Bỏ ngay thói quen này nếu không muốn nếp nhăn xuất hiện sớm

HOÀI ANH (T/H) |

Rửa mặt quá nhiều hay quên không bôi kem chống nắng,.. là những thói quen khiến cho nếp nhăn “tìm gặp” bạn sớm hơn so với tuổi.

Rửa mặt nhiều lần

Rửa mặt nhiều lần trong ngày làm sạch da là một quan niệm sai lầm. Bởi điều đó có thể gây hại cho da, khiến những nếp nhăn xuất hiện. Rửa mặt nhiều khiến da bị mất nước, làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, từ đó hình thành các nếp nhăn trên quanh miệng, mắt...

Rửa mặt quá nhiều lần gây xuất hiện nếp nhăn sớm.
Rửa mặt quá nhiều lần gây xuất hiện nếp nhăn sớm.

Nằm sấp, nghiêng khi ngủ

Khi nằm sấp hoặc nằm nghiêng, một phần da mặt sẽ phải tiếp xúc với gối, áp lực này lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ tạo thành nếp nhăn. Ngoài ra, nó có khiến cổ, bầu ngực chịu áp lực lớn. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên tập thói quen nằm ngửa hoặc sử dụng các loại gối chuyên dụng để hạn chế để da mặt tiếp xúc với gối.

Hút thuốc

Nicotine trong thuốc lá khiến da bị khô ráp, mất đi độ đàn hồi, nhanh lão hóa hơn. Vì vậy thuốc lá chính là kẻ thù của da mặt.

Hút thuốc gây ra nếp nhăn.
Hút thuốc gây ra nếp nhăn.

Trang điểm đậm

Trang điểm dày, đậm hàng ngày khiến các lỗ chân lông trên da dễ bị bít tắc, không được "hô hấp". Nếu không thể hạn chế việc trang điểm mỗi ngày, bạn cần lựa chọn kỹ lưỡng loại mỹ phẩm phù hợp với đặc điểm da và không được quên tẩy trang, rửa mặt sạch trước khi đi ngủ.

Dùng thiết bị điện tử liên tục

Bức xạ từ máy tính, điện thoại khiến tế bào chết trên da sản sinh nhanh hơn, làm da bạn kém mịn màng. Không chỉ vậy, bức xạ này còn làm tổn hại đến cấu trúc collagen bên trong da, khiến da chảy xệ, hình thành vết chân chim, nếp nhăn...

Dùng điều hòa, máy sưởi thường xuyên

Thường xuyên sử dụng máy sưởi hay điều hòa đều làm da bị mất nước, tăng tình trạng nứt nẻ, thô ráp. Trường hợp này, bạn cần chú ý uống nhiều nước, sử dụng kem dưỡng ẩm, xịt khoáng... để cân bằng độ ẩm cho da.

Dùng điều hòa, máy sưởi thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra nếp nhăn.
Dùng điều hòa, máy sưởi thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra nếp nhăn.

Nheo mắt

Người có thị lực kém thường có thói quen nheo mắt để nhìn rõ hơn. Việc này khiến vùng da quanh mắt dễ xuất hiện các vết chân chim.

Lười thay vỏ gối

Vỏ gối là nơi chứa nhiều vi khuẩn từ tóc, da mặt, mồ hôi... việc này chắc chắn không tốt cho làn da. Vì vậy, kể cả khi không thấy chúng bẩn bạn cũng nên đổi vỏ gối sau 2 - 3 ngày sử dụng.

Nhai kẹo cao su

Thói quen nhai kẹo cao su không hề tốt cho việc giữ gìn nhan sắc. Hoạt động hàm liên tục có thể làm các nếp nhăn quanh miệng xuất hiện sớm hơn so với bình thường.

Nhai kẹo cao su cũng có thể gây ra nếp nhăn sớm.
Nhai kẹo cao su cũng có thể gây ra nếp nhăn sớm.

Không dùng kem chống nắng

Bạn cần sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi không đi biển hay đã che chắn bằng quần áo dài. Kem chống nắng giúp bạn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV tốt hơn, đồng thời chống lão hóa, trị mụn.

HOÀI ANH (T/H)
TIN LIÊN QUAN

Khó chịu vì đầy bụng ợ hơi, ăn gì để cơ thể nhanh chóng "nhẹ như bay"?

An AN (TH) |

Tình trạng đầy bụng khó tiêu là triệu chứng rối loạn tiêu hóa xảy ra khá phổ biến ở nhiều người. Tuy nhiên, chứng đầy bụng có thể bị "đánh bay" bởi những loại thực phẩm dễ tìm.

