Sức khỏe

3 món sinh tố giàu chất xơ, protein giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả

THANH THANH (Theo Eat this not that) |

Sinh tố matcha bạc hà, sinh tố xanh, sinh tố súp lơ và quả mọng là 3 món sinh tố giàu chất xơ, protein giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả.

Vì sao số ca mắc sốt xuất huyết ở Hà Nội tăng?

Hà Lê |

Sở Y tế Hà Nội cho biết, trong tuần qua (từ ngày 10 đến 17.5), trên địa bàn Hà Nội ghi nhận 41 ca mắc sốt xuất huyết (tăng 16 ca so với tuần trước đó). Đây là tuần thứ 2 liên tiếp, số ca mắc sốt xuất huyết tăng.

3 điều cần làm sau khi ăn đồ nhiều calo để không tích tụ mỡ nội tạng

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

Việc ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, giàu calo có thể dẫn đến tích tụ mỡ nội tạng, tăng cân. Do đó, khi chúng ta lỡ ăn đồ nhiều calo có thể thực hiện một số điều dưới đây để không tích tụ mỡ nội tạng.

3 sai lầm tai hại khi đi bộ hầu như ai cũng mắc phải

Linh Chi - Việt Anh (Theo Eat this not that) |

Nếu mắc phải 3 sai lầm này, việc đi bộ hàng ngày của bạn có thể mang lại tác dụng ngược.

5 nguyên liệu trong căn bếp giúp trị rạn da ở mông cực hiệu quả

Minh Anh (Healthshots) |

Rạn da là mối lo ngại lớn của nhiều chị em khi mang thai, tăng cân nhanh hay trong quá trình dậy thì... Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục những vết rạn này ngay tại nhà chỉ bằng những nguyên liệu dễ thấy trong căn bếp của bạn.

Cứu sống một người bị đâm 7 mũi chĩa thủng tim

MỸ THO |

Ngày 26.9, BVĐK trung tâm Tiền Giang cho biết, vừa cứu thành công một nạn nhân bị đâm 7 mũi thủng tim. Đó là anh Nguyễn Phúc Duy (29 tuổi - ngụ xã Đồng Sơn, huyện Gò Công Tây, Tiền Giang).

Đau lòng hình ảnh những em bé bị tàn tật do bom đạn sót lại sau chiến tranh

D.Nhung |

Ở Afghanistan, người ta ước tính rằng có đến một triệu người đã trở thành nạn nhân của bom đạn trong chiến tranh và cho đến nay nó vẫn còn sót lại, làm hàng chục trẻ em Afghanistan vô tội bị thương mỗi ngày.

7 loại thực phẩm giúp làm sạch mỡ trong máu

Vân Nhi |

Mỡ xấu trong máu hay còn gọi là cholesterol xấu là một hợp chất lắng đọng bên trong của mạch máu và dần dần làm giảm không gian trong đó, khiến máu khó lưu thông. Chúng tôi sẽ bật mí cho bạn những loại thực phẩm giúp bạn loại bỏ sạch mỡ thừa trong máu.

8 siêu thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng ngay lập tức

D.Nhung |

Nếu bạn đang có tâm trạng không tốt, hãy ăn những loại thực phẩm dưới đây để nhanh chóng lấy lại cảm giác vui vẻ, hạnh phúc.

Những lí do tuyệt vời bạn nên ăn sả

B.T - tổng hợp |

Sả có rất nhiều lợi ích như ngừa ung thư, chống sốt rét, giảm đau, giảm huyết áp, tốt cho hệ thần kinh, giải độc hiệu quả... Cùng tìm hiểu những lí do tuyệt vời bạn nên ăn sả thường xuyên.

Nigeria đã ra khỏi danh sách các nước bại liệt đặc hữu toàn cầu

NGUYỄN THẢO |

WHO vừa tuyên bố loại Nigeria ra khỏi danh sách các nước bại liệt đặc hữu toàn cầu. Đây là kết quả đạt được sau nhiều năm nỗ lực của chính phủ Nigeria và các tổ chức quốc tế để đẩy lùi sự lây lan của virus bại liệt trên đất nước này.

