Cá hồi

8 thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

Hiệp Phạm (Theo Eat This Not That) |

Trang Eat This Not That chỉ ra 8 loại thực phẩm lành mạnh, có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn và mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe.

5 món ăn cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình ở người trên 50 tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Rối loạn tiền đình là một vấn đề sức khỏe làm giảm chất lượng cuộc sống. Dưới đây là 5 món ăn có thể giúp cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình ở người trên 50 tuổi.

3 loại thịt, cá giàu kali tốt cho tim

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that chỉ ra 3 loại thịt, cá giàu kali tốt cho tim.

Cách hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Trên thực tế hầu như các loại thực phẩm chỉ chứa lượng nhỏ vitamin D, vì thế việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên để cơ thể tự tổng hợp vitamin này là điều rất quan trọng và không thể thiếu hàng ngày. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc quá lâu dưới ánh mặt trời, làn da của bạn có thể bị cháy nắng hoặc mắc các bệnh về da.

7 thực phẩm tốt cho sức khỏe não bộ sau tuổi 50

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 7 thực phẩm tốt cho sức khỏe não bộ sau tuổi 50.

Khám phá công nghệ nuôi cá hồi xịn sò ở Na Uy

Cường Ngô - Văn Thắng |

Là một quốc gia có nền hải sản phong phú và luôn giữ top đầu trong xuất khẩu hải sản của thế giới, trong đó có cá hồi, việc nuôi cá hồi ở Na Uy được áp dụng hệ thống công nghệ hiện đại; người nông dân kiểm soát mọi hoạt động qua máy tính, như kiểm soát môi trường, nhiệt độ nước. Chính điều này đã giúp Na Uy trở thành quốc gia dẫn đầu thế giới về nuôi trồng thủy sản.

4 loại cá tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người cao tuổi nên ăn các loại cá chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, protein, phù hợp với thể trạng và sức khoẻ. Dưới đây là 4 loại cá tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi.

7 thực phẩm đánh bay mỡ bụng, giảm cân hiệu quả

Hoài Luân (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Để có vòng eo thon đẹp, bạn cần trang bị lộ trình giảm cân hiệu quả bằng cách kết hợp các bài tập, thói quen sinh hoạt cũng như chế độ ăn lành mạnh. Dưới đây là 7 thực phẩm vàng giúp bạn nhanh chóng xóa tan mỡ bụng.

4 loại thịt, cá hỗ trợ đốt mỡ bụng, giảm cân hiệu quả

THANH THANH |

Trang Eat this not that đưa ra 4 loại thịt, cá giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, giúp đốt mỡ bụng và giảm cân.

5 thực phẩm hỗ trợ đốt mỡ và giúp cơ bụng săn chắc

THANH THANH |

Trang Eat this not that đưa ra 5 thực phẩm hỗ trợ đốt cháy mỡ và có cơ bụng săn chắc.

Giữ khoảng cách tối thiểu giữa mắt và máy tính là 50cm để tránh khô mắt

Kiều Vũ (T/H) |

Bệnh khô mắt hiện phổ biến, nhất là với những người có thời gian dài ngồi trước màn hình máy tính thường xuyên.

Người dân Sa Pa chết lặng nhìn trại cá tiền tỉ trôi theo dòng lũ

Đinh Đại |

Lào Cai - Sau trận lũ ống kinh hoàng ở xã Liên Minh, thị xã Sa Pa, những người nuôi cá tầm và cá hồi dọc 3 con suối Nậm Pá, Nậm Than, Nậm Cang chết lặng khi chứng kiến cảnh tan hoang, chỉ còn đất đá.

3 món ăn trưa giàu protein giúp bạn no lâu hơn và thúc đẩy giảm cân

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that đưa ra 3 món ăn trưa giàu protein giúp bạn no lâu hơn và thúc đẩy giảm cân.

4 loại cá giúp bổ sung protein, xây dựng cơ bắp cho đàn ông sau 45 tuổi

HẠ MÂY (THEO MENSHEALTH) |

Đối với nam giới sau 45 tuổi, ngoài việc luyện tập thì bổ sung các thực phẩm giàu protein sẽ giúp cải thiện cơ bắp. Dưới đây là một số loại cá giúp bổ sung protein, xây dựng cơ bắp cho đàn ông sau 45 tuổi.

Xem người Na Uy nuôi cá hồi ngon nhất thế giới

Cường Ngô |

Là một quốc gia có nền hải sản phong phú và luôn giữ top đầu trong xuất khẩu hải sản của thế giới, trong đó có cá hồi, việc nuôi cá hồi ở Na Uy được áp dụng hệ thống công nghệ hiện đại; người nông dân kiểm soát mọi hoạt động qua máy tính, như kiểm soát môi trường, nhiệt độ nước.