Thầm thì

5 cách giúp bản thân cảm thấy thư giãn và dễ chịu

Thuý An ( Theo Boldsky.com) |

Các chuyên gia đã khuyến cáo rằng, việc thường xuyên dành thời gian để chăm sóc bản thân vào cuối một ngày bận rộn có thể ảnh hưởng tích cực không chỉ đến cơ thể mà còn cả tâm trí của bạn. Dưới đây là 5 cách chăm sóc bản thân giúp bạn cảm thấy thư giãn và dễ chịu.

Bao lâu rồi tôi chưa về thăm mẹ?

Yến Phương |

Tôi tắt điện thoại, nhìn ra phía ngoài, trời bắt đầu chuyển mưa, từng hạt mưa rơi xuống làm khóe mắt tôi cay. Một câu hỏi hiện rõ trong đầu: "Bao lâu rồi tôi chưa về thăm mẹ?"...

Tập sống chung với bệnh trầm cảm

PHONG LINH |

Trầm cảm gây suy nhược sức khỏe tinh thần trầm trọng. Cho đến nay, nhiều người bị bệnh trầm cảm vẫn không thể thoát khỏi "cái bóng" của chính mình. Tuy nhiên, thay vì đối phó với trầm cảm, bạn nên đối mặt với chúng, tập sống chung và làm quen và "đừng nghĩ nó là bệnh".

4 lý do nên dứt khoát ly hôn thay vì tiếp tục chịu đựng

Minh Anh (Theo Bright Side) |

Đôi khi ly hôn là lựa chọn tốt nhất để chấm dứt một cuộc hôn nhân tồi tệ và để bắt đầu đón nhận những điều tốt đẹp sắp tới trong cuộc sống của bạn.

Lý do Quyền Linh bất ngờ gửi lời nhắn nhủ tới đàn ông trên thế giới

An Nhiên |

Thấu hiểu nỗi đau, sự hy sinh của người phụ nữ, MC Quyền Linh bất ngờ nhắn nhủ tới tất cả đàn ông trên thế giới điều này và ghi điểm tuyệt đối với “phái yếu”.

Vì hành động bất ngờ của người yêu, tôi rơi nước mắt hủy hôn dù đã mang bầu

Sương Mai |

Chỉ vì ham mê vật chất nhất thời, tôi đã làm một việc khiến bản thân, gia đình và cả đứa con còn chưa chào đời phải chịu nhiều tổn thương, dằn vặt.

Yêu 2 năm, sát ngày cưới tôi mới thật sự... sốc

Lê Hương |

Tôi còn nhớ như in câu nói của chồng sắp cưới, khi anh ta khất lần tôi chuyện đăng ký kết hôn. Hãy thử đặt mình vào vị trí của tôi xem, các bạn có nghĩ ngợi hay nghi ngờ mảy may không?

Người phụ nữ mạnh mẽ ly hôn ông chồng nhu nhược để làm lại cuộc đời

Thanh Tâm |

Ngà Bùi – bà mẹ đơn thân vượt qua những bi kịch gia đình và mạnh mẽ đứng dậy để khẳng định bản thân bằng công việc kinh doanh online. Ít ai biết được quá khứ của chị từng chịu nhiều áp lực gia đình, chồng cờ bạc, nợ nần.

Gái ngoan và gái hư

Thanh Tâm |

Hiện nay, nhiều người vẫn còn nặng nề tư tưởng "Gái ngoan, gái hư". Tuy nhiên, nếu nhìn nhận một cách sâu xa thì điều này không phải là vấn đề quan trọng ở thời buổi hiện đại.

Làm đẹp có là vũ khí mạnh nhất của đàn bà?

Lê Hương |

Cuộc đời phụ nữ đừng bao giờ bỏ bê bản thân. Đừng để chồng ngoại tình chỉ vì vợ xấu xí.

10 lời khuyên vô cùng hữu ích mà phụ nữ nên cần

Lê Hương |

Để làm một người phụ nữ toàn tài không phải dễ trong xã hội hiện đại. Những lời khuyên hữu ích dưới đây sẽ là "bí quyết" bỏ túi giúp cho phái đẹp trở nên tự tin hơn bao giờ hết.

Mối quan hệ vợ chồng sẽ bền vững nếu nói dối đúng thời điểm

Lê Hương |

Hiếm người vợ nào thích sống với người chồng dối trá nhưng có vài thời điểm các ông chồng được khuyến khích không nên nói thật.

Các nhà khoa học giải mã bí ẩn hiện tượng cực khoái ở phụ nữ

K.M |

Các nhà khoa học mới đây đã tìm được lời giải cho hiện tượng cực khoái ở phụ nữ.

Siêu mẫu Phương Mai tiết lộ cách kết nối với thai nhi 7 tháng tuổi

M. K |

Ở giai đoạn thai nhi hơn 7 tháng tuổi, siêu mẫu Phương Mai chú trọng việc trò chuyện mỗi ngày với con.

Mẹ bầu cần biết các tư thế nằm ngủ này để giữ an toàn cho thai nhi

Mai Anh (dịch theo Bright Side) |

Nằm ngủ sai tư thế có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe cho cả bà mẹ lẫn thai nhi.

Những cái dại lớn nhất phụ nữ cần tránh để không khổ cả đời

Lê Hương |

Đã là người phụ nữ, dù là khờ dại hay khôn ngoan nhất định không được phạm phải những sai lầm này kẻo chuốc khổ vào người, cả đời oán than.

Thanh xuân ngắn ngủi lắm, phụ nữ đừng quên yêu thương chính mình

Lê Hương |

Không cứ đàn bà giàu có, xinh đẹp, nhà cao cửa rộng mới có quyền yêu thương bản thân mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng có quyền làm điều đó. Yêu chồng, yêu con nhưng đừng quên yêu thương chính mình vì thanh xuân của phụ nữ ngắn ngủi lắm.

5 dấu hiệu khi đối phương chán... bạn

Lê Hương |

Dù dành nhiều tình cảm và hết lòng yêu thương cho đối phương, tuy nhiên, không ít cô nàng vẫn phải đối mặt với "trái đắng" khi mối quan hệ không đi đến kết thúc có hậu.

Đêm tân hôn đáng nhớ vì sự vụng dại của hai vợ chồng trẻ

Tuệ Thiên |

Khoác voan trắng rồi mà tôi vẫn còn hoang mang không hiểu tại sao mình lấy chồng. Đêm tân hôn, có lẽ đều là lần đầu tiên của hai đứa.

Những giai đoạn đàn ông dễ "sinh hư" mà phụ nữ cần phải biết

Lê Hương |

Một số giai đoạn được cho là "nhạy cảm" dễ khiến đàn ông ngoại tình, bởi khi đó người vợ sẽ lơ là và không quản thúc chồng.