Tác động của bánh trung thu với người có đường huyết cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Bánh trung thu chứa nhiều đường và chất béo, tiêu thụ quá nhiều sẽ làm tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến đường huyết.

Vì bánh trung thu chứa một lượng lớn đường nên ăn loại bánh này sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao và khiến tình trạng bệnh nhân đái tháo đường trở nên trầm trọng hơn.

Một số bệnh nhân đái tháo đường có thể bị nguy hiểm đến tính mạng, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường phụ thuộc insulin, cần phải ăn uống thận trọng.

Bệnh nhân đái tháo đường nên tập trung vào việc kiểm soát bệnh tật, ăn càng ít bánh trung thu càng tốt.

Chúng ta cũng không nên ăn quá nhiều bánh trung thu không đường vì dù không thêm đường sucrose vào nhưng hàm lượng chất béo trong loại bánh trung thu này vẫn rất cao.

Chất béo chứa lượng calo cao hơn nhiều so với carbohydrate, đây là một trong những điểm mấu chốt trong bánh trung thu.

Kiểm soát bệnh đái tháo đường là kiểm soát lượng calo, bánh trung thu được làm từ bột mì, carbohydrate trong đó có thể chuyển hóa thành glucose và khiến lượng đường trong máu tăng cao.

Bánh trung thu rất giàu chất béo không nên ăn cùng đồ uống lạnh, nếu không có thể gây tiêu chảy. Tốt nhất nên pha một tách trà nóng khi ăn bánh trung thu, điều này không chỉ giúp tiêu hóa, giảm nhờn mà còn tạo thêm sự thú vị cho người thưởng thức.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG)
TIN LIÊN QUAN

3 loại hạt chứa carbs ngăn đường huyết tăng vọt

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Để kiểm soát đường huyết chúng ta có thể bổ sung một số loại hạt chứa carbs vào chế độ ăn uống.

3 mẹo giúp giảm cơn đói ở người đường huyết cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Những người có đường huyết giảm nhanh và dao động nhiều thì cảm giác đói sẽ rõ rệt hơn. Do đó, chúng ta cần kiểm soát cơn đói để đường huyết ổn định.

Cách hạ đường huyết không cần thuốc

Kiều Vũ (Tổng hợp từ Sharp & Indianexpress) |

Cách hạ đường huyết không cần thuốc chính là không nhịn ăn sáng.

Có nên mở rộng cửa lên tuyển Việt Nam với cầu thủ nhập tịch?

NHÓM PV |

Góc nhìn thể thao số 180 cùng bình luận viên Quang Huy phân tích về những vấn đề Đội tuyển Việt Nam cần chuẩn bị cho ASEAN Cup 2024.

Cổ phiếu thực phẩm được dự báo giữ đà tăng dài hơi

Lục Giang |

Nếu như cổ phiếu ngành bảo hiểm liên tục đỏ lửa thì nhóm ngành thực phẩm, hàng thiết yếu, cổ phiếu ngành vật liệu lại ghi nhận diễn biến tích cực.

Nga phản công Ukraina ở Kursk, giải phóng nhiều lãnh thổ

Ngọc Vân |

Tổng thống Ukraina tuyên bố Nga bắt đầu cuộc phản công để giành lại các vùng lãnh thổ ở tỉnh Kursk do lực lượng Kiev chiếm đóng.

Bão Bebinca dự báo gây ảnh hưởng lớn ở Trung Quốc

Thanh Hà |

Dự báo bão mới nhất cho hay, đường đi của cơn bão mới Bebinca sẽ đi qua các nhà máy lọc dầu ở Thượng Hải, Ninh Ba, Trung Quốc.

Những người già cô đơn ở làng quy hoạch treo Quảng Nam

Hoàng Bin |

Hơn 20 năm sống trong điều kiện hạ tầng thiếu thốn, người trẻ lần lượt rời làng, khiến người cao tuổi ở làng quy hoạch treo Quảng Nam mang nỗi buồn đau đáu.

3 loại hạt chứa carbs ngăn đường huyết tăng vọt

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Để kiểm soát đường huyết chúng ta có thể bổ sung một số loại hạt chứa carbs vào chế độ ăn uống.

3 mẹo giúp giảm cơn đói ở người đường huyết cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Những người có đường huyết giảm nhanh và dao động nhiều thì cảm giác đói sẽ rõ rệt hơn. Do đó, chúng ta cần kiểm soát cơn đói để đường huyết ổn định.

Cách hạ đường huyết không cần thuốc

Kiều Vũ (Tổng hợp từ Sharp & Indianexpress) |

Cách hạ đường huyết không cần thuốc chính là không nhịn ăn sáng.