Sức khỏe

Lợi ích của nước ép giloy trong việc kiểm soát cholesterol

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Nước ép giloy có hiệu quả để giảm mức cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) và tăng cường sức khỏe tim mạch.

2 cách ăn xoài giúp giảm cân lành mạnh

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Thường xuyên ăn xoài có thể làm giảm cholesterol, chất béo trung tính và giúp giảm cân. Dưới đây là 2 cách ăn xoài giúp giảm cân lành mạnh.

Cách ăn thực phẩm chứa nhiều nước, chất xơ giúp giảm cân hiệu quả

THÙY DƯƠNG (THOE EAT THIS, NOT THAT) |

Những thực phẩm có hàm lượng chất xơ và nước cao, sẽ góp phần tạo cảm giác cho cơ thể, giúp tối đa hóa lượng chất dinh dưỡng, khiến cho quá trình giảm cân trở nên dễ dàng hơn.

Nhận biết axit uric tăng cao với 4 biểu hiện khi ngủ

Thùy Dung ( Dịch aboluowang ) |

Nồng độ axit uric trong cơ thể có thể đang tăng cao nếu bạn thường xuyên gặp phải những biểu hiện này khi ngủ.

Những ai không nên ăn táo quá nhiều

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

táo là một phần của chế độ ăn lành mạnh, nhưng có một số trường hợp nên hạn chế hoặc tránh ăn táo quá nhiều.

Làm thế nào để đối phó với căng thẳng trong thời kỳ mang thai?

D.Nhung |

Một số phụ nữ thường phải trải qua căng thẳng cả về vật chất lẫn tinh thần trong thời gian mang thai.Nhưng như chúng ta đều biết, căng thẳng không hề tốt cho thai nhi, có thể ảnh hưởng đến tâm lý thai nhi, khiến trẻ đồng tính và thậm chí là sảy thai. Vậy làm thế nào để đối phó với căng thẳng trong thời kỳ mang thai? Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích mà bạn nên áp dụng.

Những sai lầm “chết người” khi nấu ăn cần tránh

Nguyễn Mai |

Vitamin C và B1 đều “sợ”nóng, vì vậy khi xào rau không nên dùng lửa nhỏ “om”, nên vặn lửa thật to. Còn nữa, cho vào rau một chút giấm sẽ giữ được nhiều vitamin hơn. Do đó, thật sai lầm nếu bạn dùng lửa nhỏ để xào rau sẽ khiến bạn ăn rau không còn chất dinh dưỡng.

Máy phun sương có mùi vị giúp giảm cân

Thông Chí |

Những chiếc máy phun sương này tạo ra những mùi vị khác nhau khiến người ngửi cảm giác được các mùi vị như đang ăn các món ngon mà không cần phải ăn chúng.

Những dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang mắc nhiều bệnh

Nguyễn Mai |

Mệt mỏi, đau lưng, thường xuyên chóng mặt hay kinh nguyệt không đều,... là dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang mắc rất nhiều bệnh. Đó có thể là dấu hiệu rõ ràng nhất của ung thư, thiếu máu, huyết áp thấp, nhiễm virus, bệnh đa xơ cứng, viêm khớp, tăng huyết áp, bệnh tim...

10 loại thực phẩm không tốt khi cho vào tủ lạnh

D.Hòa |

Không phải tất cả thực phẩm đều thích hợp bảo quản trong tủ lạnh. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn không nên cất trong tủ lạnh:

Bí quyết “chuyện ấy” an toàn khi nàng có bầu

B.T - tổng hợp |

Việc quan hệ tình dục khi có thai không phản khoa học, thậm chí còn đem lại nhiều lợi ích tốt, nhưng các cặp vợ chồng cần phải lượng sức để bảo đảm an toàn cho sức khỏe tinh thần cũng như thể chất của cả mẹ và thai nhi. Và cần chú ý những điều sau khi quan hệ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ và bé.

