Ngô ngọt
Ngô nếp, ngô ngọt, ngô khô loại nào phù hợp cho người tiểu đường?
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Các loại ngô khác nhau có chỉ số đường huyết khác nhau và tác động đến lượng đường trong máu.
Mách mẹ 3 công thức nấu ăn ít béo cho gia đình
LÂM ANH (THEO STYLECRAZE) |
Nhiều mẹ luôn đau đầu trong việc chuẩn bị thực đơn cho gia đình. Dưới đây là 3 công thức nấu ăn ít béo để cải thiện sức khỏe mà các mẹ nên tham khảo
Bắp ngọt - thực phẩm tối ưu cho cơ thể
LÂM PHONG (THEO STYLECRAZE) |
Bắp ngọt giúp kiểm soát táo bón, chống lại nhiều vấn đề tiêu hóa một cách hiệu quả. Thực phẩm này ít chất béo và không có natri, cholesterol và chất béo bão hòa. Nó rất giàu vitamin C và chứa nhiều chất xơ.