Bật mí mẹo giúp giảm 6 kg trong 6 tuần

Nhóm PV (Theo Telegraph) |

Cắt giảm khẩu phần ăn trong tuần thứ nhất, tăng chất xơ ở tuần thứ hai, sau đó thay đổi carbohydrate để có thể giảm cân hiệu quả.

Nhóm PV (Theo Telegraph)
TIN LIÊN QUAN

Các nguyên tắc khi giảm cân bằng cà phê

Nhóm PV (T/H) |

Cà phê là một thức uống có lợi cho sức khỏe nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về các nguyên tắc giảm béo bằng cà phê dưới đây nhé.

Axit uric có thể giảm nhờ uống cà phê đúng cách

Kiều Vũ (tổng hợp từ verywellhealth & Sciencedirect) |

Nồng độ axit uric có thể giảm nhờ uống cà phê đúng cách vì cà phê được cho là yếu tố tăng tốc độ cơ thể bài tiết axit uric.

Giá nông sản hôm nay 29.6: Giá cà phê, hồ tiêu tiếp tục biến động

PHAN TUẤN |

Giá nông sản hôm nay 29.6: Tại sàn giao dịch giacaphe.com, giá hồ tiêu trung bình ở mức 154.800 VND/kg, tăng 3.000 VND/kg so với ngày hôm trước. Giá hồ tiêu cao nhất thu mua ở các vùng trọng điểm của Tây Nguyên như: Đắk Lắk, Lâm Đồng, Gia Lai, Đắk Nông, Kon Tum được ghi nhận ở mức 157.000 VND/kg

Cháy cửa hàng đồ chơi tại quận Cầu Giấy, Hà Nội

Vĩnh Hoàng |

Hà Nội - Khoảng 4h20 ngày 3.7, tại tầng 1 cửa hàng bán đồ chơi số 247 phố Tô Hiệu (phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy) xảy ra cháy.

Hơn 400.000 du khách “quá cảnh” Tuần Châu sang vịnh Lan Hạ mỗi năm

Nguyễn Hùng |

Quảng Ninh - Lượng du khách đi tàu cao tốc từ Tuần Châu, Hạ Long để lên tàu du lịch nghỉ đêm đang neo đậu trên vịnh Lan Hạ, Hải Phòng tăng hàng năm.

Không có điện, dự án 72 tỉ đồng ở Quảng Ngãi phải vận hành bằng tay

VIÊN NGUYỄN |

Dự án đê Phổ Minh, thị xã Đức Phổ, tỉnh Quảng Ngãi có tổng mức đầu tư hơn 72 tỉ đồng, nhưng vì chưa đấu nối nguồn điện để vận hành cống ngăn mặn sông Rớ, nên gần 4 năm qua, công trình này phải vận hành bằng tay, rất vất vả.

Ngắm nhìn Hà Nội qua con đường bích họa tại Long Biên

Vĩnh Hoàng |

Hà Nội - Thay vì những khối bê tông cũ kỹ, giờ đây tuyến đường đê ở Long Biên khoác lên mình dáng vẻ mới.

Điềm báo xấu cho mùa bão 2024

Ngọc Vân |

Siêu bão Beryl với cường độ tăng cấp chưa từng thấy là điềm báo xấu cho phần còn lại của mùa bão 2024.

Các nguyên tắc khi giảm cân bằng cà phê

Nhóm PV (T/H) |

Cà phê là một thức uống có lợi cho sức khỏe nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về các nguyên tắc giảm béo bằng cà phê dưới đây nhé.

Axit uric có thể giảm nhờ uống cà phê đúng cách

Kiều Vũ (tổng hợp từ verywellhealth & Sciencedirect) |

Nồng độ axit uric có thể giảm nhờ uống cà phê đúng cách vì cà phê được cho là yếu tố tăng tốc độ cơ thể bài tiết axit uric.

Giá nông sản hôm nay 29.6: Giá cà phê, hồ tiêu tiếp tục biến động

PHAN TUẤN |

Giá nông sản hôm nay 29.6: Tại sàn giao dịch giacaphe.com, giá hồ tiêu trung bình ở mức 154.800 VND/kg, tăng 3.000 VND/kg so với ngày hôm trước. Giá hồ tiêu cao nhất thu mua ở các vùng trọng điểm của Tây Nguyên như: Đắk Lắk, Lâm Đồng, Gia Lai, Đắk Nông, Kon Tum được ghi nhận ở mức 157.000 VND/kg