Nấm hương

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 09/12/2023 - 21:00

Protein là dưỡng chất không thể thiếu đối với cơ thể con người, đặc biệt với những người đang giảm cân. Việc bổ sung protein kịp thời có thể làm tăng hàm lượng cơ bắp. Dưới đây là 3 loại thực phẩm chứa protein tốt cho quá trình giảm cân.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 28/08/2023 - 18:00

Kẽm là nguyên tố vi lượng quan trọng có vai trò không thể bỏ qua trong cơ thể con người, đặc biệt đối với nam giới. Ngoài ra, kẽm là thành phần chính của chức năng miễn dịch, rất cần thiết để tăng cường khả năng miễn dịch và duy trì sức khỏe tốt. Dưới đây là 4 thực phẩm giàu kẽm tốt cho đàn ông sau 40 tuổi.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 04/12/2022 - 09:36

Cholesterol cao là một bệnh tương đối phổ biến, nhiều người trong chúng ta có thể mắc bệnh này và cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng hạ cholesterol.

HẠ MÂY (TH) | 03/02/2022 - 11:00

Những bữa tiệc ngày Tết với bánh chưng, các món ăn dầu mỡ thường tạo cảm giác hơi ngán và dễ gây đầy bụng. Món ăn chế biến từ nấm hương với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời có thể mang lại hương vị thanh đạm, đủ chất dinh dưỡng, không lo tăng cân.

Hải Ngọc (T/H) | 14/10/2021 - 11:00

Dưới đây là những bí quyết giúp các bà nội trợ chọn được nấm ngon, không chất bảo quản.

TÂM AN (THEO BOLDSKY) | 23/04/2021 - 21:00

Nấm hương (nấm đông cô) là một loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho việc giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch.

N.L | 21/03/2018 - 17:29

Trong nấm hương chứa khá nhiều chất khoáng phong phú có tác dụng giúp giải độc và bảo vệ gan. Bởi vậy món thịt gà xào nấm hương sẽ là món ăn vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe.