Người trẻ đua nhau học võ gậy Philippines

    Sơn Tùng - Maianh Vũ |

    Du nhập vào Việt Nam từ lâu nhưng những năm trở lại đây, võ gậy Philippines mới được đông đảo thanh niên đón nhận như một môn thể thao mới đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như khả năng tự bảo vệ bản thân.
    Võ gậy còn có tên gọi là Armis, xuất hiện từ thế kỷ 15, được người dân Philippines sử dụng để kháng chiến chống Tây Ban Nha xâm lược. Ngày nay Armis trở thành bộ môn nghệ thuật chiến đấu bằng gậy vô cùng độc đáo được nhiều nước trên thế giới ưa chuộng.
    Võ gậy còn có tên gọi là Armis, xuất hiện từ thế kỷ 15, được người dân Philippines sử dụng để chống lại quân Tây Ban Nha xâm lược. Ngày nay, Armis trở thành bộ môn nghệ thuật chiến đấu bằng gậy độc đáo.
    Thực chất võ gậy là phương pháp rèn luyện bản lĩnh cá nhân, tăng cường thể lực cũng như sức chịu đựng của bản thân người tập.
    Thực chất võ gậy là phương pháp rèn luyện bản lĩnh cá nhân, tăng cường thể lực cũng như sức chịu đựng.
    Hơn nữa còn giúp giải tỏa căng thẳng, giảm stress và có cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.
    Hơn nữa, nó còn giúp giải tỏa căng thẳng, giảm stress.
    Ngoài việc nâng cao khả năng chiến đấu, tự vệ, phản xạ nhạy bén thì thi đấu giữa các võ sỹ giúp bạn có cơ hội cọ sát, giao lưu, và cũng là cơ hội thực hành trực tiếp ôn lại bài học cũ.
    Ngoài việc nâng cao khả năng chiến đấu, tự vệ, phản xạ nhạy bén thì việc thi đấu giữa các võ sĩ giúp họ có cơ hội cọ xát, giao lưu, và cũng là cơ hội thực hành trực tiếp ôn lại bài học cũ.
    Vũ khí của môn võ này đều được làm bằng gỗ chuốt bóng như kim loại.
    Vũ khí của môn võ này được làm bằng gỗ chuốt bóng như kim loại.
    Trong chiến đấu, võ sỹ dùng 2 tay cầm gậy (bolos), gậy dài 76 cm cầm ở tay phải còn tay trái cầm gậy 28 cm phối kết hợp cùng các kỹ thuật cơ bản như Taga (đòn đánh), Sangga (đỡ gạt), Agan (tước vũ khí), Buno (ném, quăng đối thủ).
    Trong chiến đấu, võ sĩ dùng 2 tay cầm gậy (bolos), gậy dài 76 cm cầm ở tay phải còn tay trái cầm gậy 28 cm, phối kết hợp cùng các kỹ thuật cơ bản như Taga (đòn đánh), Sangga (đỡ gạt), Agan (tước vũ khí), Buno (ném, quăng đối thủ).
    Khi dùng đòn đánh phủ đầu hay khóa đối phương, điều quan trọng là vận dụng những cử động vòng uyển chuyển cộng với sức mạnh để chế ngự gây đau đớn buộc đối thủ phải đầu hàng và giúp võ sinh ở thế thuận lợi áp đảo.
    Khi dùng đòn đánh phủ đầu hay khóa đối phương, điều quan trọng là vận dụng những cử động vòng uyển chuyển cộng với sức mạnh để chế ngự, gây đau đớn,  buộc đối thủ phải đầu hàng và giúp võ sinh ở thế thuận lợi áp đảo.
    Người tập võ gậy dùng lực làm đòn bẩy để duỗi thẳng các khớp từ vai đến tay. Những thế võ di chuyển làm giãn gân cốt giúp cơ thể dẻo dai và có thể xử lý tình huống bất ngờ xảy ra trong cuộc sống chỉ bằng một chiếc gậy. Đây là một phương pháp rèn luyện thể lực, tăng cường sức khỏe, sự khéo léo của cơ thể, giúp cải thiện thể hình, vóc dáng nhanh chóng.
    Người tập võ gậy dùng lực làm đòn bẩy để duỗi thẳng các khớp từ vai đến tay. Những thế võ di chuyển làm giãn gân cốt giúp cơ thể dẻo dai và có thể xử lý tình huống bất ngờ xảy ra trong cuộc sống chỉ bằng một chiếc gậy. Đây là một phương pháp rèn luyện thể lực, tăng cường sức khỏe, sự khéo léo của cơ thể, giúp cải thiện thể hình, vóc dáng nhanh chóng.
    Đến với võ gậy các bạn không chỉ được trải nghiệm, chứng kiến đã mắt những bài quyền uyển chuyển mà còn có nhiều cơ hội học hỏi giao lưu với nhiều võ sỹ có bề dày kinh nghiệm nhiều năm rèn luyện.
    Đến với võ gậy, người tập không chỉ được trải nghiệm, chứng kiến đã mắt những bài quyền uyển chuyển mà còn có nhiều cơ hội học hỏi, giao lưu với nhiều võ sĩ có bề dày kinh nghiệm nhiều năm rèn luyện.
    Ngoài ra, cảm quan dự đoán các chiêu thức của đối thủ sử dụng cũng tăng cao nhờ phản xạ và khả năng phán đoán nhạy bén được luyện tập hằng ngày. Sự nhanh nhẹn của cơ thể khiến bản thân luôn nắm thế chủ động trong mỗi lần giao đấu.
    Ngoài ra, cảm quan dự đoán các chiêu thức của đối thủ sử dụng cũng tăng cao nhờ phản xạ và khả năng phán đoán nhạy bén được luyện tập hằng ngày. 
    Sự nhanh nhẹn của cơ thể khiến bản thân luôn nắm thế chủ động trong mỗi lần giao đấu.
    Sự nhanh nhẹn của cơ thể khiến bản thân luôn nắm thế chủ động trong mỗi lần giao đấu.
    Mỗi một bộ môn thể thao đều mang lại những lợi ích không nhỏ cho bản thân, thế nhưng Võ gậy còn mang đến nhiều hơn nữa những kỹ năng cùng thể lực tốt để bảo vệ bản thân mà đại đa số mọi người đều công nhận.
    Mỗi một bộ môn thể thao đều mang lại những lợi ích không nhỏ cho bản thân, thế nhưng Võ gậy còn mang đến nhiều hơn nữa những kỹ năng cùng thể lực tốt để bảo vệ bản thân.
    Sơn Tùng - Maianh Vũ
    TIN LIÊN QUAN

