Tấm huy chương vàng ASIAD và nỗi lòng với môn cầu mây
Nữ vận động viên 24 tuổi khẳng định, tấm Huy chương Vàng ASIAD đã chứng minh được sự tiến bộ của cầu mây nữ Việt Nam nhưng với bản thân cô, đây chưa phải là đích đến cuối cùng.
“Trước mắt, tôi đã đặt ra cho mình một số kế hoạch thi đấu ở SEA Games, ASIAD, các giải vô địch trong những năm tiếp theo. Gần nhất, tôi hướng đến việc tranh tài tại SEA Games 33 ở Thái Lan và giành Huy chương Vàng. Còn năm sau, dù không có nhiều giải quy mô lớn nhưng tôi hy vọng có thể tham gia để nâng cao kỹ thuật”, nữ tuyển thủ cho biết.
Tấm Huy chương Vàng ASIAD 19 là thành tích đáng quý trong sự nghiệp thi đấu cầu mây của Nguyễn Thị Ngọc Huyền, sau 11 năm cô gắn bó với bộ môn này. Cô bén duyên với cầu mây từ năm 2012 khi cô Nguyễn Thị Bắc là huấn luyện viên tại địa phương (Sầm Sơn - Thanh Hoá) về trường học để tuyển quân. Cô bắt đầu tham gia tập luyện tại Trung tâm Huấn luyện và thi đấu thể thao Công an Nhân dân. Gia đình rất ủng hộ Huyền, một phần bởi mọi người yên tâm khi cô con gái đầu quân cho đoàn thể thao của Bộ Công an.
Ngọc Huyền cho biết, thời gian đầu khi tiếp cận với bộ môn cầu mây, cô gặp nhiều khó khăn vì kỹ thuật môn này đòi hỏi sự khéo léo và cần có độ dẻo, trong khi cơ thể của cô gái sinh năm 1999 khá cứng.
“Tôi đã phải nỗ lực rất nhiều. Thời điểm đó, tôi tập vào buổi sáng, học buổi chiều từ 14h-17h rồi tiếp tục tập luyện. Thầy cô cũng tạo điều kiện để vừa học vừa tập. So với các môn thể thao thành tích cao khác, cầu mây khó hơn khi phải thi đấu bằng chân và đòi hỏi sự khéo léo. Để đạt đến sự chín muồi về kỹ thuật và có trình độ cao phải mất thời gian khá dài. Nếu là người có tài năng thiên bẩm thì mất khoảng 5-6 năm, người bình thường thì mất khoảng 7-8 năm mới có thể trở thành vận động viên chuyên nghiệp thực thụ” - Huyền chia sẻ.
Nữ vận động viên người Thanh Hoá cho biết, dù đã giành được một số thành tích cao ở đấu trường khu vực và châu lục nhưng đôi lúc, cô vẫn cảm thấy chạnh lòng vì bộ môn mình theo đuổi không được biết đến nhiều.
“Tôi hy vọng trong tương lai, bộ môn này sẽ được lan toả hơn nữa ở đất nước mình, có nhiều đơn vị đầu tư để cầu mây có thể phát triển tốt. Mong rằng, các trường học cũng sẽ có nhiều hoạt động và chương trình liên quan đến môn cầu mây để giúp việc tìm nguồn nhân lực trẻ của các câu lạc bộ và đội tuyển quốc gia trở nên dễ dàng hơn” - Ngọc Huyền mong mỏi.
Viết nhật ký, thiền để vượt qua áp lực trong thi đấu
Không chỉ quyết tâm, nỗ lực trong thi đấu, Nguyễn Thị Ngọc Huyền còn là một cô gái chỉn chu, chăm chút cho bản thân trong cuộc sống. Trái với dáng vẻ cá tính, mái tóc ngắn mang phong cách “tomboy”, sự mạnh mẽ trên sân đấu, cô gái quê Thanh Hoá lại là người suy nghĩ nhiều, dễ tủi thân và dễ khóc.
Ngọc Huyền chia sẻ, là 1 vận động viên thi đấu chuyên nghiệp và nằm trong thành phần của đội tuyển quốc gia sẽ không tránh khỏi việc gặp áp lực. Mỗi lúc như vậy, nữ vận động viên 24 tuổi chọn cho mình cách viết nhật ký, thiền và nói chuyện với bạn bè để giải toả.
“Tôi thường có nhiều thời gian rảnh rỗi vào buổi tối. Khi đó tôi hay skin-care mặt (chăm sóc da mặt), nghe nhạc, viết nhật ký và thiền. Thói quen viết nhật ký tôi đã duy trì từ lâu. Tôi bắt đầu viết nhật ký kể từ khi bắt đầu tập bộ môn cầu mây để ghi lại công việc, cảm xúc thường ngày. Tới nay đã 11 năm, tôi vẫn làm việc này đều đặn hằng ngày.
Còn tôi không thiền thường xuyên vì ở tập thể trên đội, không gian không được nghiêm chỉnh. Khi có thời gian và có không gian phù hợp thì tôi sẽ tranh thủ thiền. Trong gia đình tôi không có ai thiền cả. Tôi chỉ thích và muốn làm nên đã tự học và tự thiền. Những lần tập luyện căng thẳng hay có suy nghĩ tiêu cực, thiền giúp tôi buông xả hết những năng lượng tiêu cực, thu nạp về nhiều năng lượng tích cực. Khi thiền chỉ tập trung vào hơi thở thôi, tâm trí không bị phân tâm bởi những việc khác. Chính việc thiền cũng giúp tôi rất nhiều trong việc duy trì sự tập trung trong thi đấu” - Ngọc Huyền nói.
