Thực phẩm giảm axit uric

Axit uric cao có nên uống sữa, ăn trứng hay uống trà, cà phê không?

Trà My |

Người axit uric cao là một dấu hiệu cảnh báo điển hình của các bệnh gout và thận. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra các protein thân thiện với bệnh gout, người có axit uric cao bao gồm trứng, các loại hạt, và cá nước lạnh.

Axit uric cao, nên ăn rau gì?

Thùy Dung - Quỳnh Anh |

Việc điều chỉnh axit uric sẽ trở nên hiệu quả và dễ dàng hơn nếu người bệnh bổ sung rau càng cua vào thực đơn ăn uống khoa học của mình.

Người axit uric cao có nên ăn thịt vịt không?

Thùy Dung - Quỳnh Anh ( Dịch SCIENCEINFO) |

Những người có axit uric cao có nên sử dụng thịt vịt trong thực đơn hàng ngày hay không là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm.

4 lợi ích của nước ép cherry đối với người axit uric cao

HẠ MÂY (Theo healthshots) |

Quả anh đào (cherry) là loại trái cây mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nước ép anh đào chứa nhiều khoáng chất thiết yếu và chất chống oxy hóa phù hợp với người có axit uric cao.

Axit uric cao có nên uống nước lá vối, dừa xiêm, tía tô, lá sen không?

Thùy Dung - Quỳnh Anh |

Axit uric nhanh chóng được kiểm soát nếu bạn thường xuyên sử dụng những loại nước lá quen thuộc này đúng cách.

Cách khử purine trong thực phẩm giúp kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (Theo ABOLUOWANG) |

Thực phẩm có hàm lượng purine cao thường được nhiều người yêu thích, như các loại thịt, cá, trứng, đậu. Đặc biệt là nội tạng động vật, thịt muối, cá khô… Vì vậy, con người rất khó kiểm soát được chất purine trong khẩu phần ăn, dễ bị axit uric cao. Người có axit uric cao cần biết cách khử purine trong thực phẩm.

Nhận biết axit uric tăng cao với 4 biểu hiện khi ngủ

Thùy Dung ( Dịch aboluowang ) |

Nồng độ axit uric trong cơ thể có thể đang tăng cao nếu bạn thường xuyên gặp phải những biểu hiện này khi ngủ.

Axit uric cao có nên ăn rong biển, giá đỗ, hành tây?

Thùy Dung (Dịch aboluowang) |

Người có axit uric cao nên hạn chế 5 loại rau chứa hàm lượng purin cao này để duy trì sức khỏe ổn định.

Cách uống sữa giúp đẩy nhanh tốc độ đào thải axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người có axit uric cao có thể uống sữa một cách hợp lý. Bởi sữa không chỉ bổ sung cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng mà còn có thể làm giảm nồng độ axit uric trong máu.

Axit uric cao có nên ăn rau muống không?

Thùy Dung |

Người có axit uric cao có nên ăn rau muống không là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm, thắc mắc.

Cách hạ axit uric với 3 loại cây thảo mộc dễ tìm

Thùy Dung ( Dịch NDTV ) |

Axit uric sẽ được kiểm soát một cách hiệu quả hơn nếu người bệnh biết cách sử dụng các loại thảo mộc này.

Giảm axit uric hiệu quả với thực đơn ăn uống khoa học

Thùy Dung ( Dịch MAYO CLINIC ) |

Việc kiểm soát axit uric sẽ trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn nếu bạn thường xuyên áp dụng thực đơn khoa học này.

Axit uric cao, nên ăn loại cá nào?

Thùy Dung ( Dịch VERYWELL HEALTH ) |

Người axit uric cao có thể ăn những loại cá này với số lượng vừa đủ mà không lo những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Người có axit uric cao có nên ăn xôi không?

Thùy Dung |

Axit uric cao có nên ăn các loại thực phẩm giàu tinh bột như xôi hay không là vấn đề được rất nhiều người quan tâm.

Nguyên nhân axit uric tăng cao

THÙY DUNG ( Dịch ONLY MY HEATHY ) |

Nồng độ axit uric tăng cao có thể đến từ các tác nhân bên trong cơ thể hoặc một chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh.