Mẹo ăn đậu ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến
Thanh Thanh (theo Food.NDTV) |
Ngoài làm nguyên liệu cho món ăn nhẹ, bạn có thể sử dụng các loại đậu làm món súp hoặc salad, giúp tăng chất dinh dưỡng, ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến.
TIN LIÊN QUAN
3 cách bổ sung chất dinh dưỡng ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến
THANH THANH (Theo Food.NDTV) |
Thêm chất xơ, chất béo lành mạnh và chọn thực phẩm có GI thấp là 3 cách bổ sung chất dinh dưỡng giúp ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến.
Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến
THANH THANH (Theo Food.NDTV) |
Đậu xanh, táo, lúa mạch và yến mạch là những thực phẩm giàu chất xơ hòa tan ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến.
Cách bổ sung chất xơ ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến
Thanh Thanh (Theo Eating Well) |
Thêm mận khô, quả bơ và ăn nhiều đậu hơn trong chế độ ăn uống là cách bổ sung chất xơ ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến.
"Việt Nam - Điểm đến đặc biệt của Tổng thống Vladimir Putin”
Thanh Hà |
Tác giả bài viết “Việt Nam - Điểm đến đặc biệt của Tổng thống Vladimir Putin” trên báo Độc lập của Nga đánh giá, quan hệ kinh tế, thương mại, đầu tư giữa Việt Nam và Liên bang Nga còn nhiều tiềm năng phát triển với năng lượng là lĩnh vực hợp tác trọng điểm.
EURO 2024: Kết quả, bảng xếp hạng, lịch thi đấu các đội ngày 19.6
Nhóm PV |
Kết quả EURO 2024 đêm 18, rạng sáng 19.6: Tuyển Bồ Đào Nha và Thổ Nhĩ Kỳ có chiến thắng đầu tiên.
Toàn cảnh thủy điện 700 tỉ đồng tại Yên Bái sau hai năm thi công
Đinh Đại |
Được đầu tư hơn 700 tỉ đồng, nhà máy thủy điện Thác Bà 2 sau khi đi vào hoạt động sẽ tạo thêm việc làm cho người lao động, giúp phát triển kinh tế, xã hội cho tỉnh Yên Bái.
Xuất hiện áp thấp ngay khi cơn bão đầu mùa mới manh nha
Khánh Minh |
Trung tâm Bão quốc gia NHC đang theo dõi diễn tiến cơn bão số 1 đầu mùa bão 2024 cùng một áp thấp khác đang manh nha hình thành.
Tháo dỡ công trình trái phép trên đất rừng sau phản ánh của Báo Lao Động
Minh Nguyễn - Khánh Linh |
Hòa Bình - Sau loạt bài phản ánh của Báo Lao Động, một công trình rộng hơn 2.000m2 xây dựng trái phép, hủy hoại đất rừng tại xã Đồng Chum, huyện Đà Bắc đã bắt đầu tháo dỡ, trả lại hiện trạng đất ban đầu.
3 cách bổ sung chất dinh dưỡng ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến
THANH THANH (Theo Food.NDTV) |
Thêm chất xơ, chất béo lành mạnh và chọn thực phẩm có GI thấp là 3 cách bổ sung chất dinh dưỡng giúp ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến.
Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến
THANH THANH (Theo Food.NDTV) |
Đậu xanh, táo, lúa mạch và yến mạch là những thực phẩm giàu chất xơ hòa tan ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến.
Cách bổ sung chất xơ ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến
Thanh Thanh (Theo Eating Well) |
Thêm mận khô, quả bơ và ăn nhiều đậu hơn trong chế độ ăn uống là cách bổ sung chất xơ ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến.