Những món ăn phụ nữ nên hạn chế để cân bằng hormone
HƯƠNG SƠN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Để cân bằng hormone, phụ nữ nên hạn chế một số loại thực phẩm có thể gây rối loạn hormone hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe nội tiết.
TIN LIÊN QUAN
Thói quen giúp hormone hạnh phúc được sản sinh
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |
Để sản sinh hormone hạnh phúc (như serotonin, dopamine, oxytocin, và endorphin) trong cơ thể, bạn có thể thực hiện một số thói quen hàng ngày sau.
Cách tăng hormone "tình yêu", cải thiện sức khoẻ tinh thần
THUỲ DƯƠNG (THEO healthshots) |
Oxytocin hay hormone "tình yêu" giúp bạn dễ dàng xây dựng những mối quan hệ tình cảm tốt đẹp. Dưới đây là một số cách giúp tăng oxytocin tự nhiên.
Những món ăn tăng hormone "hạnh phúc"
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |
Các hormone "hạnh phúc" như serotonin, dopamine, oxytocin, và endorphin có thể được tăng cường thông qua chế độ ăn uống.
Cảnh sát chữa cháy chắn bão cho dân qua cầu
Minh Hạnh |
Hà Nội - Các chiến sĩ phòng cháy chữa cháy (PCCC) Công an quận Nam Từ Liêm dùng xe chuyên dụng che, chắn bão cho người dân.
Chiến sĩ biên phòng, hải quân hỗ trợ nhân dân chống bão số 3
Vương Trần |
Ứng phó với siêu bão số 3, hàng nghìn cán bộ, chiến sĩ quân đội đã tham gia phòng chống thiên tai, hỗ trợ nhân dân trên địa bàn đóng quân.
Vụ bạo hành trẻ em ở Mái ấm Hoa Hồng là lợi dụng từ thiện
PHẠM ĐÔNG |
Theo Thứ trưởng Nguyễn Văn Hồi, bước đầu xác định vụ việc ở Mái ấm Hoa Hồng là bạo lực, bạo hành trẻ em và có yếu tố lợi dụng từ thiện, nhân đạo.
Bão số 3 tác động mạnh, đường phố Hà Nội ngập nước
Nhóm PV |
Bão số 3 tác động gây mưa lớn khiến nhiều tuyến đường tại Hà Nội ngập nước, xe người dân bị chết máy.
Bão số 3 hoành hành, bệnh viện vẫn túc trực 24/24
Hà Lê |
Nhiều cơ sở khám chữa bệnh dừng hoạt động khám khi bão số 3 đổ bộ vào nhưng vẫn túc trực 24/24, sẵn sàng nhân lực xử trí, cấp cứu người bệnh.
Thói quen giúp hormone hạnh phúc được sản sinh
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |
Để sản sinh hormone hạnh phúc (như serotonin, dopamine, oxytocin, và endorphin) trong cơ thể, bạn có thể thực hiện một số thói quen hàng ngày sau.
Cách tăng hormone "tình yêu", cải thiện sức khoẻ tinh thần
THUỲ DƯƠNG (THEO healthshots) |
Oxytocin hay hormone "tình yêu" giúp bạn dễ dàng xây dựng những mối quan hệ tình cảm tốt đẹp. Dưới đây là một số cách giúp tăng oxytocin tự nhiên.
Những món ăn tăng hormone "hạnh phúc"
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |
Các hormone "hạnh phúc" như serotonin, dopamine, oxytocin, và endorphin có thể được tăng cường thông qua chế độ ăn uống.