Dưa hấu giúp duy trì sự khỏe mạnh của răng, mô xương

Nguyễn Mai |

Dưa hấu đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho mắt, chống lại ung thư, giúp giảm sự mệt mỏi của cơ bắp, giảm huyết áp,... Cùng khám phá thêm nhiều công dụng tuyệt vời mà dưa hấu đem lại cho sức khỏe.

Những thực phẩm và đồ uống giúp bạn tập trung cao độ

D.Nhung |

Sự tập trung cao độ là rất cần thiết trong công việc và học tập. Bạn nên biết những loại thực phẩm và đồ uống giúp bạn tập trung cao độ để có một sự lựa chọn tốt cho bản thân.

9 lợi ích không ngờ của khoai tây

Nguyễn Mai |

Khoai tây là nguồn cung cấp chất xơ nên cực kỳ có lợi cho hệ thống tiêu hóa. Nó giúp làm giảm nguy cơ ung thư. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng khoai tây rất tốt cho việc chống lại bệnh tim mạch. Nó cũng chứa vitamin B6 giúp ngăn ngừa chứng rối loạn thần kinh.

Tại sao phụ nữ nên uống bia?

Nguyễn Thảo |

Nghiên cứu chỉ ra rằng uống 1 lít bia mỗi tuần giúp phụ nữ giảm nguy cơ bị đau tim thấp hơn 30% so với những người uống nhiều và người không uống bia.

Khám phá những công dụng chữa bệnh hữu hiệu của hành tây

Vân Nhi |

Chúng ta đều biết rằng hành tây là rất quan trọng cho sức khỏe. Hấp thụ các chất dinh dưỡng hàng ngày của hành tây giúp cơ thể thoát khỏi nhiều bệnh tật, đặc biệt bệnh là các bệnh dễ bị nhiễm trùng.

“Trung thu hồng” dành tặng cho các bệnh nhân nhi

Kỳ Anh |

Trung thu là ngày đặc biệt dành riêng cho thiếu nhi trên mọi miền của Tổ Quốc. Nhưng có khoảng 1300 bệnh nhân nhi phải xa rời tổ ấm, từng phút từng giây vật lộn với bệnh tật để giành giật cuộc sống. Rất nhiều em mang trong mình những căn bệnh hiểm nghèo. Sáng nay 27.9.2015 tại bệnh viện nhi Trung Ương tổ chức ngày hội " Trung thu hồng" dành tặng cho các bệnh nhân nhi đang điều trị tại viện với mục đích đem lại những món quà tinh thần, kịp thời động viên, chia sẻ và tiếp thêm nghị lực để các bệnh nhân nhi vượt qua nỗi đau về bệnh tật.

Những lợi ích cho sức khỏe từ trà xanh

B.T - tổng hợp |

Trà xanh cũng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể. Trà xanh cũng là một thuốc lợi tiểu và giúp làm giảm khả năng tích nước. Tác dụng lợi tiểu của trà xanh đã được sử dụng nhiều thế kỷ giúp thải chất lỏng dư thừa ra ngoài cơ thể. Duy trì uống trà xanh hằng ngày giúp ngăn chặn sự tích nước trong cơ thể. Ngoài ra, trà xanh còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, có khả năng kháng khuẩn, chống lại ung thư,...

Cô bé 11 tuổi bị đột quỵ sau khi ngã xuống giường

Nguyễn Thảo |

Shannon Manning, 11 tuổi, bị đột quỵ sau khỉ rơi khỏi giường và bị đập đầu xuống đất. Cơn đột quỵ khiến Shannon bị liệt nửa dưới bên trái và phải nhập viện nhiều tháng. Sau khi bắt đầu tập đi trở lại, cô bé được đưa về nhà với gia đình để hồi phục.

Những loại thực phẩm tốt nhất giúp răng trắng sáng

D.Nhung |

Nếu bạn nghĩ rằng răng của bạn không đủ trắng nhưng bạn không muốn đi đến nha sĩ để tẩy trắng. Vậy tại sao bạn không thử một số loại thực phẩm dưới đây, chúng không những giúp răng bạn trở nên trắng sáng mà còn giúp bạn chống sâu răng, ngăn ngừa những mảng bám và vết bẩn.