    Chùm ảnh: Thủ tướng Canada ấn tượng với Vovinam

    HOÀNG LÊ |

    Tối 8.11, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã tổ chức lễ chiêu đãi Thủ tướng Canada Justin Trudeau nhân chuyến thăm Việt Nam tại trung tâm Hội nghị quốc tế (Hà Nội). Thủ tướng Canada Justin Trudeau đã được được nghe giới thiệu về lịch sử của Vovinam cũng như thưởng thức những tiết mục biểu diễn đặc sắc của môn võ Việt này như tự vệ nữ, đa luyện vũ khí, đòn chân tấn công…

    Bí mật của những cú đá nghìn cân của các môn võ

    BT (TH) |

    Nhóm nhà khoa học đã nghiên cứu uy lực cú đá của 4 môn võ trong trường hợp lý tưởng và không lý tưởng để đưa ra kết quả.

    Hoạt động kinh doanh “câu cá thể thao” ở hồ Tam Bạc. Ảnh: Báo Hải Phòng

    Môn võ mới

    Trần Đức Chính |

    Có một cách kiếm tiền nào nhanh và nhiều nhất ở Việt Nam hay không? Có thể trả lời cũng nhanh là có, ngày nào cũng mở xổ số trên phạm vi toàn quốc. Lương cán bộ các công ty xổ số cao cũng nhất nước và lãnh đạo các địa phương thường xuyên được các công ty xổ số bao đi “tham quan học tập” nước ngoài (!?).

    Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

    Yến Nhi |

    Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

    Đỗ Hùng Dũng và các đồng đội đã khép lại hành trình tại AFF Cup 2022 với ngôi á quân. Ảnh: Thanh Vũ

    Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

    AN NGUYÊN |

    Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

    Bà Nguyễn Lan Anh và Nguyễn Thị Ngọc (từ phải qua). Ảnh chụp lại màn hình

    Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

    Việt Dũng |

    Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

    Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

    MINH QUÂN |

    TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

    Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

    Vân Hoa |

    Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

    Chùm ảnh: Thủ tướng Canada ấn tượng với Vovinam

    HOÀNG LÊ |

    Tối 8.11, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã tổ chức lễ chiêu đãi Thủ tướng Canada Justin Trudeau nhân chuyến thăm Việt Nam tại trung tâm Hội nghị quốc tế (Hà Nội). Thủ tướng Canada Justin Trudeau đã được được nghe giới thiệu về lịch sử của Vovinam cũng như thưởng thức những tiết mục biểu diễn đặc sắc của môn võ Việt này như tự vệ nữ, đa luyện vũ khí, đòn chân tấn công…

    Bí mật của những cú đá nghìn cân của các môn võ

    BT (TH) |

    Nhóm nhà khoa học đã nghiên cứu uy lực cú đá của 4 môn võ trong trường hợp lý tưởng và không lý tưởng để đưa ra kết quả.

    Hoạt động kinh doanh “câu cá thể thao” ở hồ Tam Bạc. Ảnh: Báo Hải Phòng

    Môn võ mới

    Trần Đức Chính |

    Có một cách kiếm tiền nào nhanh và nhiều nhất ở Việt Nam hay không? Có thể trả lời cũng nhanh là có, ngày nào cũng mở xổ số trên phạm vi toàn quốc. Lương cán bộ các công ty xổ số cao cũng nhất nước và lãnh đạo các địa phương thường xuyên được các công ty xổ số bao đi “tham quan học tập” nước ngoài (!?).