Những cách để “chuyện ấy” được cải thiện

B.T - tổng hợp |

Đôi khi, không cần phải nói chuyện hay vuốt ve mới truyền đạt được cảm xúc của mình. Một cái ôm ghì, những va chạm nhẹ và mềm mại cùng với ánh mắt duyên dáng đắm đuối nhìn thẳng vào nhau. Hay, chỉ đơn giản là nằm im lặng bên nhau, thỉnh thoảng thì thầm những điều ngọt ngào nhất. Sự kết nối đó sẽ khiến tâm hồn và cơ thể của hai người hòa hợp hơn nữa.

7 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ vỏ cam

D.Nhung |

Khi ăn cam, chúng ta thường bỏ đi phần vỏ của nó mà không biết rằng chính vỏ cam lại mang nhiều lợi ích đáng kinh ngạc, đặc biệt là có nhiều tác dụng trong việc phòng và chữa bệnh.

Sững người phát hiện hơn 20 con rận mu ký sinh trên lông mi bé gái 4 tuổi

D.Nhung |

Bé gái 4 tuổi đến từ Hạ Môn, miền Đông Nam Trung Quốc đã được mẹ đưa đến bệnh viện kiểm tra sau khi bé kêu bị ngứa một bên mắt trái. Tại đây, các bác sĩ đã rất ngạc nhiên khi phát hiện ra hơn 20 con rận mu ký sinh trên lông mi của cô bé.

Bé gái 18 tháng tuổi mắc chứng lè lưỡi từ khi ở trong bụng mẹ

D.Nhung |

Bé gái Ocea Varney 18 tháng tuổi đến từ Cairns, Úc đã được chẩn đoán mắc một khuyết tật bẩm sinh sau khi cha mẹ cô đã mất nhiều giờ tìm kiếm trên internet để tìm hiểu lý do tại sao lưỡi của cô bé lại luôn bị lè ra như vậy.

Kinh hãi phát hiện 26 con gián trong tai một chàng trai

D.Nhung |

Một chàng trai 19 tuổi, người Trung Quốc có tên Mr Li đã đi đến gặp bác sĩ để than phiền về vấn đề đau tai của mình và bác sĩ cho biết rằng có một con gián xác ướp cư trú trong tai của anh.

Kỳ lạ chữa bệnh bằng cách vùi thân giữa sa mạc

B.T |

Người dân Ai Cập tin rằng việc phủ cát nóng ở sa mạc lên cơ thể sẽ giúp họ chữa nhiều bệnh.

Kinh ngạc cụ bà có chiếc sừng mọc trên đỉnh đầu

D.Nhung - Khánh Đan |

Cụ bà Liang Xiuzhen, 87 tuổi, sống tại ngôi làng Guiyan (thuộc thành phố Tư Dương, Tứ Xuyên, Trung Quốc), được nhiều người trong làng đặt cho cái tên “cụ bà kỳ lân” vì trên đầu bà mọc một chiếc “sừng” dài 13cm và giờ vẫn đang tiếp tục dài ra.

Bật mí 5 tác dụng không ngờ của quả cam

B.T - tổng hợp |

Cam rất giàu chất xơ, có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Loại trái cây này còn giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày và trào ngược axit. Do đó hãy thêm một quả cam hoặc một ly nước cam vào chế độ ăn hàng ngày, đặc biệt nếu bạn đang có vấn đề về táo bón mãn tính. Bên cạnh đó, các thành phần trong trái cam còn giúp bạn ngăn ngừa vấn đề dạ dày.

Bác sĩ vừa đỡ đẻ vừa chụp ảnh bị Cục Y tế điều tra

B.T - tổng hợp |

Cục Y tế bang Johor, Malaysia đang điều tra về nữ bác sĩ hộ sản trong bức ảnh chụp ảnh khi đang đỡ đẻ được chia sẻ rộng rãi trên các trang mạng Malaysia những ngày gần đây.