Làm đẹp

Chanh và cách sử dụng để giảm cân hiệu quả

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |

Chanh chứa nhiều vitamin C, ít calo và chứa một số đặc tính khác có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

3 cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm mỡ bụng vào buổi tối

HẠ MÂY (Theo healthshots) |

Một nghiên cứu được công bố từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ cho thấy, việc tập thể dục buổi tối góp phần làm giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả, giúp bảo vệ cơ thể.

Lời khuyên khi sử dụng sản phẩm bổ sung giúp mọc tóc

NGỌC THÙY(THEO ONLYMYHEALTH) |

Các chất bổ sung giúp mọc tóc đã trở nên phổ biến, nhưng chúng có thực sự hiệu quả như những gì được quảng cáo? Tiến sĩ Ravi Chander - bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, Bệnh viện CARE, Banjara Hills, Hyderabad (Ấn Độ) - đã đưa ra một số lời khuyên về những thắc mắc này.

Siêu thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

hà lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |

Thực phẩm đốt cháy chất béo giúp thời gian tiêu thụ thực phẩm nhanh hơn, hiệu quả hơn khi kết hợp cùng với tập luyện thể thao. Những thực phẩm giúp đốt cháy chất béo, giảm mỡ bụng hiệu quả hơn rất nhiều.

5 mẹo giúp kiểm soát cơn thèm đường trong quá trình giảm cân

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 5 mẹo kiểm soát cơn thèm đường trong quá trình giảm cân.

Cảnh báo: Người phụ nữ bị bỏng nặng do nhuộm tóc

Dương Nhung |

Một phụ nữ Mỹ có tên Morgan Reynolds đã tố cáo một tiệm làm tóc ở Florida khiến da đầu của cô bị bỏng hóa chất sau khi nhuộm tóc tại tiệm này.

Thu hồi, tiêu huỷ 3 mỹ phẩm trị nám, chống lão hóa không đảm bảo chất lượng

LH |

Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) vừa có quyết định thu hồi và tiêu hủy 3 sản phẩm mỹ phẩm (Aestier Age Arrest; Aestier AR Essence; Aestier Total Base) có công thức không đúng với hồ sơ đã được duyệt.

Lan Khuê tập luyện với nhà vô địch UFC Gym Razor Rob

Diệu Tiên |

UFC Gym tập hợp các môn thể thao đa dạng từ thể hình, thể hình kết hợp võ tự do (MMA), Võ Thái, Võ Jiu-Jitsu, Quyền Anh, võ tự vệ dành cho phái nữ... cũng như các lớp tập nhóm như Zumba, Yoga và nhiều môn tập khác. Trung tâm UFC Gym tại cao ốc Thảo Điền Pearl (Quận 2, TPHCM) là điểm mới khai trương đầu tiên tại khu vực Châu Á. Là hội viên tại UFC Gym, người tập có thể tập luyện tại vòng đấu UFC Octagon, các lớp học đặc trưng như Lớp Huấn Luyện cường độ cao...dành cho mọi lứa tuổi.

White Doctors –Thương hiệu mỹ phẩm đạt chuẩn trên thị trường Việt hiện nay

|

Để sản xuất mỹ phẩm trong nước các công ty mỹ phẩm phải có nhà máy sản xuất đạt chất lượng CGMP – ASEAN.Để lưu hành trên thế giới phải qua sự kiểm duyệt gay gắt không có các chất cấm,thủy ngân, corticoid… từ quốc tế mới được cấp chứng nhận ISO 9001.Vậy giữa thị trường Việt đâu là thương hiệu đạt chuẩn an toàn và mỹ phẩm chất lượng cần đạt những tiêu chuẩn gì?

Béo phì và những điều ảnh hưởng đến sức khỏe bạn cần biết

B.T - tổng hợp |

Béo phì ngày nay được coi là một bệnh lý đang có xu hướng ngày càng dễ gặp ở nhiều người. Bệnh béo phì cũng chính là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh tật, đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn. Dưới đây là những tác hại của béo phì khiến bạn nên nhanh chóng giảm cân.

