Chăm sóc làn da hiệu quả nhờ thói quen uống nước ấm mỗi ngày

Việt Anh (Theo Brightside) |

Thói quen uống nước ấm mang lại rất nhiều lợi ích, trong đó có tác dụng chăm sóc làn da hiệu quả mỗi ngày, theo Brightside.
Thói quen uống nước ấm có thể hỗ trợ giải độc cơ thể. Uống nước ấm khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên và đổ mồ hôi. Điều này sẽ giúp đào thải các tạp chất dễ dàng hơn. Làm sạch cơ thể từ bên trong giúp điều trị mụn trứng cá, giúp làn da khỏe mạnh và tươi sáng.
Thói quen uống nước ấm có thể hỗ trợ giải độc cơ thể. Bởi nước ấm khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên và đổ mồ hôi, điều này sẽ giúp đào thải các tạp chất dễ dàng hơn. Việc làm sạch cơ thể từ bên trong sẽ giúp điều trị mụn trứng cá, giúp làn da khỏe mạnh và tươi sáng hơn.
Ngoài việc gây ra mụn, độc tố có thể khiến da bị lão hóa nhanh hơn và gây ra quầng thâm dưới mắt. Uống nước ấm giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương bởi các gốc tự do có hại, làm cho làn da trở nên mịn màng và căng mọng hơn.
Ngoài việc gây ra mụn, độc tố có thể khiến da bị lão hóa nhanh hơn và gây ra quầng thâm dưới mắt. Uống nước ấm giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương bởi các gốc tự do có hại, làm cho làn da trở nên mịn màng và căng mọng hơn.
Nước ấm giữ độ ẩm cho da đầu, hạn chế việc bị gàu. Khi da đầu khỏe và ẩm, nó sẽ giúp tóc bóng mượt, bồng bềnh và mềm mại. Đồng thời, nước ấm sẽ kích hoạt các dây thần kinh trong chân tóc, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc mới.
Nước ấm giữ độ ẩm cho da đầu, hạn chế việc bị gàu. Khi da đầu khỏe và ẩm, nó sẽ giúp tóc bóng mượt, bồng bềnh và mềm mại. Đồng thời, nước ấm sẽ kích hoạt các dây thần kinh trong chân tóc, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc mới.
Uống nước ấm là cách để khởi động quá trình trao đổi chất, giúp làn da hấp thụ tối đa dưỡng chất từ các loại kem và mỹ phẩm. Uống một ly nước ấm sẽ giúp đường ruột luôn sảng khoái và giúp da nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để trẻ lâu hơn.
Uống nước ấm là cách để khởi động quá trình trao đổi chất, giúp làn da hấp thụ tối đa dưỡng chất từ các loại kem và mỹ phẩm. Giữ thói quen này sẽ giúp đường ruột luôn sảng khoái và giúp da nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để trẻ lâu hơn.
Thói quen uống nước ấm sẽ bảo vệ thận và giúp chống lại các chứng viêm. Khi các cơ quan được bảo vệ, làn da cũng sẽ ít bị tổn thương khi gặp phải các bệnh nhiễm trùng. Có thể thêm một vài giọt nước cốt chanh để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Thói quen uống nước ấm còn có thể bảo vệ thận và giúp chống lại các chứng viêm. Khi các cơ quan được bảo vệ, làn da cũng sẽ ít bị tổn thương khi gặp phải các bệnh nhiễm trùng. Hãy thêm một vài giọt nước cốt chanh để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Việt Anh (Theo Brightside)
TIN LIÊN QUAN

Hiệu quả bất ngờ từ thói quen ăn trứng mỗi ngày

Việt Anh (Theo Brightside) |

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn. Nếu duy trì thói quen ăn 2 quả trứng mỗi ngày sẽ mang tới những lợi ích thần kì cho sức khỏe, theo Brightside.

5 thói quen giúp trắng răng nhanh chóng hiệu quả

Việt Anh (Theo Brightside) |

Tết Nguyên Đán đến gần, nhu cầu ăn uống tăng cao, dễ gây ra mảng bám răng miệng. Brightside đã chỉ ra 5 thói quen giúp nhanh chóng lấy lại hàm răng trắng sáng.

6 thói quen hàng ngày giúp tăng chiều cao hiệu quả

Việt Anh (Theo Brightside) |

Tăng chiều cao là một việc khá khó khăn khi chúng ta ở độ tuổi trưởng thành. Mặc dù vậy, vẫn có một vài thói quen hàng ngày có thể  hỗ trợ việc tăng chiều cao một cách tự nhiên và hiệu quả, theo Brightside.

Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

Yến Nhi |

Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

AN NGUYÊN |

Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

MINH QUÂN |

TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

Vân Hoa |

Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

Hiệu quả bất ngờ từ thói quen ăn trứng mỗi ngày

Việt Anh (Theo Brightside) |

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn. Nếu duy trì thói quen ăn 2 quả trứng mỗi ngày sẽ mang tới những lợi ích thần kì cho sức khỏe, theo Brightside.

5 thói quen giúp trắng răng nhanh chóng hiệu quả

Việt Anh (Theo Brightside) |

Tết Nguyên Đán đến gần, nhu cầu ăn uống tăng cao, dễ gây ra mảng bám răng miệng. Brightside đã chỉ ra 5 thói quen giúp nhanh chóng lấy lại hàm răng trắng sáng.

6 thói quen hàng ngày giúp tăng chiều cao hiệu quả

Việt Anh (Theo Brightside) |

Tăng chiều cao là một việc khá khó khăn khi chúng ta ở độ tuổi trưởng thành. Mặc dù vậy, vẫn có một vài thói quen hàng ngày có thể  hỗ trợ việc tăng chiều cao một cách tự nhiên và hiệu quả, theo Brightside.