, trên cơ thể sẽ dần xuất hiện sự lão hoá. Dưới đây là những phương pháp có thể trì hoãn sự lão hoá ở phụ nữ.

Tác hại của việc uống trà trước khi ăn sáng ít người biết

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Uống trà khi bụng đói vào buổi sáng có thể làm kích hoạt axit trong dạ dày và phá hủy quá trình tiêu hóa của bạn.

Bù nước cho da vào mùa hè

Hải Anh (T/H) |

Thời tiết nóng bức của mùa hè làm cơ thể luôn cần bổ sung nước, nhất là khi vận động, tập thể thao. Việc bổ sung nước rất cần thiết, nhất là cho làn da. Có một số cách bù nước cho da có thể tham khảo.

Công dụng bất ngờ của nước trà để qua đêm đối với nhà bếp

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Nhiều người có thói quen uống trà, trà pha trong ngày chưa hết thì để qua đêm hôm sau và sau đó đem bỏ. Tuy nhiên, không nên vứt trà đã để qua đêm vì nó đem lại rất nhiều lợi ích.

Lợi ích của trà hương thảo

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, trà hương thảo có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp tăng cường miễn dịch, chống viêm hiệu quả. Dưới đây là 7 lợi ích của trà hương thảo.

5 thói quen uống trà có thể gây hại cho cơ thể

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Mặc dù uống trà rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách, không những chất dinh dưỡng không được hấp thụ tốt mà còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Dưới đây là 5 thói quen uống trà có hại cho bạn.

6 tác dụng của việc uống trà đối với xương khớp

HẠ MÂY (Theo Everydayhealth) |

Nhiều người bị đau xương khớp và cảm thấy khó chịu do tình trạng này ảnh hưởng tới cuộc sống thì uống trà sẽ giúp cải thiện đáng kể. Dưới đây là những loại trà và tác dụng của nó đối với xương khớp.