Thiếu vitamin D
5 cách thêm nước cam vào chế độ ăn kiêng của người bệnh tiểu đường
Thanh Thanh |
Trang Boldsky đưa ra 5 cách thêm nước cam vào chế độ ăn kiêng của người bệnh đái tháo đường (tiểu đường).
Những điều cha mẹ cần biết về thiếu vitamin D ở trẻ
Thanh Thanh (Theo Boldsky) |
Theo trang Boldsky, thiếu vitamin D ở trẻ em là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà cha mẹ cần biết. Điều quan trọng là phải hiểu tác động của việc thiếu vitamin D và các bước có thể thực hiện để đảm bảo rằng trẻ nhận được đủ lượng vitamin quan trọng này.
6 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt vitamin D
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Vitamin D là chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe con người và đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh quá trình trao đổi chất của cơ thể và duy trì các chức năng sinh lý bình thường. Nếu thiếu nó có thể gây ra các vấn đề về sức khoẻ và cơ thể sẽ báo động cho bạn thông qua một số dấu hiệu.
Những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe khi thiếu vitamin D
BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |
Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe tổng thể, bạn có thể bổ sung thêm vitamin D cho cơ thể mình.
Nguyên nhân khiến cơ thể bạn thiếu vitamin D
Hương Giang |
Vitamin D có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng có thể gây ra tình trạng thiếu vitamin D trong cơ thể bạn.