Một số nguyên nhân dẫn đến da bị lão hóa

CHUYÊN NGÔ (TỔNG HỢP) |

Da là một trong những yếu tố tạo lên nét đẹp của mỗi người. Nhưng trong cuộc sống bộn bề nhiều lúc bạn mãi miết công việc mà quên rằng làn da mình đang phải gánh chịu dẫn đến quá trình lão hóa da được thúc đây. Sau đầy là một số nguyên nhân cơ bản dẫn đến da bạn sớm bị lão hóa.

Tiêu mỡ đơn giản với 5 loại trái cây quen thuộc

B.T - tổng hợp |

Bưởi là loại trái cây giúp làm tiêu mỡ hiệu quả nhất mà rất nhiều người thường hay sử dụng.

Ngực đột nhiên thay đổi, cần thẩn trọng!

Nguyễn Mai |

Bỗng nhiên ngực bạn có một số thay đổi. Nếu lông mọc quanh vùng nhũ hoa ngày càng dầy lên kèm theo lông ở các vị trí khác cũng dầy lên hơn, kinh nguyệt thưa hay không đều,…là dấu hiệu của tình trạng bệnh lý có rối loạn hormon sinh dục cần phải được khám và điều trị sớm, nếu không dễ gây vô sinh sau này.

8 chiến lược kích thích tăng chiều cao cho tuổi trưởng thành

|

Chiều cao của con người bắt đầu giảm dần sau tuổi trưởng thành. Nếu biết cách tận dụng những chiến lược thông minh kích thích kết hợp nhiều yếu tố khác nhau, bạn vẫn có thể cải thiện vóc dáng như ý muốn.

Mẹo chọn và mặc áo ngực đúng cách

B.T - tổng hợp |

Nhiều người không chú trọng trong việc lựa chọn một chiếc áo ngực phù hợp với vóc dáng cũng như kích thước của họ. Điều này là một sai lầm, cần tránh ngay.

Khám phá rất nhiều lợi ích của nha đam

Nguyễn Mai |

Nha đam có nhiều lợi ích như ức chế đau, giảm viêm, giảm đau, chống viêm và giải dị ứng. Nhờ chất glycoprotein, nha đam còn ức chế các phản ứng histamine và giúp giải dị ứng nhanh chóng. Nha đam cũng đem lại nhiều lợi ích cho sắc đẹp.

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn không cung cấp đủ lượng protein cho cơ thể?

Vân Nhi |

Protein là chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Nó cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động hiệu quả và rất quan trọng cho sự phát triển của cơ bắp. Protein cũng giúp ta phát triển móng tay, có một làn da khỏe mạnh và tăng trưởng tóc. Thiếu protein sẽ có tác dụng phụ và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những lí do khiến bạn nên ăn táo mỗi ngày

B.T - tổng hợp |

Bạn có biết, trong táo có 8 loại chất hóa học có lợi cho sức khỏe, trong đó có một số chất chứa thành phần chống lão hóa rất cao sẽ giúp cơ thể chống bệnh ung thư, bệnh tim, cao áp huyết, an-dây-mơ và các chứng bệnh khác có liên quan đến tuổi già.

Mẹo làm đẹp đơn giản rẻ tiền từ khoai tây

Nguyễn Mai |

Khoai tây là thực phẩm có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, E, C, B1, B2, khoáng chất phốt pho,… chính vì vậy kiên tri sử dụng khoai tây để làm đẹp da chỉ sau một thời gian ngắn bạn sữ sở hữu làn da trắng hồng mịn màng, căng tràn sức sống.

8 loại thực phẩm giúp tăng cơ bắp cho nam giới

Nguyễn Mai |

Cá hồi có chứa nhiều protein và các loại omega-3 là EPA vafDHA. Omega-3 có tác dụng bảo vệ tim, tăng khả năng đồng hóa của các a-xít amin và ngăn chặn tình trạng phá huỷ cơ bắp. Nếu không thích ăn cá, hãy uống thêm dầu cá dể tận dụng lợi ích từ omega-3.