Nâng ngực nguy cơ ung thư vú cao?

L.Hà |

Nhiều người bệnh nghi ngại việc nâng ngực gây ung thư vú. Các bác sĩ Khoa Ngoại vú, Bệnh viện K đã thực hiện thành công ca phẫu thuật bảo tồn, treo sa trễ ngực cho nữ bệnh nhân 47 tuổi chẩn đoán ung thư vú giai đoạn I.

Bé 13 tháng tuổi nguy kịch vì bố mẹ theo trào lưu "anti vắc-xin"

T.Linh |

Nghe theo thông tin "anti vắc-xin" (không tiêm vắc-xin) trên mạng xã hội, bố mẹ bệnh nhi đã không tiêm phòng sởi cho con, khiến con mắc sởi nặng.

Đào, quất mini hút khách dịp Tết Nguyên đán, tiểu thương thu bạc triệu mỗi ngày

Anh Tuấn |

Tết Nguyên đán đang cận kề, thời điểm này tại chợ hoa Quảng An, Lạc Long Quân (Tây Hồ, Hà Nội), chợ hoa Hàng Lược (quận Hoàn Kiếm) đã bày bán những cành đào Nhật Tân phục vụ nhu cầu của người dân thủ đô. Đặc biệt, những cành đào mini, giá từ 50.000 đồng - 150.000 đồng được nhiều người lựa chọn.

Dự báo diễn biến không khí lạnh mạnh giáp Tết Nguyên đán 2023

AN AN |

Cơ quan khí tượng nhận định không khí lạnh sẽ tác động mạnh hết ngày mai 17.1.2023 (tức ngày 26 Tết Nguyên đán).

Nguyễn Thái Luyện kháng cáo sau khi bị tuyên án chung thân

Anh Tú |

TPHCM - Sau khi bị TAND TPHCM tuyên án chung thân về tội lừa đảo chiếm đoạt tài sản, bị cáo Nguyễn Thái Luyện (Chủ tịch Hội đồng quản trị Công ty cổ phần Địa ốc Alibaba) vừa có đơn kháng cáo kêu oan cho rằng mình không lừa đảo chiếm đoạt tài sản và Công ty Alibaba không gian dối khi cung cấp thông tin về các thửa đất để bán cho khách hàng.

Nói về sai phạm ở Cục Đăng kiểm, Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải: "Tôi cũng thấy xấu hổ"

Khánh Hoà |

Nhìn lại vụ việc liên quan tới Cục Đăng kiểm thời gian qua, Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải Nguyễn Văn Thắng thừa nhận dù mới về công tác tại bộ 2 tháng nhưng bản thân ông cũng thấy xấu hổ khi biết thông tin. Tuy nhiên, ông Thắng khẳng định cán bộ hư thì phải xử lý, kể cả thay 100% nhưng vẫn phải tập trung làm tốt nhiệm vụ được giao.

Tất bật ngược xuôi giao hàng, shipper vẫn lo không có Tết

Thiện Nhân-Tùng Giang |

Nhiều shipper giao hàng chia sẻ, những ngày giáp Tết Nguyên đán dù đơn hàng tăng cao nhưng thu nhập thực tế vẫn chưa đạt như kỳ vọng.

Khó chịu vì đầy bụng ợ hơi, ăn gì để cơ thể nhanh chóng "nhẹ như bay"?

An AN (TH) |

Tình trạng đầy bụng khó tiêu là triệu chứng rối loạn tiêu hóa xảy ra khá phổ biến ở nhiều người. Tuy nhiên, chứng đầy bụng có thể bị "đánh bay" bởi những loại thực phẩm dễ tìm.

Nâng ngực nguy cơ ung thư vú cao?

L.Hà |

Nhiều người bệnh nghi ngại việc nâng ngực gây ung thư vú. Các bác sĩ Khoa Ngoại vú, Bệnh viện K đã thực hiện thành công ca phẫu thuật bảo tồn, treo sa trễ ngực cho nữ bệnh nhân 47 tuổi chẩn đoán ung thư vú giai đoạn I.

Bé 13 tháng tuổi nguy kịch vì bố mẹ theo trào lưu "anti vắc-xin"

T.Linh |

Nghe theo thông tin "anti vắc-xin" (không tiêm vắc-xin) trên mạng xã hội, bố mẹ bệnh nhi đã không tiêm phòng sởi cho con, khiến con mắc sởi nặng.