2 bữa sáng chứa chất béo tốt giúp giảm mỡ nội tạng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Bữa sáng không chỉ đem lại năng lượng cho một ngày làm việc mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, giúp giảm mỡ nội tạng.
TIN LIÊN QUAN
Đồ ăn ít carb giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Đối với người cần giảm mỡ nội tạng, việc duy trì chế độ ăn ít carb (một dạng dinh dưỡng đa lượng, tạo ra năng lượng cho cơ thể) sẽ đem lại hiệu quả.
Cách ăn hamburger không làm tăng đường huyết, mỡ nội tạng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Hamburger là thức ăn nhanh chứa nhiều calo, có thể gây ảnh hưởng đến đường huyết và gây tích tụ mỡ nội tạng, do đó, chúng ta cần ăn hamburger đúng cách.
Loại củ vừa làm gia vị vừa làm thuốc, giúp giảm mỡ nội tạng
Hương Giang (Theo Healthline) |
Gừng là vị thuốc điều trị một số bệnh, song nó còn giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả.
Chốt phương án tái định cư cho Làng Nủ sau thiên tai
Bảo Nguyên |
Lào Cai - Khu tái định cư này trước mắt dự kiến bố trí 40 ngôi nhà cho 40 gia đình Làng Nủ bị thiệt hại trong trận lũ quét, sạt lở đất vừa qua.
Quán cơm bình dân đông khách nhất Hạ Long bị tẩy chay
Nguyễn Hùng |
Quảng Ninh - Ban Tuyên giáo Thành ủy Hạ Long đã có công văn đề nghị các cơ quan chức năng vào cuộc vụ quán Cơm sạch bà Liên bị dư luận đề nghị tẩy chay.
Hà Nội có hơn 40 điểm ngập sau trận mưa sáng 16.9
KHÁNH AN |
Trận mưa lớn đêm 15.9, rạng sáng 16.9 khiến nhiều tuyến đường trên địa bàn Hà Nội ngập úng nặng.
Hầm xe ngập trong biển nước, hàng chục xe máy suýt "chết đuối"
Việt Anh |
May mắn kịp dậy lúc nửa đêm, cư dân tại một chung cư mini trên phố Cự Lộc (Thanh Xuân, Hà Nội) đã cứu được hàng chục xe máy trước khi hầm xe ngập hoàn toàn.
Các điểm du lịch Quảng Ninh tan hoang sau bão
Thanh Hải |
Là một trong những tỉnh thành phía Bắc bị tàn phá bởi bão số 3 Yagi, Quảng Ninh chịu vô số thiệt hại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngành du lịch.
Đồ ăn ít carb giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Đối với người cần giảm mỡ nội tạng, việc duy trì chế độ ăn ít carb (một dạng dinh dưỡng đa lượng, tạo ra năng lượng cho cơ thể) sẽ đem lại hiệu quả.
Cách ăn hamburger không làm tăng đường huyết, mỡ nội tạng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Hamburger là thức ăn nhanh chứa nhiều calo, có thể gây ảnh hưởng đến đường huyết và gây tích tụ mỡ nội tạng, do đó, chúng ta cần ăn hamburger đúng cách.
Loại củ vừa làm gia vị vừa làm thuốc, giúp giảm mỡ nội tạng
Hương Giang (Theo Healthline) |
Gừng là vị thuốc điều trị một số bệnh, song nó còn giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả.