Thiếu canxi
Chuyên gia liệt kê các triệu chứng thiếu canxi ở mẹ đang cho con bú
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Bổ sung canxi cho phụ nữ sau sinh là việc làm rất cần thiết, đặc biệt với những trường hợp cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Vì khi đó lượng canxi trẻ hấp thụ được chủ yếu thông qua nguồn sữa mẹ. Nếu sữa mẹ không cung cấp đủ canxi, sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ cũng như sức khỏe của mẹ.
3 mối nguy hiểm khi không ăn thịt trong thời gian dài
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Thịt là loại thực phẩm rất giàu protein và nhiều chất dinh dưỡng khác. Một số bệnh nhân chọn từ bỏ ăn thịt, tuy nhiên việc này sẽ gây hại đến sức khoẻ.
5 thực phẩm từ tự nhiên giúp bổ sung canxi cho cơ thể
MẠNH HOẠT (THEO HELTHLINE) |
Canxi là một dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe xương. Cách an toàn và hiệu quả nhất để bổ sung canxi là thông qua nguồn thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Dưới đây là 5 thực phẩm từ tự nhiên giúp bổ sung canxi cho cơ thể bạn nên sử dụng.
Những điều bạn cần tránh để bảo vệ sức khỏe xương khớp
Hương Giang (theo webmd) |
Một số thói quen trong sinh hoạt có thể tác động xấu tới sức khỏe xương khớp, đặc biệt khi bạn càng lớn tuổi.
Lưu ý không được bỏ qua khi cho trẻ uống sữa đậu nành
Hồng Nhật (T/H) |
Sữa đậu nành là thức uống mát lành cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, cần tuân thủ những lưu ý quan trọng khi cho trẻ uống loại sữa này.
5 dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu canxi và cách phòng ngừa
Trần Linh - Theo Medicalnewstoday |
Canxi là chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp phát triển xương và chiều cao.
Báo động: Người Việt thiếu tất cả những vi chất quan trọng
Thùy Linh |
Nhân tháng 6 với "Ngày Vi chất dinh dưỡng (VCDD)", WHO và UNICEF đã cảnh báo tình trạng thiếu VCDD trầm trọng ở Việt Nam và kêu gọi các cơ quan quản lý tăng cường thực thi các quy định về bổ sung vi chất vào thực phẩm.