Nội tiết tố

Hương Giang (Theo Healthshots) | 19/04/2024 - 12:14

Nếu bạn đang tìm một loại nước vừa có thể cải thiện sức khỏe tốt hơn vừa giải khát, hãy thử nước bạc hà vì những công dụng sau đây.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 08/04/2024 - 17:07

Duy trì sự cân bằng nội tiết tố là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể của phụ nữ. Trong đó, vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, hỗ trợ khả năng sinh sản và ổn định tâm trạng.

HẠ MÂY (THEO EATINGWELL) | 31/03/2024 - 17:25

Những thay đổi về nội tiết tố nữ có thể khiến cơ thể khó đi vào giấc ngủ, khó giảm cân, cơ thể khó chịu... Do đó, chúng ta cần bổ sung thêm các loại thực phẩm và duy trì lối sống lành mạnh để có thể cân bằng nội tiết tố nữ. Dưới đây là 2 loại hải sản giúp cân bằng nội tiết tố nữ và giảm cân.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 25/03/2024 - 21:12

Bước sang tuổi trung niên, phụ nữ nếu không muốn lượng nội tiết tố nữ estrogen bị rối loạn nên hạn chế ăn 6 loại thực phẩm dưới đây.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 25/03/2024 - 10:00

Phụ nữ ở tuổi trung niên phải đối diện với thời kỳ mãn kinh, sau khi chức năng buồng trứng dần ngừng hoạt động, sẽ bị rối loạn kinh nguyệt, mệt mỏi, khó chịu… Khi nội tiết tố nữ estrogen của phụ nữ giảm xuống, cơ thể sẽ có một số dấu hiệu.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHSHOTS) | 23/03/2024 - 13:00

Gia tăng nội tiết tố nữ (estrogen) có thể có lợi cho sức khỏe và giúp cảm thấy tốt hơn trong nhiều khía cạnh của cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là một số cách có thể giúp tăng cường sản xuất hoặc cân bằng estrogen một cách tự nhiên.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 22/03/2024 - 11:14

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nội tiết tố nữ. Cần lưu ý một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố nữ (estrogen).

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 20/03/2024 - 14:52

Khi phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ, không chỉ sức khỏe sinh lý bị ảnh hưởng mà vẻ bề ngoài cũng kém sắc. Có một số loại trái cây, hạt tốt cho nội tiết tố nữ.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 14/03/2024 - 17:00

Có một số loại thực phẩm có thể gây ra rối loạn nội tiết ở phụ nữ khi được tiêu thụ một cách cường độ cao hoặc không cân đối. Dưới đây là một số món ăn có thể gây ra rối loạn nội tiết ở phụ nữ.

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) | 08/03/2024 - 21:00

Bột hạt lanh rất giàu chất dinh dưỡng, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm khả năng giúp cân bằng hormone một cách tự nhiên. Việc cân bằng nội tiết tố đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, từ tâm trạng, năng lượng đến sức khỏe sinh sản và trao đổi chất.

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) | 27/11/2023 - 20:00

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng trong cơ thể con người, ảnh hưởng đến vô số chức năng sinh lý. Ở nam giới, sự cân bằng nội tiết tố rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm tuổi tác, lối sống và sức khỏe có thể phá vỡ sự cân bằng này, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.

HẠ MÂY | 09/11/2023 - 15:00

Theo tư vấn từ Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM 1, nội tiết tố ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc của con người. Chúng ta có thể cải thiện nội tiết tố trong cơ thể thông qua chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 09/06/2023 - 12:00

Một khi nội tiết tố trong cơ thể nam giới thấp sẽ gây ra nhiều vấn đề trong cơ thể. Dưới đây là các tác hại của nội tiết tố nam thấp.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 01/06/2023 - 11:31

Nam giới càng lớn tuổi thì estrogen cũng sẽ giảm đi, nhìn chung sẽ thấy rõ hơn sau tuổi 50. Dưới đây là 3 điều giúp cải thiện nội tiết tố nam sau 50 tuổi.

Kiều Vũ (T/H) | 21/05/2023 - 10:00

Có nhiều nguyên nhân dẫn dến suy giảm nội tiết tố nữ. Những người có biểu hiện của giảm tiết tố nữ như phiền muộn, khó tập trung, hay mệt mỏi, kinh nguyệt không đều cần ngủ đủ giấc và thực hiện một số cách để lấy lại cân bằng.