nước ấm

Kiều Vũ (theo Healthecare&sick) | 18/01/2024 - 06:00

Buổi sáng khi ngủ dậy, chỉ cần đều đặn uống 1 ly nước lọc ấm là có thể hỗ trợ rất tốt quá trình giảm mỡ thừa, giảm cân và thải độc cho cơ thể.

HƯƠNG SƠN (THEO BRIGHTSIDE) | 12/04/2023 - 08:00

Hầu hết chúng ta đều biết nước là nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cuộc sống. Các bác sĩ thường khuyên bạn uống khoảng 200 ml (tương đương 8 ly nước) một ngày để tốt cho sức khỏe. Hơn thế, nước ấm còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Việt Anh (Theo Brightside) | 15/02/2022 - 08:05

Thói quen uống nước ấm mang lại rất nhiều lợi ích, trong đó có tác dụng chăm sóc làn da hiệu quả mỗi ngày, theo Brightside.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 13/01/2022 - 21:00

Theo Boldsky, thêm một số thảo mộc và gia vị vào nước ấm để uống hàng ngày giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho tiêu hóa. Dưới đây là 5 loại thảo mộc, gia vị nên thêm vào nước ấm.

PHỐ HOÀI (THEO LINKEDIN) | 22/09/2021 - 21:00

Nhiều người tránh uống nước trước khi đi ngủ vì họ cảm thấy cần phải đi tiểu đêm và khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Nhưng sự thật là uống nước ấm trước khi đi ngủ không chỉ giúp giấc ngủ trọn vẹn hơn mà còn có nhiều lợi ích khác đối với sức khỏe.

BẠCH CÚC (THEO HEATHLINE) | 25/05/2021 - 15:30

Nước là một phần vô cùng quan trọng và không thể thiếu đối với cơ thể. Uống nước ấm buổi sáng cũng là một cách mang lại những công dụng bất ngờ cho sức khỏe của bạn.

Văn Thắng (T/H) | 19/01/2021 - 17:07

Mật ong có rất nhiều công dụng trong việc hỗ trợ giảm cân. Những dưỡng chất có trong mật ong giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, kích thích chất béo dư thừa trong cơ thể chuyển hóa thành năng lượng, cân bằng trọng lượng và ngừa chất béo tích tụ.

Ngọc Huyền (Theo HEALTHLINE) | 17/11/2019 - 10:00

Uống nước nóng có thể cung cấp cho cơ thể bạn lượng nước cần thiết. Nó cũng có thể cải thiện tiêu hóa, giảm tắc nghẽn và thậm chí làm cho bạn cảm thấy thư giãn hơn. Dưới đây là 10 cách uống nước nóng có lợi cho bạn.