Sức khỏe

Ba thìa hỗn hợp này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và giảm cholesterol

hồng diệp (theo boldsky) |

Nếu bạn là một trong những người rất quan tâm đến sức khỏe của mình thì phương thuốc này là điều mà bạn cần biết để giảm mỡ bụng và giảm cholesterol.

Tại sao giảm mỡ bụng lại quan trọng đến thế?

hồng diệp (theo boldsky) |

Các nhà nghiên cứu cho biết, việc giảm mỡ bụng có thể giảm nguy cơ mắc ung thư, bao gồm ung thư vú và ruột, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Giảm axit uric nên chọn ăn loại sữa chua nào?

Kiều Vũ (tổng hợp từ Healthxchange & Lark) |

Axit uric cao sẽ dẫn tới bệnh gout. Chế độ ăn cho người mắc bệnh gout luôn là vấn đề được quan tâm. Trong đó, nên ăn loại sữa chua nào để có thể góp phần giảm được axit uric.

Cách giảm cân hiệu quả trong vòng 1 tuần

HIỆP DƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Để giảm cân hiệu quả, bạn cần tạo ra mức thâm hụt calo mỗi tuần thông qua việc kết hợp giảm lượng calo nạp vào và tăng cường hoạt động thể chất.

4 loại thực phẩm chứa chất xơ giúp giảm cân hiệu quả

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Để giảm cân hiệu quả, ngoài phương pháp tập luyện thể dục giúp tiêu hao năng lượng dư thừa, chúng ta có thể sử dụng các loại thực phẩm chứa chất xơ giúp giảm cân hiệu quả.

5 loại thực phẩm nên ưu tiên khi giảm cân bằng chế độ keto

HIỆP DƯƠNG (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng keto nhằm mục đích giảm cân thì 5 loại thực phẩm trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn sớm đạt được số cân nặng mong muốn.

Nắng nóng kéo dài, lạm dụng điều hòa dễ ảnh hưởng sức khoẻ

Minh An |

Thời tiết cả nước đang trải qua những ngày nắng nóng gay gắt. Nhiệt độ tăng cao, oi bức, điều hòa là vật dụng không thể thiếu đối với mỗi gia đình, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Nhiều gia đình để điều hòa ở mức nhiệt thấp, chênh lệch khá nhiều so với nhiệt độ ngoài trời. Điều này không tốt cho sức khỏe và có thể khiến trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp.

Những loại rau không làm giảm axit uric, người bệnh gout cần chú ý

nhóm pv (Theo ABOLUOWANG) |

Một số loại rau có hàm lượng purin cao như rau muống, măng tây, cải bó xôi, giá đỗ không thích hợp cho người bệnh gout. Purin là nguyên liệu chính hình thành axit uric. Chỉ số purin của một số loại rau cao không giúp giảm axit uric.

Suýt liệt vĩnh viễn vì chườm lá, hơ chân trên lửa chữa đau cột sống thắt lưng

CÔNG SÁNG |

Ngày 28.4, Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cu Ba Đồng Hới (TP Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình) cho biết, vừa cứu chữa một bệnh nhân suýt liệt vĩnh viễn do tự sử dụng các phương pháp dân gian để điều trị đau cột sống thắt lưng.

5 công thức đồ uống giúp axit uric tự đào thải được chuyên gia khuyên dùng

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Axit uric máu cao là tình trạng dư thừa axit uric trong máu. Nồng độ axit uric cao có thể dẫn đến các đợt tấn công của bệnh gút. Có nhiều cách để axit uric tự đào thải với sự trợ giúp của chế độ ăn uống hợp lý.

Người có axit uric cao ăn xôi có nguy hiểm hay không?

Thạch Lam |

Nồng độ axit uric tăng cao có thể đến từ các tác nhân bên trong cơ thể hoặc một chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh. Bị axit uric cao có ăn được xôi không là một trong những thắc mắc của nhiều người khi không may mắc phải bệnh này.

5 thói quen nam giới nên duy trì để giảm axit uric hiệu quả

Linh Đan (Theo Onlymyhealth) |

Nồng độ axit uric không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống mà còn bị ảnh hưởng bởi những thói quen hàng ngày.

Giảm axit uric trong máu nhanh chóng với nước lá vối

Lâm Phú (THEO EAT THIS) |

Lá vối được xem là một trong những loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout khá tốt. Vì thế, nếu bạn kiên trì uống nước lá vối sẽ giúp cải thiện triệu chứng của bệnh và làm giảm axit uric trong máu.

Siết chặt quản lý thị trường mỹ phẩm trôi nổi

Lệ Hà |

Mặc dù các cơ quan chức năng thường xuyên thu giữ, xử phạt các hành vi buôn bán, sản xuất mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, nhưng mỹ phẩm tự chế, tự pha trộn, tự chiết... vẫn tràn lan trên thị trường. Hậu quả khôn lường về sức khỏe, sắc đẹp, tinh thần, thậm chí tính mạng cho người tiêu dùng...

2 loại nước ép uống vào buổi tối giúp giảm mỡ bụng trong vòng 2 tuần

Thạch Lam |

Mỡ bụng không chỉ khiến hình thể của chúng ta kém đẹp mà còn gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả, bạn đừng quên uống 2 loại nước ép dưới đây vào buổi tối.

Những thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

Linh TRang (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Dưới đây là những thực phẩm giàu protein giúp đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả.

Top 5 món người sỏi thận tuyệt đối không nên dùng

Ngọc Trà (Theo Pathkindlabs) |

Sỏi thận được hình thành khi lượng nước tiểu giảm và nồng độ chất khoáng trong thận tăng cao. Khi có một trong hai hoặc cả hai hiện tượng trên kéo dài trong nhiều ngày sẽ có nguy cơ hình thành sỏi thận. Dưới đây là 5 món ăn người bị sỏi thận tuyệt đối không nên dùng tránh tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

TPHCM yêu cầu 4 bệnh viện trực tại các điểm bắn pháo hoa

HƯƠNG SƠN |

Dịp nghỉ lễ 30.4-1.5 năm nay, TPHCM tổ chức bắn pháo hoa từ 21h đến 21h15 ngày 30.4.2024. Để đảm bảo công tác y tế, Sở Y tế TPHCM yêu cầu các bệnh viện trong khu vực có bắn pháo hoa phải đảm bảo công tác y tế, sẵn sàng sơ cấp cứu, vận chuyển người bệnh.

Axit uric cao có nên ăn rau muống không?

Thùy Dung |

Người có axit uric cao có nên ăn rau muống không là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm, thắc mắc.

4 mẹo giúp cơ thể tự kiểm soát axit uric mà không cần ăn kiêng khắt khe

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) |

Việc kiểm soát nồng độ axit uric trong cơ thể sẽ không gây ra các biến chứng có hại cho sức khỏe. Chúng ta có thể thực hiện một số cách giúp cơ thể tự kiểm soát axit uric mà không cần ăn kiêng khắt khe.