Axit uric cao ăn ổi và dứa có tốt cho sức khoẻ không?

Trà My | 05/07/2024 18:00

Axit uric cao có nên ăn các loại quả như dứa, ổi không là câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Ổi là loại quả được nhiều chuyên gia khuyến khích để bổ sung vào thực đơn của những người có hàm lượng axit uric cao. Trong thành phần của dứa có hàm lượng lớn kali, axit folic hỗ trợ quá trình đào thải axit uric ra khỏi cơ thể.

Trà My

Axit uric cao và công dụng cực mạnh từ nghệ

Trà My | 05/07/2024 - 15:00

Cơn đau do axit uric tăng cao sẽ được hạn chế nếu người bệnh duy trì và sử dụng nghệ đúng cách. Chất curcumin trong củ nghệ có khả năng kháng viêm, chống nhiễm trùng cực mạnh. Curcumin trong nghệ ngăn được triệu chứng viêm do dư thừa axit uric và giảm những cơn đau do viêm khớp gây ra.

Axit Uric cao và tác động từ món chè đỗ đen

Trà My | 28/06/2024 - 15:03

Người axit uric cao hoặc những người mắc gout nên hạn chế tiêu thụ chè đỗ đen. Đỗ đen là loại thực phẩm giàu purin. Trong 100g đỗ đen chưa chế biến có khoảng 70-80 mg purin. Đây là mức purin không quá lớn nhưng khi nấu cùng đường khiến các chất dinh dưỡng biến đổi.

Axit uric cao có nên ăn đậu phộng không?

Trà My | 25/06/2024 - 12:00

Người có axit uric cao nên sử dụng các sản phẩm từ đậu phộng đúng liều lượng để duy trì sức khỏe ổn định. Mặc dù là thực phẩm bổ dưỡng với nhiều dưỡng chất thiết yếu nhưng đậu phộng lại tiềm ẩn một số nguy cơ sức khỏe đối với người có axit uric cao. Nguyên nhân bởi đậu phộng có hàm lượng purin khá cao, có thể làm giảm quá trình bài tiết axit uric và làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout.