Sức khỏe

Bài tập đơn giản giúp cơ bụng và cơ mông săn chắc

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Nếu bạn đang tìm một bài tập toàn thân giúp tăng cường cơ mông, hông và cơ bụng dưới, hãy thêm bài tập sau vào lộ trình tập của bạn.

4 cách tăng cường tuần hoàn máu và tăng tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

Lưu lượng máu tốt trong cơ thể là điều cần thiết cho chức năng cơ thể tổng thể và hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Tuần hoàn máu đầy đủ là điều cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh và tăng tuổi thọ.

Bệnh viện tuyến cuối quá tải vì bệnh nhân xạ trị ung thư tăng mỗi ngày

NGUYỄN LY |

Bệnh viện Ung bướu TPHCM hiện đang có khoảng 500-600 bệnh nhân đợi đến lượt xạ trị ung thư, trung bình mỗi người phải đợi từ 4-6 tuần mới tới lượt xạ trị.

Chất đạm​ nào tốt cho người axit uric cao?

Khánh Linh |

Những người axit uric cao vẫn có thể ăn các thực phẩm protein có hàm lượng purine thấp một cách vừa phải.

5 thực phẩm giúp tăng đốt mỡ nội tạng, phục hồi cơ bắp

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

Một chế độ ăn uống bổ dưỡng có thể giúp đẩy nhanh quá trình đốt mỡ nội tạng và phục hồi cơ bắp. Đồng thời, tạo điều kiện cho cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng nhanh chóng, từ đó đẩy nhanh quá trình giảm cân.

8 vấn đề sức khỏe có thể được điều trị bằng thực phẩm tự nhiên

D.Nhung |

Dưới đây là 8 vấn đề sức khỏe mà có thể được chữa khỏi bằng thực phẩm trong tự nhiên.

Bí quyết có làm da đẹp từ rượu vang

D.Nhung |

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của rượu vang đối với làn da mà tất cả chị em phụ nữ không thể bỏ qua.

Báo động: Gần 14 triệu người Việt bị rối loạn tâm thần và giải pháp

Thủy Lâm |

Theo nghiên cứu, gần 15% dân số Việt Nam (tương đương gần 14 triệu người) mắc các bệnh về rối loạn tâm thần, trong đó khoảng 3 triệu người mắc rối loạn tâm thần nặng như tâm thần phân liệt, sa sút trí tuệ, chậm phát triển. Con số này vẫn không ngừng tăng.

Những lý do bạn không nên “tiêu thụ” muối

D.Nhung |

Dưới đây là những lý do và cũng chính là lợi ích mà cơ thể bạn sẽ nhận được khi không "tiêu thụ" muối.

Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể tăng tiêu thụ chất xơ?

D.Nhung |

Dưới đầy là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà cơ thể bạn nhận được khi tăng tiêu thụ chất xơ.

Bệnh viện E cứu sống mẹ con sản phụ mắc hội chứng hiếm gặp

T.L |

Bệnh viện E vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật hy hữu, cứu sống mẹ con sản phụ mắc hội chứng Marfan có biến chứng hở van tim động mạch chủ nặng, phồng động mạch chủ ngực, suy tim.

Không muốn bị hôi nách thì chớ dại mà ăn những thực phẩm này

D.Nhung |

Dưới đây là những thực phẩm mà người bị hôi nách tuyệt đối không được ăn.

Amway Việt Nam tiếp tục hỗ trợ dinh dưỡng trẻ em tại Bắc Giang

Diệu Tiên |

Amway Việt Nam – Thương hiệu toàn cầu về dinh dưỡng và sắc đẹp, tiếp tục triển khai chiến dịch “Nutrilite Power of 5” giúp nâng cao nhận thức cộng đồng về vấn đề suy dinh dưỡng ở trẻ em và hỗ trợ phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em. Chiến dịch được Amway Việt Nam hợp tác cùng Viện Dinh dưỡng Quốc gia hỗ trợ dinh dưỡng cho 1.665 trẻ em ở tỉnh Bắc Giang.

Những siêu thực phẩm giúp loại bỏ hôi miệng ngay tức thì

D.Nhung |

Dưới đây là những siêu thực phẩm giúp điều trị hôi miệng ngay tức khắc mà bạn nên biết.

Khuyến mãi mừng xuân với công nghệ Tẩy Trắng Răng – Flash đến từ Châu Âu

|

Nha khoa 2000 tự hào là một trong những trung tâm nha khoa đi đầu tại Việt Nam trong lĩnh vực cấy ghép implant, chỉnh hình răng mặt và nha khoa thẩm mỹ được thực hiện bởi những chuyên gia hàng đầu tại Việt Nam.

Những siêu thực phẩm giúp 'thổi bay' mùi hôi nách

D.Nhung |

Bạn mất tự tin vì mùi hôi vùng nách, vậy hãy thử ngay với những thực phẩm quen thuộc dưới đây để loại bỏ điều đó.

Điều gì sẽ xảy ra khi uống nước ép dưa chuột với nước ép bí ngô?

D.Nhung |

Tiêu thụ thức uống gồm dưa chuột và bí ngô thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể mà ít ai biết đến.

Những thực phẩm giúp bạn tránh say xỉn trong ngày tết

D.Nhung |

Tết là thời điểm của những bữa tiệc tùng và rượu bia, do vậy say xỉn là điều dễ xảy ra đối với cánh mày râu. Tiêu thụ những thực phẩm dưới đây trước khi uống rượu sẽ giúp bạn tránh say xỉn.

Công dụng điều trị bệnh không thể bỏ qua của lá đu đủ

D.Nhung |

Đu đủ không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà ngay cả lá của nó cũng có nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời mà ít ai biết đến.

Mở sọ, cứu em bé mang khối bướu vô cùng hiếm gặp

Minh Phạm |

Trong những ngày tết cận kề, các bác sĩ bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM vừa tiến hành ca mổ khó cho một bé gái chỉ mới 20 ngày tuổi mang khối bướu quái vùng cổ lan lên nội sọ. Đây là một loại bướu vô cùng hiếm, từ trước đến nay, y văn thế giới chỉ mới ghi nhận một trường hợp tương tự ở Mỹ.