Sai lầm tập thể dục hủy hoại cơ thể trước 60 tuổi
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Sai lầm tập thể dục hủy hoại cơ thể trước 60 tuổi như tập cardio quá nhiều, bỏ qua bài tập kéo giãn, không cho cơ thể thời gian phục hồi...
TIN LIÊN QUAN
Tác dụng của thói quen tập thể dục buổi tối với sức khỏe
Nhóm PV (Theo Healthshots) |
Giữ đều đặn thói quen tập thể dục buổi tối có tác dụng tốt với sức khỏe như: giúp giảm cân, giảm căng thẳng lo âu,...
Thực phẩm nên ăn sau tập thể dục để đạt mục tiêu giảm cân
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Thực phẩm nên ăn sau tập thể dục để đạt mục tiêu giảm cân như trứng, protein shake, phô mai tươi.
Sai lầm khi tập thể dục gây cản trở sự tiến bộ ở đàn ông
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Sai lầm khi tập thể dục gây cản trở sự tiến bộ ở đàn ông như bỏ qua phần khởi động, thực hiện lặp đi lặp lại bài tập...
Chi sai nhiều tỉ đồng, lãnh đạo Sở Nội vụ Gia Lai bị kỷ luật
THANH TUẤN |
Ban Tôn giáo tỉnh Gia Lai chi sai tiền ngân sách Nhà nước nhiều tỉ đồng, vi phạm nghiêm trọng đến mức phải xử lý kỷ luật.
Thủ tướng về xã bị cô lập ở Bắc Giang, kiểm tra chống lũ
Trần Tuấn |
Sáng 10.9, Thủ tướng Phạm Minh Chính đi thị sát tình hình, kiểm tra, chỉ đạo công tác ứng phó mưa lũ, thiên tai, cứu hộ, cứu nạn tại tỉnh Bắc Giang.
Trắng đêm chạy đua với nước lũ dâng
Tất Thảo - Đặng Tiến |
Nước lũ dâng, lực lượng chức năng cùng người dân thôn Lương Phúc, xã Việt Long, huyện Sóc Sơn, Hà Nội trắng đêm chuyển đồ đạc, gà, lợn... đến nơi an toàn.
Hướng giải quyết hơn 8.800 hồ sơ đất đai bị tắc ở TPHCM
Bảo Chương |
TPHCM - Hồ sơ nhà đất của người dân trên địa bàn TPHCM đang bị "tắc" ở các chi cục thuế trong một tháng qua vì chưa có bảng giá đất mới.
Đẩy nhanh giải phóng mặt bằng dự án Khu công nghiệp Sơn Mỹ 1
Duy Tuấn |
Bình Thuận - Tiến độ đền bù, giải phóng mặt bằng dự án Khu công nghiệp Sơn Mỹ 1 trong thời gian qua rất chậm.
Tác dụng của thói quen tập thể dục buổi tối với sức khỏe
Nhóm PV (Theo Healthshots) |
Giữ đều đặn thói quen tập thể dục buổi tối có tác dụng tốt với sức khỏe như: giúp giảm cân, giảm căng thẳng lo âu,...
Thực phẩm nên ăn sau tập thể dục để đạt mục tiêu giảm cân
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Thực phẩm nên ăn sau tập thể dục để đạt mục tiêu giảm cân như trứng, protein shake, phô mai tươi.
Sai lầm khi tập thể dục gây cản trở sự tiến bộ ở đàn ông
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Sai lầm khi tập thể dục gây cản trở sự tiến bộ ở đàn ông như bỏ qua phần khởi động, thực hiện lặp đi lặp lại bài tập...