axit uric máu

Nguyên nhân axit uric tăng cao

THÙY DUNG ( Dịch ONLY MY HEATHY ) |

Nồng độ axit uric tăng cao có thể đến từ các tác nhân bên trong cơ thể hoặc một chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh.

Người có axit uric cao nên tránh 5 loại thực phẩm này

Thùy Dung ( Dịch NDTV ) |

Chỉ số axit uric sẽ tăng cao và có thể gây ra nhiều biểu hiện tiêu cực nếu bạn thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm này.

2 lưu ý cho người có axit uric cao thường xuyên ở trong phòng máy lạnh

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Độ hòa tan của axit uric có liên quan đến các yếu tố như giá trị pH và nhiệt độ. Do đó, với người có axit uric cao nên lưu ý một số điều khi thường xuyên ở trong phòng mow máy lạnh.

2 loại dưỡng chất hỗ trợ kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (THEO VERYWELLHEALTH) |

Một chế độ ăn uống cân bằng có thể làm giảm nguy cơ tăng axit uric. Một số chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất béo không bão hòa rất được khuyến khích để phòng ngừa bệnh. Dưới đây là 2 loại dưỡng chất hỗ trợ kiểm soát axit uric.

Lợi ích của rau diếp cá với người có axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một số người không thể chấp nhận được mùi vị của rau diếp cá, nhưng thực tế nó có rất nhiều công dụng đối với sức khoẻ. Khi sử dụng diếp cá còn có tác dụng với người axit uric cao.

4 chất dinh dưỡng cần thiết cho người có axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy 20% axit uric trong cơ thể đến từ thực phẩm, 80% là do rối loạn chuyển hóa. Vì vậy, phương pháp điều trị cơ bản cho bệnh tăng axit uric máu là kiểm soát chế độ ăn uống và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

3 lí do ăn quá nhanh sẽ gây cản trở quá trình giảm cân

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Thói quen ăn quá nhanh có thể gián tiếp dẫn đến cao huyết áp, tăng axit uric máu, tăng lipid máu. Đặc biệt, thói quen này sẽ gây cản trở cho quá trình giảm cân.

3 loại nước từ trái cây hỗ trợ hạ axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Axit uric cao có thể dẫn đến bệnh gút, nguyên nhân thường liên quan nhiều đến thói quen ăn uống của chúng ta. Dưới đây là 3 loại nước từ trái cây hỗ trợ hạ axit uric.